會議或課程開始之前域庇，堵車的路上嵌戈，收拾房間的時候，走路的時候听皿，剛完成一份工作后熟呛，睡覺之前上飛機(jī)，等高鐵之前尉姨，等電梯庵朝，坐地鐵時的時間你都在干嘛呢？
有這么一個詞語叫碎片化時間又厉，那今天我們就來聊一聊九府，怎么利用好自己的碎片化時間
每天除了工作以外零碎的時間，我們都用來刷抖音看視頻玩手機(jī)馋没，這些時間被我們浪費掉是非澄舳海可惜的如果能科學(xué)的利用好這些時間降传，增加碎片化時間的價值篷朵，那將會帶來什么不一樣的變化呢？
有一本書當(dāng)中就這么寫到：現(xiàn)在人們所做的工作發(fā)生了巨大的變化，出現(xiàn)了大量的碎片化時間声旺，此時人們的時間管理策略也需要改變
如果我們每天把這些碎片化的時間整理好利用好笔链，那么我們每個月會多出多少時間呢？一年又會多出多少日子呢腮猖？
在這個時代我們經(jīng)常被打斷鉴扫，經(jīng)常被打擾，因為手機(jī)已經(jīng)成了澈缺，工作和生活當(dāng)中必不可少的工具坪创，我們經(jīng)常被各種各樣的信息打斷，在科技的影響上變得越來越笨姐赡，我們忘記了主動學(xué)習(xí)莱预，總是被動的接收信息！
雖然說這個時代離不開手機(jī)项滑，但是我們必須要學(xué)會利用碎片化的時間依沮，增加更大的價值！
你必須要明白這些碎片化時間枪狂，你不主動的使用危喉，這些時間也會被別人給利用！
如果你做到以下幾個點州疾，你將會主動去支配自己的碎片化時間辜限！
第一：關(guān)閉你手機(jī)里，沒必要的信息通知
第二：在你專心致志做事的時候严蓖，拒絕第一時間接電話和回信息
第三：尋找一個不被打擾的地方
第四：學(xué)會提前規(guī)劃碎片化時間的用途
第五：把相同的事情放在統(tǒng)一的時間一起做
你還要學(xué)會堅持列粪，并且主動的使用碎片化的時間，有意識并且有系統(tǒng)方法的在手機(jī)里下載
音頻谈飒，視頻岂座，文章等…
如何在間隙時間內(nèi)去做重復(fù)的學(xué)習(xí)，利用好每一個間歇時間呢杭措？
學(xué)過“十八騎士｜五步絕學(xué)”的人费什，他們都知道帶著目的去學(xué)習(xí)，效率會提高很多手素！
不信你想想鸳址，你還記得昨天在抖音刷到的第2個視頻是什么嗎？
作者：十八騎士阿杜
公眾號：啊杜有話說
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