抑郁癥又稱抑郁障礙,通常以典型的心境低落路媚、思維遲緩黄琼、意志活動(dòng)減退“三低癥狀”,以及認(rèn)知功能損害和軀體癥狀為主要臨床表現(xiàn)的心理疾病整慎。
抑郁癥在臨床中較為常見脏款,具體癥狀表現(xiàn)如下:
1.心境低落。主要表現(xiàn)為顯著而持久的情緒低落裤园,抑郁悲觀撤师。程度較輕者悶悶不樂,無愉快感拧揽,缺乏興趣剃盾,心理有壓抑感、高興不起來强法;程度嚴(yán)重者万俗,痛不欲生,悲觀絕望饮怯,有度日如年生不如死之感闰歪。患者自我評(píng)價(jià)低蓖墅,自感不如他人库倘,并將過錯(cuò)歸咎于自己,產(chǎn)生無用感论矾、無助感和無價(jià)值感教翩。常感自己無能和失敗,連累親人及家庭贪壳。有的伴有疑病觀念饱亿,部分患者出現(xiàn)幻覺。
2.思維遲緩闰靴。主要表現(xiàn)為思維緩慢彪笼,反應(yīng)遲鈍,思路閉塞蚂且。主動(dòng)言語減少配猫,語速變慢,聲音低沉杏死,對(duì)答困難泵肄,嚴(yán)重者無法順暢交流捆交。
3.意志活動(dòng)減退。表現(xiàn)為行為緩慢腐巢,生活被動(dòng)品追,不想做事,不愿與外界接觸系忙,有些人整日臥床诵盼,不去上班惠豺,不愿外出银还。有些則蓬頭垢面、不修邊幅洁墙,甚至不語蛹疯、不動(dòng)、出現(xiàn)抑郁性木僵热监。
4.認(rèn)知功能受損捺弦。主要表現(xiàn)為記憶力下降,注意力不集中孝扛,抽象思維能力差列吼,學(xué)習(xí)困難,眼手協(xié)調(diào)及思維靈活度減退苦始。
5.軀體癥狀寞钥。主要表現(xiàn)為睡眠障礙、乏力陌选、食欲減退理郑、體重下降、便秘咨油、身體某些部位出現(xiàn)疼痛您炉、性欲減退、陽痿役电、閉經(jīng)等赚爵。還可伴有惡心、嘔吐法瑟、心慌冀膝、胸悶、出汗等多種狀況瓢谢。
6.自殺傾向畸写。患者有自殺的想法或計(jì)劃氓扛,嚴(yán)重者會(huì)有自殺行為發(fā)生枯芬。這是抑郁癥的最大危害论笔。
抑郁癥無法自己診斷。網(wǎng)上隨處可見的各種抑郁癥測(cè)試或自評(píng)量表千所,也只是參考而已狂魔,并不具備真正醫(yī)學(xué)意義上的確診。
抑郁癥的確診和治療必須在正規(guī)的精神衛(wèi)生中心或?qū)I(yè)心理機(jī)構(gòu)進(jìn)行淫痰。醫(yī)生會(huì)通過病人的生理指標(biāo)最楷,心理測(cè)量結(jié)果,以及與病人交流中觀察到的信息待错,綜合考量評(píng)估后做出最終診斷籽孙。
一旦確診,抑郁癥患者除了接受藥物治療外火俄,醫(yī)生還會(huì)建議接受心理治療犯建。兩者配合進(jìn)行,效果更好瓜客。
患者要嚴(yán)格遵醫(yī)囑配合治療适瓦,不可拒絕或中止治療,否則可能將引發(fā)更嚴(yán)重的后果谱仪〔N酰患者家屬也要積極參與到治療中來。
在日常生活中疯攒,我們除了對(duì)自己身體關(guān)心外嗦随,還要關(guān)注自己的心理。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)卸例,多參與社交活動(dòng)称杨,培養(yǎng)興趣愛好,保持良好的作息時(shí)間筷转,合理規(guī)律營養(yǎng)的飲食姑原,保持心情愉悅,多與朋友家人聊天互動(dòng)呜舒。
如果自己的情緒出現(xiàn)了明顯問題锭汛,不能在數(shù)天或一周內(nèi)很好地自我調(diào)整,建議及時(shí)求助專業(yè)人士袭蝗,不可任其發(fā)展唤殴,最終可能給自己的身心健康造成嚴(yán)重的損害。
抑郁癥遵循早發(fā)現(xiàn)到腥,早治療的原則朵逝。患者要對(duì)治療及康復(fù)均需保持足夠的耐心和信心乡范,并在醫(yī)生的幫助下走出抑郁配名。