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曾經(jīng)有一個母親焦灼地向我尋求幫助硬猫，青春期的女兒得了抑郁癥累提，讓她傷心不已谓厘。

在我們初次電話了解背景時，她傷感地說：女兒生活學(xué)習(xí)的所有事隐孽，她都操心到極致，卻看不懂女兒的內(nèi)心世界為何崩塌至抑郁健蕊。

當(dāng)她聲淚俱下地傾吐完悲苦菱阵，我心平氣和地告訴她一個事實，作為媽媽缩功，如果沒有自己的人生晴及，只把所有精力和關(guān)注，全都放在孩子身上的家庭嫡锌，孩子出現(xiàn)心理問題的比例更高虑稼。

她的傾訴戛然而止，反思良久世舰。

后來的咨詢過程很順利动雹，她積極改變了很多，孩子康復(fù)和鞏固得也很好跟压，進入了大學(xué)展翅高飛胰蝠，有了新的自由生活。

而媽媽震蒋，竟然拾起丟下多年的英語愛好茸塞，找到了樂趣和自我價值。現(xiàn)在時常還看見她的朋友圈里查剖，分享有為原版電影的配音钾虐，哪怕是倫敦音，也讓人感受到她的快樂和自在笋庄。

在我周圍的女性朋友中效扫，人到中年就放棄自我的比比皆是，尤其是孩子上初中直砂，開始獨立后菌仁，不少母親的內(nèi)心開始崩塌。

不少人還會以“都一把年紀(jì)了静暂，還折騰什么”济丘、“人老珠黃了，還想那么多干嘛”為由，自我麻醉摹迷。

但事實上疟赊，女人在任何時候都不能放棄自己，即便老去峡碉，也姿態(tài)優(yōu)雅地老去近哟。

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順便給大伙兒八一八近期熱劇里，塑造得最令人難忘的女神吧异赫！

《我的前半生》里除了主角表現(xiàn)可圈可點椅挣，配角大咖飆戲也令人頗為驚喜。由鄔君梅飾演的Miss吳塔拳，成為子君職場“神助攻”的同時鼠证，也塑造成功了一個凌厲且細膩的女魔頭形象，令人拍案叫絕靠抑。

身為子君領(lǐng)導(dǎo)的她向來以冷酷著稱量九，一言不合就開除員工，但公私分明的性格卻收獲無數(shù)好評颂碧。

面對羅子君的辦公室八卦荠列，MISS吳一句云淡風(fēng)輕的“我知道，賀涵的小秘嘛“搭配”我不在乎“的神情载城，成功圈粉無數(shù)肌似，而對事不對人的性格更是滿足了萬千職場人的心愿。

面對工作說走就走诉瓦，無論大小事自己親力親為川队、開車不請司機、空閑時間學(xué)英語睬澡、隨身帶眼罩補眠等一系列習(xí)慣也讓身在職場的觀眾由衷佩服固额。

看著霸氣的吳大娘穿著高跟鞋，吃著零食煞聪，抹著艷麗的大紅唇在辦公室閃亮登場斗躏。

而吳大娘的扮演者——鄔君梅已經(jīng)51歲了，可是你看她渾身上下散發(fā)的御姐氣質(zhì)昔脯，走路自帶風(fēng)的姿態(tài)啄糙，眉梢眼角的嫵媚，還有在馬伊俐面前的指點江山如何自然隨性云稚。你就會覺得迈套，美人遲暮這些話，其實并非在所有女人身上都湊效碱鳞。

而鄔君梅本人，也是活出了自然隨性的女人踱蛀，活成了真正的女神窿给。

與其臨淵慕魚贵白，不如退而結(jié)網(wǎng)。是時候來琢磨下如何告別中年大媽的消沉崩泡，修煉成內(nèi)外兼修的女神吧禁荒！

1、為了夢想角撞，貫穿一生的勤奮努力呛伴。

鄔君梅17歲因電影《末代皇帝》而出名，隨后去美國讀書谒所。

在美國讀書期間热康，鄔君梅一邊上學(xué)一邊打工，那時出國帶美元的最多300美元劣领，除了在美國的親戚資助她一學(xué)期的學(xué)費姐军，之后獎學(xué)金提供了80%的學(xué)費，剩下都是自己掙的尖淘。

給人帶孩子奕锌、賣吸塵器，都做過村生，一個小時能賺5美元惊暴。

她曾在采訪中說：我心里很清楚，人在不同的環(huán)境下趁桃，最重要的就是生存辽话，不能有明星包袱，現(xiàn)在回想起來镇辉，我還是一個很積極向上的孩子屡穗。”

2忽肛、好好經(jīng)營婚姻家庭村砂，從不倦怠容顏和身材。

工作再忙屹逛，也不忘健身础废、慢跑、跳舞罕模，鄔君梅熱愛運動健身评腺，鄔君梅對自己的容顏和身材管理從來沒有放松過。

3淑掌、為家庭做后盾蒿讥，但不拋棄自己的舞臺。

鄔君梅17歲少年成名，奔赴好萊塢打拼芋绸，越挫越勇媒殉，你看到她在銀幕上或英姿颯爽，或風(fēng)情萬種摔敛，都是銀幕下數(shù)十年的艱苦付出廷蓉。，

鄔君梅說過马昙，無論在世界各地的哪里桃犬，只要有一個好劇本，她就可以開始演行楞。

對自己的事業(yè)和舞臺永遠熱愛攒暇，也是一個女人保持活力的秘笈。

圖說：從《宋家王朝》到《建國大業(yè)》敢伸，她是飾演宋美齡的專業(yè)戶扯饶，堪稱經(jīng)典。

4池颈、外剛內(nèi)柔尾序，回家會做溫柔小女人。

外表再高冷干練躯砰，生活中的她也是熱愛小動物和跟喜歡跟家人賣萌撒嬌的每币，生活的小溫暖總有細膩的甜蜜，在外的盔甲琢歇，不要穿回到家里哦兰怠。

雖然因為身體原因一直沒能如愿生子，但鄔君梅跟丈夫的感情始終很好李茫，夫唱婦隨揭保，也婦唱夫隨，夫妻倆的分離時間從不超過21天魄宏。

所以秸侣，看了鄔君梅的人生我就懂了，不管是戲里還是戲外宠互，原來鄔君梅才是整部劇中味榛，最有資格談?wù)摗扒鞍肷钡呐輪T。

畢竟予跌，時光荏苒搏色，美人依舊，她的前半生已經(jīng)精彩絕倫券册。

人到中年频轿，并不可怕垂涯，可怕的是不敢做自己了，愿歲月的洗練航邢，更能雕琢出你的光芒集币，活成自己的女神。