今天是什么日子
起床：5:15
就寢：22:50
天氣：晴
心情：平靜
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)晌砾，最重要的三件事：
1.買(mǎi)了一只羊
2.《思維導(dǎo)圖閱讀與寫(xiě)作》系列完成閱讀27%
3.整理了臥室
改進(jìn)：昨早晨規(guī)劃的事情全部完成
習(xí)慣養(yǎng)成：簡(jiǎn)書(shū)日更蒂誉，晨間日記，三行詩(shī)寫(xiě)作
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
《思維導(dǎo)圖閱讀與寫(xiě)作》系列完成閱讀27%
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
信息：了解了每年廟會(huì)中學(xué)門(mén)前都是賣(mài)羊的地方
閱讀：晚睡前讀了幾首三行詩(shī)
健康·飲食·鍛煉
飲食：昨吃了2頓飯，營(yíng)養(yǎng)攝入少些
人際·家人·朋友
人際：叔叔幫忙砍價(jià)買(mǎi)羊
工作·思考
最美好的三件事
1、閱讀《思維導(dǎo)圖閱讀與寫(xiě)作》到35%
2、修漏水的暖氣管
3.思考·創(chuàng)意·未來(lái)
思考：
昨晚是不是由于將臥室的布局重新調(diào)整镐侯，導(dǎo)致晚上不斷變換夢(mèng)境，只記住了一個(gè)驶冒，而且還是那么地模糊無(wú)比苟翻。
晚上不該熄燈之后在側(cè)身看手機(jī)的韵卤，看了手機(jī)時(shí)間還不短，這會(huì)兒眼睛發(fā)干崇猫，以后這種黑夜中看手機(jī)的行為應(yīng)當(dāng)減少沈条，最好消失，養(yǎng)成黑暗中不看手機(jī)的好習(xí)慣邓尤，對(duì)心靈的窗戶(hù)——眼睛來(lái)說(shuō)是多么重要拍鲤。否則對(duì)眼睛的損害嚴(yán)重。
未來(lái)：
少看屏幕汞扎，對(duì)眼睛有好處。多跑步擅这，對(duì)身體有益澈魄。
