什么樣的人生才是幸福的呢豌习？你覺得什么事會讓你感到滿足？我們經(jīng)常會給自己許愿银萍，"要是我能有一套自己的房就完美了"变勇，"有個好工作，年薪百萬就滿足了"贴唇，"什么時候我們能買得起愛馬仕就人生無憾了...."我們常常會認為房子搀绣、車子、名牌包包這些是人生很重要的東西戳气，甚至是會給我們帶來幸福的魔法链患。但這些東西真的能給我們帶來所謂的幸福和快樂嗎？我們經(jīng)常有這樣的體驗瓶您，當我們終于考上了夢寐以求的大學锣险，拿到了心儀的offer，買到了垂涎已久的包包览闰，我們當然會很開心芯肤，但這種開心往往只能帶來短暫的快樂，很快我們就會有新的空虛感压鉴，新的需求崖咨，于是我們更加努力工作，努力的追求著世俗中大家普遍認為的成功油吭，逼迫著自己努力努力再努力一點击蹲，買來更多東西來填補新的空虛……

喬舒亞和瑞安用他們自己的故事告訴我們，制造出來的婉宰、買來的滿足歌豺，并不能給內(nèi)心帶來真正的幸福。兩人在不到30歲的年紀就已經(jīng)獲得年薪百萬的工作心包，擁有了大的離譜的房子类咧，最新款的車子，可以隨心所欲去買各種名牌產(chǎn)品蟹腾，但他們也需要為此付出每周工作70到80小時的工作量痕惋，家庭婚姻也出現(xiàn)了問題。在外人看來的美滿幸福娃殖，在他們心中卻更多的是不開心值戳，煩躁。為了尋求真正的幸福以及生命的意義炉爆，兩人進行了近十年的實踐探索堕虹，用自己親身經(jīng)歷的改變卧晓，來尋求人生真正的意義。在此期間他們奉行極簡主義赴捞，他們辭掉工作逼裆，變賣了大房子車子，扔掉大多數(shù)的物品螟炫，奉行素食主義波附，斷掉了家里的網(wǎng)絡(luò)艺晴，舍棄了部分社交活動昼钻。目前他們生活的怎么樣呢？喬舒亞用一年半的時間成功的減掉了60斤的脂肪封寞，并保持好身材至今然评，他們都有了自己喜歡的事業(yè)，并合伙開辦了網(wǎng)站幫助更多的人實現(xiàn)極簡主義狈究，內(nèi)心充滿幸竿胩剩快樂和滿足。他們所奉行的極簡主義是什么呢抖锥？舍棄身邊的雜物就能帶來成功亿眠？當然不是這樣，人生的“斷磅废、舍纳像、離”哪有這么簡單。關(guān)于如何做到人生的極簡主義拯勉，作者給出了他們奉行的五大人生價值：健康竟趾、人際關(guān)系，熱情宫峦、成長和奉獻岔帽。其中讓我感觸最深的就是人際關(guān)系和成長這兩點。

好的人際關(guān)系助你成功

朋友是重要的导绷，因為人都是群居動物犀勒，家人朋友可以與我們分享開心和分擔憂愁，可以給我們帶來內(nèi)心深處的快樂妥曲。但并不是所有身邊的人都是同樣重要的账蓉，我們要學會分清主次，減少不必要的社交逾一，而重點去探尋和維護有利于我們自身發(fā)展的人際關(guān)系铸本。聽上去有點勢利眼，但人的精力終究是有限的遵堵，你花費過多時間在無用社交上箱玷，必然會損害你有用的社交時間怨规。近幾年流行各種小學中學同學聚會，我們懷念回憶當初的美好锡足，但事實卻是大家都已長大都改變了很多波丰，真正能和你產(chǎn)生共鳴的人，或是能給你帶來成長的人少之又少舶得，與其一大群人在吹噓勸酒中浪費三四個小時掰烟，不如單獨和那些更重要的人詳聊十分鐘。

什么樣的人是真正意義上的好的人際呢沐批？家人纫骑、愛人當然是我們的首要關(guān)系，除此之外好的人際應(yīng)該是可以給我們帶來積極的正面的影響九孩。有些人和我們有共性有些和我們有差異性先馆，這些都不重要，因為共性可以讓人既關(guān)系正常運轉(zhuǎn)躺彬，差異性則使得人際關(guān)系激動人心煤墙、充滿激情，重要的是你可以得到積極正面的影響宪拥。另外我們想要成為更好的自己仿野，需要經(jīng)常向在那方面做的好的人學習，這就需要我們不斷拓展有利于我們未來發(fā)展的人際關(guān)系她君。作者認為脚作，真正絕佳的人際關(guān)系，應(yīng)該是犁河，彼此間有愛鳖枕，可以相互信任，彼此真誠桨螺，相互關(guān)懷宾符，彼此支持，彼此理解的灭翔！這樣好的朋友還有待我們?nèi)ヌ剿魑禾蹋Y(jié)交和維護，你又怎能忍心浪費更多的時間在他處肝箱。只有建立起真誠的哄褒，可持續(xù)運轉(zhuǎn)的健康人際，人才能更好地發(fā)展成長煌张。

成長和奉獻讓我們感受生命的存在

人只有不斷的成長呐赡，才是真正的活著】ト冢‘有的人20歲就死了链嘀，只是到了70歲才埋葬’講的就是這個道理萌狂，在生活中我們很難遇到“一蹴而就”的飛躍式成長，但只要每天進步一點點怀泊，今天的我就比昨天的我更加美滿茫藏。日積月累的成長往往讓我們更加自信，更有成就感霹琼，同時务傲，多多為他人做奉獻可以更好地實現(xiàn)個人的成長。在幫助他人的過程中枣申，不僅讓我們更加鞏固了自己的知識售葡、技能，而且提高了我們?nèi)穗H交往能力糯而、行動力天通，并且從他人處感受到的善意會讓我們身心得到最大的愉悅泊窘。更進一步講熄驼，為他人做奉獻的過程中可以增加我們的社會認同感，實現(xiàn)更多的個人自我成長價值烘豹。

健康瓜贾、熱情

健康是重要的。我們明明知道一些垃圾食品携悯、軟飲料對身體不好祭芦，卻忍不住去吃去喝；鍛煉有助于我們保持好身材憔鬼，提高身體素質(zhì)龟劲，保持健康狀態(tài)，但我們往往以太辛苦轴或，沒時間昌跌，明天開始來敷衍。如果我們不告訴自己照雁，我“必須”舍棄垃圾食品蚕愤，“必須”開始鍛煉，將想法變成行動饺蚊，那我們終究是“明日終極主義者”萍诱。

對生活保持熱情是必不可少的。人生的極簡主義不是讓你去過清苦的生活污呼，而是幫你解除束縛我們的枷鎖裕坊，找到你生活的熱情點，尋找到你人生意義的使命燕酷。對你不喜愛的工作籍凝，即使做得再成功映企，你也會感嘆‘很多人只關(guān)心你飛得高不高，卻沒有人關(guān)心你飛得累不累'...而對一件事情充滿熱情時静浴，即使再辛苦堰氓，你卻不會覺得累，更多的是充實苹享！沒有熱情的人生是該多么的枯燥和無味呀双絮。

喬舒亞的極簡主義，不是簡單的對物質(zhì)的斷舍離得问，而是為達到內(nèi)心真正的幸福囤攀，讓生命更有意義的人生極簡主義之書，愿此書成為人生路上的一盞明燈宫纬，祝我們早日找到內(nèi)心深處的幸福港灣焚挠。