不知道大家?guī)迺r(shí)宝当,有沒(méi)有類似的體驗(yàn)?
明明娃兒已經(jīng)很困了你也很累了胆萧,娃兒還是吵著讓你給他講故事庆揩;
明明都刷了牙上床準(zhǔn)備睡覺(jué)了,娃兒趁你上廁所的功夫跑到廚房拿著餅干又吃了起來(lái)跌穗;
明明剛換好的干凈衣服订晌,說(shuō)了一百遍:洗手的時(shí)候要先擼袖子,但是蚌吸,還是會(huì)把衣服袖子弄濕锈拨;
明明兩個(gè)娃兒在你旁邊玩兒得好好的,你一起身去另一個(gè)房間拿個(gè)東西羹唠,就聽見(jiàn)娃兒們大聲尖叫奕枢,然后一個(gè)大哭著跑出來(lái)求救,另一個(gè)追著要單挑佩微;
明明……
明明……
明明孩子愛(ài)我缝彬,我愛(ài)孩子,但還是會(huì)被觸動(dòng)憤怒的神經(jīng)哺眯,露出猙獰的表情谷浅,想要收拾娃兒。?
我的兩個(gè)孩子還都是幼兒奶卓,都已經(jīng)天天把我氣得找不著東西南北了一疯。
那,青春期呢寝杖?
青春期還沒(méi)到呢违施?
老公多次提醒我:
你想青春期孩子對(duì)你好點(diǎn),你現(xiàn)在就對(duì)孩子好點(diǎn)瑟幕。
成年人磕蒲,要懂得控制自己的情緒留潦。
你這樣容易嚇著孩子。?
怎么能跟孩子生氣呢辣往?
怎么能跟孩子一般見(jiàn)識(shí)呢兔院??
你要做個(gè)好媽媽,溫柔的媽媽站削。?
是啊坊萝,我想要做個(gè)好媽媽。
但做個(gè)好媽媽真不容易啊许起。
我這人耐心有限:
受不了一遍又一遍講同樣的故事十偶,雖然育兒專家說(shuō)按照孩子的要求講故事對(duì)孩子大腦發(fā)育有好處;
我這人也怕麻煩:
孩子刷完牙又吃東西了园细,我就再給他刷一次牙惦积,或者倒杯水讓他漱漱口不就行了嗎?
我這人也受不了倆孩子打架:
打架就先拉開猛频,解救弱者狮崩,先安撫孩子,再讓他倆自己解決不就行了嗎鹿寻?
我這人也懶:
想著孩子的衣服至少穿一天吧睦柴,不想還沒(méi)穿一會(huì)兒就要給他換衣服。
看樣子毡熏,我眼中孩子的每個(gè)問(wèn)題坦敌,都對(duì)應(yīng)著我這個(gè)做媽媽的毛病。
作為一個(gè)成年人招刹,我們應(yīng)該怎樣在育兒這件事上控制自己的憤怒情緒恬试,不做憤怒的父母?
前段時(shí)間疯暑,我看了本書训柴,名字叫:《超實(shí)用兒童心理學(xué):兒童心理和行為背后的真相》,對(duì)我影響挺大的妇拯。
我覺(jué)得作者簡(jiǎn)直就是為我而寫的幻馁。
書中談到:能夠決定我們個(gè)人情緒的有四個(gè)因素:
1認(rèn)知(cognition)
2童年經(jīng)歷(childhood experience)
3壓力(pressure)
4知識(shí)水平(knowledge)
書中提到,對(duì)這四個(gè)因素掌控得越好越锈,就越容易控制自己的情緒仗嗦。
教育大師陶行知說(shuō):相對(duì)于成年的父母,孩子們更像是一個(gè)敏感的心理學(xué)家甘凭,父母只考慮他們的存在稀拐,他們卻特別在乎父母的情緒,對(duì)父母的心理變化非常敏感丹弱。
為人父母的認(rèn)知是如何影響我們對(duì)待孩子的情緒的德撬?
在書中作者舉了一個(gè)例子:
如何面對(duì)不筒桑哭鬧想要買更多玩具的孩子。
有的父母會(huì)想:我不能慣著他蜓洪,我得讓他知道誰(shuí)說(shuō)了算纤勒!
于是就大力地拖著孩子走,或者假裝把孩子拋下隆檀。
另一種父母會(huì)想:小孩想要新玩具摇天,得不到肯定很傷心。
他會(huì)抱起孩子:你真的很喜歡這個(gè)玩具對(duì)吧恐仑?但今天還不是買玩具的日子泉坐,等你過(guò)生日的時(shí)候,我們?cè)儋I好嗎裳仆?
孩子會(huì)慢慢從傷心恢復(fù)平靜坚冀。
兩種父母的行為結(jié)果都一樣:都沒(méi)有給孩子買玩具。
但也有很明顯地不一樣:
第一種父母自己生氣鉴逞,還傷害了孩子,事后會(huì)有內(nèi)疚感司训。
第二種父母明確給了孩子一個(gè)說(shuō)法构捡,并且安撫了孩子的情緒失控。
區(qū)別在于:?
第一種父母是俯視孩子壳猜,想的是:孩子和我作對(duì)勾徽,我要糾正他!
態(tài)度是:我是你爸/你媽统扳,你就要聽我的喘帚,別給我找事!
第二種父母是平視孩子咒钟,想的是:孩子哭鬧是有原因的吹由,他需要我的幫助。?
認(rèn)為孩子和大人是平等的朱嘴,我需要幫助他倾鲫。這是以兒童為中心的思想。
那么面對(duì)孩子萍嬉,如何不發(fā)怒乌昔?
作者也給了可以參考的解決方案:
1不帶做父母的優(yōu)越感去看待孩子
在我做孩子的時(shí)候,雖然我很不喜歡大人對(duì)我說(shuō):他們說(shuō)了算壤追。
但這一點(diǎn)都不妨礙我磕道,在成為母親后,會(huì)經(jīng)常說(shuō)‘我是你媽行冰,我說(shuō)了算’這樣的話語(yǔ)溺蕉。
做父母的常常會(huì)有很多優(yōu)越感:
我比你懂得多伶丐,你這個(gè)小不點(diǎn)兒,還要靠我養(yǎng)呢焙贷!
但這種優(yōu)越感真的對(duì)誰(shuí)都沒(méi)好處:
孩子感受不到尊重撵割,父母固步自封,也就停止了長(zhǎng)進(jìn)辙芍。
最近兩個(gè)娃兒每天早上都要去幼兒園啡彬。
謙哥和欣妹都表現(xiàn)出了不同程度的小情緒。
我沒(méi)有一味地渲染幼兒園里多好玩故硅,也沒(méi)有自吹自擂:媽媽小時(shí)候上幼兒園的時(shí)候都不哭庶灿。
我認(rèn)真地用事實(shí)說(shuō)話:媽媽小時(shí)候上幼兒園也哭,放學(xué)了也哭吃衅。?
因?yàn)樯嫌變簣@見(jiàn)不到媽媽往踢,放學(xué)的時(shí)候大姨來(lái)接,也見(jiàn)不到媽媽徘层。?
后來(lái)峻呕,你姥姥把我接走了,這樣我上幼兒園見(jiàn)不到媽媽趣效,但放學(xué)了你姥姥來(lái)接我瘦癌,我就見(jiàn)到媽媽了,就不哭了跷敬。
孩子讯私,你想媽媽的時(shí)候媽媽也在想你們呢!
記得在院子里玩兒的時(shí)候提醒老師多發(fā)幾張照片給媽媽看喔西傀!
孩子們的情緒明顯穩(wěn)定了下來(lái)斤寇,我也沒(méi)有因?yàn)楹⒆觽兊目摁[就煩了心。
媽媽也是從小寶寶長(zhǎng)成大人的拥褂,媽媽小時(shí)候上幼兒園也會(huì)哭的娘锁。
所以媽媽非常能理解寶寶。
媽媽看到寶寶雖然想媽媽但還是堅(jiān)持上了好幾天幼兒園饺鹃,真的長(zhǎng)大了致盟。
我想孩子聽到這樣的話,可比聽到:
你哭什么哭尤慰,上個(gè)幼兒園有什么好哭的馏锡!
?別哭了,煩不煩伟端,羞不羞杯道,這么大了還哭!
?你不去幼兒園,你想干什么党巾,天天磨磨蹭蹭的萎庭!要好得多!
2平等地面對(duì)孩子的一切需求
孩子在有了新的玩具之后齿拂,還會(huì)吵著再買新的玩具驳规;
看到鄰居家小孩騎著嶄新的自行車,自己的滑板車立馬不香了署海;
自己的玩具壞了吗购,為了追求和妹妹的玩具一模一樣,就把妹妹的玩具也弄壞砸狞;
于是捻勉,不省心,不懂事刀森,不知足這樣的話都從我們做大人的嘴里蹦出來(lái)了踱启。
記得有次我和兩個(gè)孩子去萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng),孩子看上了里面的灑水車研底,鬧著要買埠偿。
當(dāng)時(shí)還沒(méi)有到買玩具的日子,并且那里的玩具又非常貴榜晦。
我耐著性子對(duì)孩子說(shuō):孩子胚想,你喜歡什么樣的玩具媽媽都記著呢。
等你下個(gè)月過(guò)生日的時(shí)候媽媽會(huì)送你一個(gè)禮物芽隆。
孩子聽了,立馬告訴我:那好吧统屈,媽媽胚吁,等我過(guò)生日的時(shí)候,你給我買灑水車愁憔。
這可比對(duì)孩子說(shuō)‘買什么買腕扶,就知道花錢’要好得多。
當(dāng)然孩子過(guò)生日的時(shí)候吨掌,我真的會(huì)說(shuō)話算話把他喜歡的灑水車買回來(lái)給他當(dāng)作生日禮物半抱。
父母的認(rèn)知很重要。
孩子生下來(lái)不是與我們?yōu)閿车摹?/b>
?我們可能不是育兒專家膜宋,也不完全懂得孩子的每個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育和行為模式規(guī)律窿侈,但我們一定要記得:
我們和孩子之間是愛(ài)的關(guān)系。
在這個(gè)關(guān)系之上我們尊重孩子秋茫,我們對(duì)孩子有耐心史简,我們也履行自己對(duì)孩子的承諾。
當(dāng)父母調(diào)整了自己的看法肛著,就能很快平靜下來(lái)圆兵,然后做出正確的決定跺讯。
我們的孩子也會(huì)得到正確和溫暖的對(duì)待。
教育專家尹建莉老師說(shuō):沒(méi)有脾氣的胸腔殉农,才能裝滿教育的正能量刀脏。
育兒之路上共勉。
參考資料:
超實(shí)用兒童心理學(xué):孩子心理和行為背后的真相超凳,托德老師愈污,機(jī)械工業(yè)出版社,2019年7月聪建。
艾美麗愛(ài)養(yǎng)娃(全網(wǎng)同名)钙畔,帶娃和做自己兩不誤!