2024-02-06踏雪運(yùn)動(dòng)

上周只周六休息一天凭涂,沒有跑步運(yùn)動(dòng)贴妻,全身不得勁。這幾天名惩,又是凍雨,又是下雪攻谁,沒怎么跑步弯予。今晚實(shí)在憋不住了,加上下雪后雪子松軟锈嫩,適合跑步困檩,就出去跑了一圈那槽,4.68公里。第一次雪里跑步骚灸,紀(jì)念下~

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