? ? 現(xiàn)代社會信息發(fā)達路操，借助于報紙疾渴、電視千贯、朋友圈等各類媒體或自媒體，人們對于“阿爾茨海默病”這個詞搞坝，已經(jīng)不陌生了搔谴；經(jīng)常出現(xiàn)的尋找走失老人的尋人啟事，也讓我們意識到桩撮，這種病離我們并不遙遠敦第，而且得這種病的人有越來越多的趨勢。

? ? 也借助于媒體的宣傳距境，讓我們知道申尼，這種病無藥可救，所以這是一個讓到了一定年齡的人們藏在心底的恐懼垫桂。若是等自己老了师幕，變得什么都忘記了，誰也不認識诬滩，無法生活自理霹粥，變成了活死人一樣，活著就是煉獄疼鸟，而自己卻不自知后控，那該是一件多么恐怖的事情。

? ? 偶然知道了這本書空镜，第一眼浩淘，就被書名吸引了，難道這種病不是絕癥吴攒，還可以逆轉张抄？帶著強烈的好奇，打開了這本書洼怔。

? ? 在書中署惯，作者告訴人們，根據(jù)他們提供的一整套的個性化治療方案镣隶，是有希望預防和逆轉老年癡呆的极谊。對于有認知障礙傾向的人們來說，這無異于天外福音安岂，如果還有一線希望轻猖，為什么不試試呢？

? ? 這本書的作者是美國加州大學洛杉磯分校的戴爾.E.布萊德森教授嗜闻，他是資深權威的醫(yī)學科學家蜕依、神經(jīng)病學科學家，最重要的是，他即做理論研究样眠，研究患病機制友瘤，也從事臨床診療。他與同事們?nèi)诤匣A與應用檐束，用全新的思路總結出了個性化治療程序辫秧，使上百例患者一步步實施措施后，療效顯著被丧，經(jīng)同行評審后的醫(yī)案報告發(fā)表在國際權威醫(yī)療雜志上盟戏，徹底顛覆了阿爾茨海默病不可逆轉的傳統(tǒng)認知。

? ? 中華醫(yī)學會心身醫(yī)學分會前任會長何裕民先生在序言中贊揚布萊德森教授說“他是典型的雙跨型人才甥桂，故才有可能做出完全不一樣的成就”柿究， 他的研究成果就像黑暗中的一縷光一樣，使絕望的人們有了新的希望黄选。

? ? 布萊德森教授治療的第一個逆轉患者叫克萊斯汀蝇摸，她在65歲時出現(xiàn)了諸如在熟悉的道路上迷路，不能準確的組織和準備總結報告等癥狀办陷，后來貌夕，逐漸發(fā)展到記不起數(shù)字、記錯寵物的名字民镜、忘記家里的電源開關在哪里等等啡专。這讓她很絕望，因為她親眼目睹了自己的母親經(jīng)歷了18年制圈，慢慢滑向阿爾茨海默病晚期们童，最終喪失了生活和感知能力的過程。她曾經(jīng)想過用自殺來終止生命鲸鹦，但她的朋友芭芭拉告訴她：她最近讀過新的研究資訊病附，患了此病，與其自行了斷亥鬓，不如去找布萊德森教授試試。

? ? 就這樣域庇，2012年克萊斯汀成為了第一個實驗者嵌戈，因為那個時候個性化治療程序還只是一個理論構想草案，時機并不是很成熟听皿，但是克萊斯汀接受了布萊德森教授的相關的防范性步驟及程序熟呛，并讓主治醫(yī)生配合她的治療。3個月后尉姨，神奇的事情發(fā)生了庵朝，克里斯汀的神經(jīng)意識得到了很大的改善，她又可以記住一些電話號碼，不再迷路九府，而且還能全職工作了∽滴粒現(xiàn)在克里斯汀已經(jīng)73歲了，能正常工作侄旬、生活肺蔚，還能周游世界，仍然維持著正常的心智狀態(tài)儡羔，一切都在正常的軌道上宣羊。

? ? 對于研究所來說，這只是一個個案汰蜘，但卻是從“0”到“1”的突破仇冯，每一個成功的治療方案都需要第一例產(chǎn)生奇跡的人，克里斯汀就是這樣第一個奇跡族操。

? ? 布萊德森教授和他的同事從1989年開始苛坚，三十多年期間一直在對阿爾茨海默病進行研究探討，最重要的發(fā)現(xiàn)之一就是：阿爾茨海默病其實是大腦面對某些威脅時所做出的保護性反應坪创，大腦針對代謝異常炕婶、毒素等危害因素所做出的過度保護往往會引發(fā)此病。他們認為這種病并不是一種單一的疾病莱预，而是有4種不同的類型柠掂。

? ? 第一種是炎癥型/熱性型，是身體對于炎癥的侵犯的自我保護性反映依沮，如感染涯贞、反式脂肪攝入等，這種類型傾向于有家族史的人危喉，他們的身體里攜帶有一個或兩個叫“ApoE4”等位基因宋渔，患病風險比一般人推高至50%以上。

? ? 第二種類型是萎縮型/寒性型（營養(yǎng)支持缺失）辜限，是整體性的支持腦突觸和神經(jīng)元的資源枯竭了皇拣，表現(xiàn)為激素水平、維生素D薄嫡、胰島素都偏低等氧急，攜帶有一個或兩個“ApoE4”基因的人也是這種類型的高危人群，但此種萎縮型的發(fā)病比炎癥型要晚10年左右毫深。

? ? 值得注意的是吩坝，兩種類型也會同時發(fā)生在一個患者身上，也會出現(xiàn)兩種類型組合哑蔫，出現(xiàn)一種常見的“糖（甜）毒”型钉寝，表現(xiàn)為葡萄糖水平持續(xù)偏高弧呐，導致各種蛋白的“糖化”和慢性炎癥、胰島素無法正常分解糖原嵌纲，引起大腦內(nèi)在的自我程序失調(diào)俘枫。

? ? 最后一種類型是毒素型/惡性型（有毒化合物接觸）。

? ? 這是一種性質(zhì)與前兩種截然不同的類型疹瘦，往往發(fā)生在攜帶“ApoE3”等位基因的人身上崩哩。他們通常沒有家族史，一般從40歲開始會有癥狀言沐，到60歲時繼發(fā)于劇烈的刺激和緊張壓力之后邓嘹，不是以近期記憶丟失為先兆，而是從數(shù)字险胰、語言或言語組織等認知困難開始汹押，患者丟失的不僅是新的記憶，還有舊的記憶（特別是生命中重大的事件的回憶）和程序性記憶（比如計算起便、拼寫棚贾、閱讀等）

? ? 不同的類型對應不同的癥狀和指標，個性化的療法根據(jù)每個人的檢查結果而量身定做榆综，每個人的檢查結果不一樣妙痹，所以每個人的治療方案也不一樣。

? ? 這是一個復雜性的綜合措施鼻疮，治療方案不是單一的服用某些藥物的組合怯伊，整個治療方案你可以想象成是一個系統(tǒng)平臺，藥物只是其中的一種而已判沟。這個平臺上還有飲食耿芹、居住環(huán)境、運動挪哄、睡眠吧秕、腸道的健康和減輕壓力朗鸠、大腦訓練等等諸多環(huán)節(jié)的切入按声，針對不同的類型知给、病癥的不同階段井厌，給這個平臺添加不同的藥物或補充劑，解決引起病癥的根本原因亚侠。

? ? 打個比方說筋搏，比如屋頂上有30多個“漏洞”包蓝，每一個“漏洞”的修補方法都不一樣咱扣，要使用不同的修補劑來修補，“漏洞”修補的越多涵防，防風防雨（預防或逆轉阿爾茨海默材治薄）的效果才越好沪铭，如果能把“漏洞”都修補好了，雨水就落不到屋里偏瓤，房間就可以正常使用了杀怠。

? ? 個性治療方案就是這樣的一個思路，有針對性的科學改善營養(yǎng)厅克，消除體內(nèi)的慢性炎癥赔退，排除體內(nèi)毒素，從而達到預防與逆轉的治療效果证舟。

? ? 這里值得一提的是硕旗，這種方法與東方醫(yī)學（中醫(yī)及印度醫(yī)學）的方法不謀而合。

? ? 比如執(zhí)行個性化治療程序最好的一位女士女责，她叫朱莉漆枚，是兩個同質(zhì)的“ApoE4”基因攜帶者，在49歲時已經(jīng)發(fā)展出明顯的認知困難抵知。

? ? 她曾經(jīng)到處求醫(yī)墙基，但都被各種神經(jīng)科專家告知“祝你好運吧”，表示無能無力刷喜。不甘心聽天由命的她后來參加了個性化治療方案残制，目前已經(jīng)持續(xù)了5年。她的思考和記憶力能力已經(jīng)調(diào)整的非常好掖疮，認知得到了極大的改善初茶。

? ? 朱莉的方案里除了服用各類營養(yǎng)補充劑，食用健康天然的食物外氮墨，還有用印度醫(yī)學的“油拉”療法纺蛆，做瑜伽、靜坐冥想规揪、保持愉悅的心情桥氏、晚上十點前上床睡覺，保證每天7-8個小時的良好睡眠猛铅，以及禁食等等字支，這些都是東方醫(yī)學所倡導的健康生活方式，通過改變生活方式消除潛在的隱患奸忽，大腦就不會被迫產(chǎn)生致病因素堕伪。

? ? 這些都不是藥物治療，但對治療效果起著至關重要的作用栗菜，就像機場的安監(jiān)部門欠雌，如果制止了恐怖分子登上飛機，那么在飛行過程中就不會出現(xiàn)疙筹，與恐怖分子殊死搏斗的場面富俄。

? ? 以上就是這本書的主要內(nèi)容禁炒，相信這本書里所提供的研究成果會對患者有極大的幫助，還有一個潛在的受益人群霍比，就是年齡在40歲以上有潛在隱患的中年人，隨著年齡的增長悠瞬，大腦的效用進入下行通道们豌，人們會感覺到自己的記憶、理解等認知能力在退化浅妆，如果能及早深入了解認知衰退望迎，提前做出預防干預，在大多數(shù)情況下狂打，在發(fā)病早期是有辦法解救的擂煞。

? ? 具體細節(jié)感興趣的讀者可以到書中找一找，作者在書中列舉了很多醫(yī)案趴乡，并且都做了詳細的說明对省，想要一個健康的大腦，里面的很多內(nèi)容值得反復學習閱讀晾捏。