努力是一種需要學習的策略!難道不是誰都可以“努力”嗎茧跋?“努力”還需要學習慰丛?!是滴瘾杭,這個觀念我是第一次聽說诅病,先Mark下來。
只要足夠努力,就能變得更好贤笆。
此觀點是用積極的蝇棉、“發(fā)展”的眼光在看待才能,被稱作“普遍-發(fā)展”觀芥永。只要自己足夠努力篡殷,就能變得更有能力,此種特征的人就是具有“成長型心智”埋涧。與之相對的是“僵固型心智”板辽,他們認為人的能力是固定不變的,努力與否都不會發(fā)生任何改變飞袋。成長型心智相對于僵固型心智明顯更加積極戳气,更值得我們?nèi)W習采納链患。前者擁抱挑戰(zhàn)巧鸭,后者畏懼挑戰(zhàn);前者遇到困難不輕言放棄麻捻,后者容易放棄纲仍;前者認為努力可以讓自己獲得進步,后者認為努力無用贸毕;前者善于從批評意見中學習郑叠,后者漠視別人對自己的建設(shè)性批評;前者從別人的成功中學習或受到激勵明棍,后者視別人的成功為威脅乡革;前者自我評價時會習慣性自問“我是否變得更好了?”“我是否贏得了更多的挑戰(zhàn)摊腋?”沸版,后者自我評價的關(guān)注點是“我是成功了還是失敗了?”“我表現(xiàn)得很聰明還是很愚蠢兴蒸?”
改變自己的語言習慣视粮,把封閉性、絕對化的總結(jié)性評價改為開放式的啟發(fā)式提問橙凳,是僵固型心智的人轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L型心智的一個有效方法之一蕾殴。
1、不要說“我不擅長做這件事”岛啸,而是問“要做成這件事我還有哪些地方需要提高”
2钓觉、不要說“這件事我做不好”,而是問“還有沒有其他的方法可以把這件事搞定”
3坚踩、不要說“這件事我已經(jīng)完成得很好了”荡灾,而是問“我怎樣才能把這件事做得更好”
4、不要說“我肯定不會像他們那樣做事情”,而是問“從他們身上我是否能學到什么東西”
……
不知不覺我覺得有幾條我已經(jīng)中槍卧晓,OK芬首,我可以嘗試著朝成長型心智去提升進步,陽光逼裆、積極的去面對現(xiàn)在將來我可能會遇到的困難郁稍、問題,開動腦筋尋求可能胜宇。努力的人耀怜,運氣不會太差!