前言
出院回家后友鼻，凱麗同學找我商量分享孕產經歷的事兒，我問寫什么闺骚，她說就寫從備孕到產檢到生娃坐月子的體驗吧彩扔，我說那是一個很長很長的故事要怎么下筆呢。是啊僻爽，從何說起呢虫碉，就從一塊廣告牌說起吧。
緣起
與和睦家的緣分胸梆，起源于2015年我家樓道里的廣告牌敦捧。那時結婚一年，對于生娃有未知的恐懼和擔憂碰镜，完全沒有要孩子的打算兢卵。看到高大上的外資醫(yī)院在青島落戶的廣告還開著玩笑說绪颖，如果去這里生立馬就備孕秽荤！老金看了看價格，嗯...還是二人世界好。
沒想到兩年后一個幸運的轉身來到和睦家工作窃款，見識到了傳說中的高端設備课兄、先進理念和人性化服務，每天被各種幸福的孕婦產婦刷屏晨继，慢慢覺得第喳，好像懷孕也沒那么可怕呢，還有點想享受下不一樣的生娃體驗呢踱稍。加上戴老師退休了開始催生曲饱，而我給自己的deadline就是三十歲，跟老金一合計珠月，要個豬寶寶吧~
現(xiàn)在還能清楚地記得當時查出懷孕時的抵觸情緒扩淀，蔣老師在電話里興奮地祝賀我，而我滿腦子都是黑人問號臉..雖然有計劃但沒想到這么快而變成了狗寶寶啤挎，煩躁地取消了旅游行程驻谆，不知所措地害怕即將面對的各種問題，不過想到這就要開始以身試法了庆聘，竟然還有點小期待胜臊。
產檢
一點不夸張，早期的孕吐反應真是讓我生不如死啊伙判∠蠖裕看到飯菜要吐，聞到油煙干嘔宴抚，就連看美食圖片或聽到菜名都要惡心好一陣勒魔。 當時跟健姐忙著對照藥品，看到一種藥名叫復方角菜酸酯栓菇曲，只是一個菜字就讓我跑去衛(wèi)生間干嘔了一小時...每天臉色蠟黃像走在云彩上似的頭暈目眩冠绢，體重也一下掉了八九斤，身心俱疲甚至想終止妊娠常潮。初次產檢時同是孕媽的吳醫(yī)生給我了很大幫助弟胀，耐心地講解孕期中會遇到的各種問題，開導我心情美麗是最重要的喊式，鼓勵我建立起信心去享受這個過程孵户。B超張醫(yī)生每次做檢查也是非常耐心，不斷地告訴我這是小腳丫那是小腦袋垃帅，慢慢培養(yǎng)起對這個小家伙的感情延届。
其實我覺得剪勿，產檢中檢查母子的身體健康狀態(tài)只是一方面贸诚，更重要的是孕婦的精神狀態(tài)和心理健康。在這里產檢都是預約不用排隊，與醫(yī)生交流也是單獨的一對一酱固，既保護了隱私也保證了有充足的時間進行溝通械念。通常孕媽媽的情緒由于激素原因都不太穩(wěn)定，這時候人性化的服務就顯得尤為重要了运悲。每次產檢的醫(yī)生都是溫和的暖暖的龄减，就像朋友聊天，讓人一下子就放松下來班眯，也會經常期待下一次產檢希停。整個孕期被監(jiān)督著控制體重，雖然飲食除了酒精沒有忌口署隘，但平時堅持做瑜伽鍛煉宠能，一共增長了25斤，經常被說不像個孕婦磁餐，心情也一直是美美噠~
上戰(zhàn)場
雖然38周的時候就見紅了并經常有假性宮縮违崇，可到了預產期還遲遲不發(fā)動。終于在留級三天后計劃入院加以干預诊霹。還記得要去住院的那天早上因為害怕沖著老金一頓發(fā)脾氣羞延，到醫(yī)院后心就一下子落地了。
上午十點半曹大夫來做了人工破膜就馬上有了宮縮脾还，十幾分鐘一次像中度的姨媽痛伴箩，完全可以承受，還能邊看電視邊與家人聊天鄙漏。吃過午飯后赛蔫，一點半開始五分鐘一次的密集宮縮，每次持續(xù)近一分鐘，這時沒出息地非常想吃冰淇淋和辣漢堡并炮，讓老金下山去買肯德基順便回家看看我雙十二的快遞都到了沒（真是閑的我）方淤。
兩點半開始，宮縮有點頂不住了渗钉，能喘口氣休息的間隔越來越短，抓床圍的手一次比一次用力钞钙，電視上王凱的臉慢慢開始模糊又變形鳄橘。這種疼怎么描述呢，倒不至于像汽車碾過芒炼，也不會疼到大喊大叫罵老公瘫怜，但是很磨人。兩個媽在旁邊幫我按摩本刽，助產士琳琳不斷教我怎樣呼吸轉移注意力鲸湃，預判可能要打無痛了提前做了準備工作赠涮。
三點，果然暗挑，醫(yī)生來內檢看已經開了兩指笋除，馬上呼喚麻醉男神張主任來展現(xiàn)真正的技術（此處該有抖音BGM）。張醫(yī)生手腳麻利技術過硬炸裆，邊跟我討論肯德基和麥當勞誰家薯條好吃邊給我按步驟操作介紹進行到哪一步垃它。終于，在一片喊著肯德基來了肯德基來了的聲音中我的宮縮完全不疼了烹看。不是減輕国拇，而是完！全惯殊！不贝奇！疼！了靠胜！無痛大法好暗敉！（沒有廣告費＠四）于是我又重新看清了王凱的臉陕习，吃完漢堡滿足地睡了一覺。
一直到晚上九點多宮口開全要生了都沒有怎么疼過址愿，曹大夫和助產士娜姐一起教我如何用力和呼吸该镣。此時宮縮雖然不疼，但肚皮能感到陣陣發(fā)緊响谓，肚子以下都是麻的但也不妨礙用力损合。邊生邊想，好像跟電視里演的不太一樣吧..沒出汗頭發(fā)沒濕也沒有疼到六親不認娘纷，頭腦非常清醒理智嫁审，倒是像排練演習。幾次深呼吸用力之后赖晶，娜姐說頭要出來啦可以緩緩使勁了律适，然后待產床咔咔幾個操作變身成了產床，房間里又多了幾位助產士護士和兒科醫(yī)生遏插，一起為迎接小生命做好準備捂贿。十點多，一個熱乎乎紅通通的東西被拉出來放在我懷里胳嘲，正當我還在狀態(tài)外琢磨這是個啥的時候厂僧，一轉臉看到老金抓著我的手開始抹眼淚了..（看到他那個樣兒我還有點想笑==）
產后三小時順利下地，第二天早上就可以洗澡溜達了了牛，整個過程還是非常順利的颜屠，擔心的事情都沒有發(fā)生辰妙，跟之前看到的想象的痛苦生娃完全不一樣，老公陪產能給到我很大的信心與力量汽纤，也留下了難忘的回憶。所以平時聽講座上知識課是非常有必要的福荸，不僅自己心里有譜蕴坪，也讓老公做好心理準備，關鍵時刻能加油打氣敬锐。至于什么留下陰影之類的言論就不想吐槽了背传，真心參與到其中就顧不上矯情了哦~
產后康復
說到坐月子，一般都會想到蓬頭垢面一個月不能出門無聊透頂台夺，一大家子忙里忙外沒日沒夜身心俱疲径玖，這時候選擇靠譜的產后康復就很有必要啦。孕早期我就預定了房間颤介，一個月包吃包住包月嫂梳星，還有各科醫(yī)生護士每天查房科學管理，康復師營養(yǎng)師中醫(yī)師多到接待不暇滚朵，加上下午的手工課等等冤灾，充實到時間不夠用完全不覺得無聊，像是來度假而不是坐月子~對于新手媽媽來說辕近，了解自己和寶寶每天的變化非常重要韵吨，經常產生的小問題小狀況馬上就可以得到解決，比在家里猜來猜去踏實多了移宅。月子餐營養(yǎng)豐富归粉，雖然吃得很多恢復卻很快，出月子時肚子基本平坦了漏峰，體重離孕前還有十斤糠悼。
尤其月嫂印阿姨的照顧無微不至，非常注重我的情緒浅乔，要知道由于產后激素大跳水绢掰，難免會多多少少有些情緒不穩(wěn)，阿姨經常開導我鼓勵我童擎，像知心朋友一樣無話不談滴劲，幫我安排計劃好一切事情，寶寶也可以放心交給她顾复，讓我每天無憂無慮地像個傻子~出院那天班挖，要進電梯的時候跟阿姨擁抱，一個沒忍住眼淚刷刷地往下掉芯砸，實在舍不得就這樣說再見啊...如果可以的話萧芙，真想在這里一直住下去给梅。
本來故事到這里應該結束了，可是回家后收拾東西發(fā)現(xiàn)寶寶的喂養(yǎng)手冊沒有帶回來双揪，上面有阿姨記錄的每天給寶寶的喂奶時間和大小便次數(shù)动羽，想留下來做個紀念的。打電話問阿姨得知已經被保潔收走倒掉了渔期，正當我覺得特別遺憾時运吓，麗娜告訴我阿姨竟然去垃圾桶翻了出來！因為和剩菜倒在一起已經臟得不成樣子疯趟，她又拿了本新的手冊照著原樣一字不差地抄下來拘哨，聯(lián)合別的阿姨一起幫忙抄了三十頁！天知道那時我的心情有多么復雜...躲到衛(wèi)生間里哇哇大哭...真想飛奔回去再好好道個別信峻，再緊緊抱一下倦青。
回首這一年，人生中的這一難關算是成功圓滿地度過了盹舞，想要對身邊的每個人都認真地說一句謝謝产镐，謝謝大家一直以來的關心照顧，讓我的生命有了另一個新的開始踢步。最后磷账，套用王大大的話，替寶寶說一句贾虽，出生在一個有和睦家守護的世界很幸運也很幸福逃糟，未來我們一起加油哦~
