人生苦難重重.?
人生就是一連串的難題.
在生活中遇到難題, 本身就是一種痛苦. 解決難題的過(guò)程, 又會(huì)帶來(lái)新的痛苦.
人生是一個(gè)不斷面對(duì)問(wèn)題, 并解決問(wèn)題的過(guò)程. 問(wèn)題可以開啟我們的智慧, 激發(fā)我們的勇氣. 為解決問(wèn)題而努力, 我們的思想和心靈就會(huì)不斷成長(zhǎng), 心智就會(huì)不斷成熟.
我們的心靈渴望成長(zhǎng), 渴望獲得成功而不是遭受失敗, 所以它會(huì)釋放最大的潛力, 努力將所有問(wèn)題解決.
回避問(wèn)題和逃避痛苦的傾向, 是人類心理疾病的根源.
神經(jīng)官能癥.
人生的問(wèn)題和痛苦具有非凡的價(jià)值. 勇于承擔(dān)責(zé)任, 敢于面對(duì)困難, 才能使心靈變得健康.
自律是解決人生問(wèn)題最主要的工具, 也是消除人生痛苦最重要的方法.
所謂自律, 就是主動(dòng)要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦, 解決問(wèn)題.?
自律有四個(gè)原則:
? ? 1. 推遲滿足感;
? ? 2. 承擔(dān)責(zé)任;
? ? 3. 忠于事實(shí);
? ? 4. 保持平衡;
