常聽到職場人問到：怎樣才能做到工作與生活平平衡呢桨醋？
問這個問題的尤以職場女性為多。
工作與生活平衡本來就是個偽命題
為什么這么說呢？
首先，之所以提這樣的問題就說明存在工作與生活的極度不平衡的問題搜吧；之所以經(jīng)常有人問說明這個問題不僅存在而且一直沒有找到解決的方法。既然無解杨凑，一切的努力都是白瞎滤奈。
其次，舒伯老先生將顯著角色的概念引入了生涯彩虹圖撩满。他的生涯理論認為角色除與年齡及社會期望有關(guān)外蜒程，與個人所涉入的時間及情緒程度都有關(guān)聯(lián)，因此每一階段都有顯著角色伺帘。某一時段昭躺，對某一角色投入的多這一角色就更成功，而另一角色就不那么成功曼追。譬如窍仰，職場人在30～45這15年是職業(yè)發(fā)展的黃金時段，而此階段的職場人的角色與為人父母為人子女角色并重礼殊。一個人要對有限的時間和精力進行分配驹吮，哪多哪少取決人個人對角色的認知和角色期待，角色定位與角色期待不同晶伦，如何實現(xiàn)工作與生活的平衡碟狞？
既然工作與生活根本就不能平衡，人們?yōu)楹芜€苦苦追求平衡呢婚陪？該如何應(yīng)對呢族沃？
其實，追求生活與工作的平衡是人們對美好狀態(tài)的期待與追求泌参，精神層面的希冀是前行的內(nèi)動力脆淹。
對美好狀態(tài)的期待和追求本沒錯，但若成為困擾人生的一大問題就大可不必了沽一。此時需要的是調(diào)整我們的心智模式盖溺，構(gòu)建解決問題的底層思維：一是接受工作與生活本就不能平衡的事實；二是審視自我對角色的期待铣缠，你價值層面最重要的角色成功即可烘嘱。魚和熊掌本就不可兼得。
對美好生活的追逐就是這么簡單蝗蛙。
你美好蝇庭，人生皆美好！
