前幾天有讀者找我傾訴：“自從疫情爆發(fā)以來，一日三餐就成了每天最讓人煩惱的事注竿。自己一個人隔離在家茄茁，餃子、泡面輪番上陣巩割，現(xiàn)在就連看一眼裙顽，就已經(jīng)飽了。奈何朋友圈總有廚藝大神喂分，讓人嫉妒的同時锦庸，只能感嘆現(xiàn)在學(xué)廚已經(jīng)為時過晚∑哑恚”

對于不會做飯的小白來說甘萧，下不了館子萝嘁，不方便叫外賣，一日三餐想要吃好扬卷，秘密就在于“買買買”牙言。

結(jié)束了長長的春節(jié)假期，快遞陸續(xù)恢復(fù)怪得，不會做飯沒關(guān)系咱枉，不敢叫外賣沒關(guān)系，吃膩了自己做的飯也沒關(guān)系徒恋，作為一名常年混跡美食圈的小吃貨蚕断，秦桑咨詢了十幾位美食博主朋友，結(jié)合自己的體驗和嘗試入挣，集結(jié)了這些可以在網(wǎng)上買到亿乳，方便又安全的美食。

今天径筏，就為大家送上一篇《一日三餐自救指南》葛假，零廚藝的廚房小白也能get到的人間美味~

最易上手的粉面

快遞營業(yè)后，第一個要囤的自然是一些簡單好上手滋恬，又好吃的食物聊训，除了常規(guī)的泡面，這些寶藏粉面恢氯，煮起來超方便带斑，味道也超贊。

# KIKI蔥油拌面 #

之前在上海巷弄里吃過一碗蔥油拌面酿雪，從此就念念不忘遏暴。不能常去上海侄刽，但在KIKI拌面里找到了這份滿足感指黎。

臺灣宜蘭的三星蔥，搭配臺南的日曬手工面州丹，剛拆開包裝就能聞到一股濃濃的蔥油香醋安，面條吃起來略帶嚼勁，口感甚好墓毒，將蔥油醬拌勻吓揪，一口落肚，味道不輸很多小吃店所计，很適合吃不了辣的小伙伴柠辞。

# 百勝廚叻沙速食面 #

喜歡冬陰功和咖喱的朋友一定不要錯過這款叻沙速食面，湯頭濃郁主胧，面條是屬于比較粗有嚼勁的一類叭首。淡淡的海鮮味伴隨著椰奶的甜习勤，再加上香而不辣的辣椒油，口味多重焙格，讓人上癮图毕。

特別要注意的是這款面條，需要湯和面分開煮眷唉，如果家里剛好屯了蝦和豆芽予颤，加入湯里一起煮，味道更棒哦冬阳。

# 日清兵衛(wèi)花椒擔(dān)擔(dān)面 #

日常嗜麻辣重口味比較多蛤虐，對于擔(dān)擔(dān)面也是毫無抵抗力的。日清這款花椒擔(dān)擔(dān)面肝陪，雖然不是正宗的四川擔(dān)擔(dān)面笆焰，卻將麻辣拿捏得恰到好處，讓我無限回購见坑。

炸過的面條細(xì)膩光滑嚷掠，拌入靈魂麻辣醬，微微的甜中和了刺激的辣荞驴，最讓人討喜的是花椒的麻味后來居上不皆，為整碗面畫龍點睛。

# 圃美多魷魚炸醬面 #

在韓劇里經(jīng)承苈ィ看到炸醬面霹娄，都會忍不住咽口水，裹滿醬料的面條看起來很有食欲鲫骗，平時去韓料店我都會點犬耻，在家的時候也會囤一些圃美多的炸醬面。

和其他牌子最大的不同执泰，圃美多的炸醬面味足枕磁，但不是甜膩到齁。面條也是和店里一樣的扁粗面术吝，魷魚口味增添了一絲海鮮的鮮味计济，完美地融入整體。

下飯神器

一瓶神奇的下飯醬常常解救一碗枯燥的白米飯排苍，我是一個超喜歡囤醬的人沦寂，平時在家里和公司的冰箱都會放上幾瓶，簡直是米飯殺手淘衙。下飯醬的種類有很多传藏，以下4種，是我經(jīng)常回購的毯侦。

# 仲景香辣香菇醬 #

之前超市做活動西壮，試吃了仲景的香菇醬，試完之后叫惊，我馬上買了兩瓶款青，原味和香辣味的，后者更討人喜歡霍狰。

粒谅詹荩可見的香菇，是能真實嘗到它的口感的蔗坯，不會有很沖的香菇味康震，醬料辣度適中，用來拌面和配飯都很不錯宾濒。

值得一提的是腿短，很多下飯醬為了延長保質(zhì)期，加了過多的防腐劑绘梦，味道吃起來比較怪橘忱，這款香菇醬就像是自己在家新鮮熬出來的味道，讓人停不下來卸奉。

# 蔡瀾雪菜瑤柱醬 #

蔡瀾先生對美食一直很有自己的見解和看法钝诚，出品的各種小吃、下飯醬味道都很不錯榄棵，唯一的缺點就是價格有點小貴凝颇。

我最喜歡的是雪菜瑤柱醬。本就下飯的雪菜配上干貝絲疹鳄，奇妙的組合讓這款醬多了一絲鮮味拧略，整體味道豐富特別。

# 虎邦小龍蝦拌飯醬 #

如果你也是無法抵御小龍蝦的人瘪弓，虎邦的小龍蝦醬就能緩解你對小龍蝦的思念垫蛆。宅在家的日子里，開一瓶小龍蝦醬杠茬，就著剛煮好的面月褥，滿滿一口弛随，麻辣味頓時襲來瓢喉。

以前在外吃小龍蝦，都會在吃完的湯汁里拌上面舀透，在家解饞栓票，一瓶小龍蝦醬就夠了。

媲美下館子的簡單美味

現(xiàn)在很多餐廳依舊沒有營業(yè)，想吃到媲美下館子的簡單美味走贪，其實你的冰箱就能“變”出佛猛，如今，快遞已經(jīng)營業(yè)坠狡，這些都很值得買继找。

# 稻香糯米雞 #

在粵港澳地區(qū)，喜歡喝早茶的人逃沿，對稻香一定不陌生婴渡，這是來自香港的酒家品牌，出品的點心一直不錯凯亮，像是荷葉糯米雞边臼，其實我們在網(wǎng)上就能買到。

糯米包裹著咸蛋黃假消、小蝦干柠并、雞肉和香菇，味道豐富富拗，糯米綿密臼予，和在餐廳里吃到的基本一樣。

# 八合里海記牛肉丸 #

冰箱里就能儲藏的美味啃沪，怎么能少的了潮汕牛肉丸呢瘟栖。牛肉火鍋界扛把子八合里海記的牛肉丸就是我家的常客谅阿。

平時凍在冰箱里半哟，想吃的時候加上少許芹菜和胡椒粉，顆顆爆汁签餐，爽口彈牙寓涨。

市面上的潮汕牛肉丸有很多，但由于正宗的牛肉丸是純牛肉制成氯檐，不加任何淀粉戒良，才形成了彈嫩的口感，價格也相對較高冠摄，大家在選擇上盡量避開低于50一斤的糯崎。

# 廣州酒家鳳凰流沙湯圓 #

剛過完元宵節(jié)，相信很多小伙伴也吃了湯圓河泳，比起常見的芝麻沃呢、花生餡，我買的最多的是鳳凰流沙陷的湯圓拆挥。

廣州酒家的湯圓相比其他品牌薄霜，吃起來更糯，口感也更好。鳳凰流沙的餡料是和店里的鳳凰流沙包一樣的惰瓜。咸蛋黃和奶油的奇妙融合讓這款湯圓脫穎而出否副，若是平日喜歡吃甜口，可以嘗嘗這款湯圓哦崎坊。

介紹了這么多好吃的备禀，大家可以根據(jù)自己需求囤起來了~每天醒來，除了關(guān)心疫情奈揍，就是想著今天吃什么痹届，雖然出門的次數(shù)變少了，但宅在家里打月，也不要委屈自己的胃队腐。

如今快遞復(fù)工，我們的生活也漸漸回歸正軌奏篙，在此之前柴淘，我們每個人都要認(rèn)真吃飯，對自己好一點秘通，生活也會慢慢好起來的为严。

今 / 日 / 互 / 撩

你最近每天都吃啥？

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