鏈接：
https://open.163.com/newview/movie/courseintro?newurl=%2Fspecial%2Fopencourse%2Fcrashcoursepsychology.html
重點(diǎn)
1、心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉
? ? 實(shí)驗(yàn)：觀看了女人毆打小丑“波波”的孩子更容易模仿對(duì)方的攻擊性行為。
????挑戰(zhàn)了那個(gè)年代一度處于統(tǒng)治地位的行為主義的觀點(diǎn)闹瞧，即學(xué)習(xí)僅僅是條件作用和聯(lián)結(jié)建立轴合，獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰的結(jié)果。班杜拉研究的重點(diǎn)是白粉，通過(guò)觀察和模仿他人的行為，人類(lèi)同樣可以進(jìn)行學(xué)習(xí)。????????????????
????促進(jìn)了20世紀(jì)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的革命冬念，使心理學(xué)實(shí)驗(yàn)從單純的行為主義模式進(jìn)化為現(xiàn)在的社會(huì)認(rèn)知學(xué)習(xí)（Social-cognitive learning）。
2牧挣、行為主義的缺陷
????巴甫洛夫急前、華生和斯納金等行為主義者被人詬病的地方在于，他們堅(jiān)持認(rèn)為在學(xué)習(xí)方面瀑构，不論你訓(xùn)練的是老師裆针、鴿子還是人，效果都沒(méi)有什么差別寺晌，甚至是完全一樣世吨。
? ? 事實(shí)上，當(dāng)聯(lián)結(jié)有助于生物的生存或繁榮時(shí)呻征，它們就越容易學(xué)會(huì)這種新技能耘婚，所以生物對(duì)于不同的聯(lián)結(jié)學(xué)習(xí)效果是不同的。
????人類(lèi)學(xué)習(xí)建立聯(lián)結(jié)更是復(fù)雜得多怕犁，因?yàn)槲覀兯鶎W(xué)到的東西不僅僅影響我們的行為边篮，還會(huì)塑造我們的態(tài)度己莺。我們的認(rèn)知（Cognition）、社會(huì)環(huán)境（Social Context）對(duì)于學(xué)習(xí)都很重要戈轿。
3凌受、潛伏學(xué)習(xí)（Latent Learning）
????在自己不知道的情況下學(xué)到新東西。這是因?yàn)槲覀円恢倍荚诓粩嗟匕l(fā)展認(rèn)知地圖（Cognitive Maps）思杯，或者說(shuō)是胜蛉，周?chē)h(huán)境在心理的表征，而我們從來(lái)沒(méi)有明確地告訴大腦要這樣做色乾。
4誊册、觀察學(xué)習(xí)（Observational learning）
????基本上就是通過(guò)觀看他人的行為，或者通過(guò)他人對(duì)自己的影響來(lái)學(xué)習(xí)暖璧，因?yàn)槟悴⒉恍枰苯咏?jīng)驗(yàn)來(lái)獲得新知識(shí)案怯，你完全可以通過(guò)榜樣（Modelling）的示范來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
????在班杜拉之后澎办，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展使我們能夠更深入地探索這種榜樣學(xué)習(xí)的奧秘嘲碱，比如，將神經(jīng)影像學(xué)應(yīng)用到人身上局蚀，我們發(fā)現(xiàn)麦锯，當(dāng)個(gè)體觀察另外一個(gè)人，特別是和自己有關(guān)系的人時(shí)琅绅，對(duì)方受到獎(jiǎng)勵(lì)或得到額外加分什么的扶欣，個(gè)體自己大腦中的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)也受到間接的刺激。
????鏡像神經(jīng)（Mirror Neurons）：一種當(dāng)被試做出相同的行為千扶，和當(dāng)被試觀察別人做出某種行為時(shí)會(huì)產(chǎn)生激活的神經(jīng)細(xì)胞料祠。揭示了觀察、模仿和學(xué)習(xí)之間無(wú)比緊密的聯(lián)系县貌。
全文
? ? 如果你在斯坦福大學(xué)里轉(zhuǎn)悠术陶，想找到一塊三明治什么的，你可能會(huì)碰巧路過(guò)某棟實(shí)驗(yàn)樓中某個(gè)特別的房間煤痕，然后看到一幕令人不安的畫(huà)面梧宫。房間里有一個(gè)女人，正對(duì)著一個(gè)叫做波波的不倒翁瘋狂地拳打腳踢摆碉，一刻都不停歇塘匣。這正是傳奇的心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉的實(shí)驗(yàn)室。1961年巷帝，他正在研究心理學(xué)中最重要的學(xué)習(xí)現(xiàn)象之一忌卤。看楞泼，當(dāng)這個(gè)女人在毆打這個(gè)巨大的充氣小丑時(shí)驰徊，旁邊有一個(gè)小孩正在注視著她笤闯，在對(duì)這個(gè)毆打小丑的表演進(jìn)行了10分鐘左右的觀察之后，這個(gè)孩子會(huì)被放進(jìn)一個(gè)充滿玩具的房間棍厂，這些有趣的玩具很快會(huì)被拿走颗味，最后，房間里只留下難過(guò)沮喪的小孩和波波牺弹，而班杜拉則在一旁進(jìn)行觀察浦马。是的，接下來(lái)發(fā)生的事情有點(diǎn)兒嚇人张漂，觀看了女人毆打小丑的孩子更容易模仿對(duì)方的攻擊性行為晶默，對(duì)玩偶拳打腳踢，到處扔甩航攒，甚至試圖用錘子來(lái)砸波波磺陡。但其他孩子，在看到成年人友好地對(duì)待玩偶屎债，或者僅僅是無(wú)視玩偶之后仅政，并沒(méi)有在難過(guò)沮喪時(shí)表現(xiàn)出一樣的攻擊性行為垢油。
?? ?在如今盆驹，班杜拉的實(shí)驗(yàn)結(jié)果似乎是意料之中的。但在那個(gè)年代滩愁，他挑戰(zhàn)了一度處于統(tǒng)治地位的行為主義的觀點(diǎn)躯喇，也就是我們上節(jié)課說(shuō)到的，行為主義認(rèn)為硝枉，學(xué)習(xí)僅僅是條件作用和聯(lián)結(jié)建立廉丽，獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰的結(jié)果。班杜拉研究的重點(diǎn)是妻味，通過(guò)觀察和模仿他人的行為正压，人類(lèi)同樣可以進(jìn)行學(xué)習(xí)。如果你覺(jué)得這很理所當(dāng)然责球，那都是因?yàn)榘喽爬孤摹Ｋ难芯看龠M(jìn)了20世紀(jì)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的革命，使心理學(xué)實(shí)驗(yàn)從單純的行為主義模式進(jìn)化為現(xiàn)在的社會(huì)認(rèn)知學(xué)習(xí)（Social-cognitive learning）雏逾。盡管和行為主義的關(guān)系還是很密切嘉裤，社會(huì)認(rèn)知模型為斯納金、華生和巴甫洛夫做的那些研究狗栖博、鴿子和小朋友的實(shí)驗(yàn)添加了一個(gè)嶄新的屑宠、意義深刻的維度。換句話說(shuō)仇让，班杜拉的研究告訴我們典奉，正如人類(lèi)擁有許多方式來(lái)?yè)舻剐〕笠粯犹煞祟?lèi)擁有不止一種方法來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
? ? 上節(jié)課我們談到經(jīng)典條件作用和操作性條件作用區(qū)別卫玖，這類(lèi)聯(lián)想學(xué)習(xí)的核心是建立不同事件和刺激之間的聯(lián)系获枝。經(jīng)典條件作用（Classical Conditioning）是在刺激和一種應(yīng)答性行為之間建立聯(lián)系，也就是狗在聽(tīng)到鈴聲后會(huì)流口水的現(xiàn)象骇笔。然而操作性條件作用（Operant Conditioning）是在刺激和自主行為之間建立聯(lián)系省店，比如老鼠通過(guò)按壓桿來(lái)得到好吃的，或者通過(guò)跳出籠子來(lái)躲避電擊笨触。這些學(xué)習(xí)的效果都很好懦傍，但如果說(shuō)，學(xué)習(xí)就是獲得和保持新的行為和知識(shí)的過(guò)程芦劣，那么班杜拉的實(shí)驗(yàn)則告訴我們粗俱，通過(guò)外部的獎(jiǎng)勵(lì)、懲罰虚吟，或者其他刺激寸认，產(chǎn)生條件作用，并不是我們學(xué)習(xí)的唯一方式串慰。
????我們不得不承認(rèn)偏塞，許許多多的動(dòng)物都具有通過(guò)建立聯(lián)結(jié)來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)的能力，但是巴甫洛夫邦鲫、華生和斯納金等行為主義者被人詬病的地方在于灸叼，他們堅(jiān)持認(rèn)為在學(xué)習(xí)方面，不論你訓(xùn)練的是老師庆捺、鴿子還是人古今，效果都沒(méi)有什么差別，甚至是完全一樣滔以。因?yàn)樽叫龋罅康膶?shí)驗(yàn)結(jié)果都證明了動(dòng)物對(duì)于條件作用的學(xué)習(xí)能力實(shí)際上受其生理因素的限制。想象一下這個(gè)場(chǎng)景你画，我遇到一件讓人惱火的食物中毒事件抵碟，我吃掉了一大盤(pán)有問(wèn)題的生蠔，而我的朋友伯妮絲當(dāng)時(shí)也在場(chǎng)撬即，從此以后立磁，我大概這輩子都不會(huì)想要再碰生蠔一下下，因?yàn)槲野焉柕奈兜篮涂诟信c我當(dāng)時(shí)嘔吐的味道和口感剥槐，但是唱歧，這并不意味著，看到伯妮絲或者聽(tīng)到當(dāng)時(shí)餐廳里播放的音樂(lè)會(huì)讓我感覺(jué)想吐。因?yàn)槿祟?lèi)由于我們的天性颅崩，比起聲音几于，我們更容易對(duì)食物的味道產(chǎn)生厭惡。另一方面沿后，視覺(jué)動(dòng)物沿彭，比如鳥(niǎo)，由于生理因素尖滚，它們更傾向于通過(guò)視覺(jué)來(lái)避開(kāi)腐爛的食物喉刘，因?yàn)樗鼈兲焐褪沁@樣狩獵和覓食的，也許它們會(huì)去音樂(lè)更好聽(tīng)的餐廳漆弄。
????總之睦裳，這些都告訴我們，當(dāng)聯(lián)結(jié)有助于生物的生存或繁榮時(shí)撼唾，它們就越容易學(xué)會(huì)這種新技能廉邑，所以生物對(duì)于不同的聯(lián)結(jié)學(xué)習(xí)效果是不同的。教鴿子通過(guò)在地上啄一個(gè)“X”圖案來(lái)獲得食物倒谷，比教會(huì)鴿子通過(guò)拍打翅膀來(lái)獲得食物蛛蒙，要容易得多。因?yàn)樵谧匀唤缰胁吵睿澴荧@取食物就是通過(guò)啄取牵祟。同樣的，教鴿子通過(guò)啄“X”來(lái)避開(kāi)電擊猴伶，比教會(huì)鴿子通過(guò)拍打翅膀來(lái)避開(kāi)電擊课舍，要難得多。因?yàn)樵谧匀画h(huán)境中他挎，鴿子都是通過(guò)飛翔來(lái)逃離危險(xiǎn)。
????人類(lèi)學(xué)習(xí)建立聯(lián)結(jié)更是復(fù)雜得多捡需，因?yàn)槲覀兯鶎W(xué)到的東西不僅僅影響我們的行為办桨，還會(huì)塑造我們的態(tài)度。我們的認(rèn)知（Cognition）站辉，也就是我們的思維呢撞、知覺(jué)和期望，對(duì)于學(xué)習(xí)都很重要饰剥。正如班杜拉指出的殊霞，我們的社會(huì)環(huán)境（Social Context）也一樣重要。所以汰蓉，巴甫洛夫模式的條件作用實(shí)驗(yàn)忽視了社會(huì)認(rèn)知的因素從而導(dǎo)致了許多問(wèn)題绷蹲。舉個(gè)例子，一個(gè)正在接受戒酒治療的人可能會(huì)被要求在喝酒時(shí)吃一種惡心的藥，根據(jù)純粹的經(jīng)典條件作用模型祝钢，這個(gè)人會(huì)逐漸將酒和惡心的感覺(jué)聯(lián)系起來(lái)比规，但是大腦可以推翻這種聯(lián)結(jié)，如果這個(gè)人認(rèn)為不是酒惡心拦英，而是附加的藥物讓他感覺(jué)想吐蜒什。有時(shí)候我們可以用思想觀念來(lái)抵抗刻意的聯(lián)想學(xué)習(xí)。同樣的疤估，一個(gè)人所處的社會(huì)環(huán)境灾常，比如他的朋友、家庭傳統(tǒng)铃拇、生活壓力岗憋，也可以對(duì)酗酒這樣的行為產(chǎn)生懲罰的作用，而效果會(huì)遠(yuǎn)比讓他吃惡心的藥物要好得多锚贱。
? ? 不僅如此仔戈，我們還可以進(jìn)行潛伏學(xué)習(xí)（Latent Learning），在自己不知道的情況下學(xué)到新東西拧廊。你有沒(méi)有曾經(jīng)走在一個(gè)陌生的城市监徘，這時(shí)有人向你問(wèn)路，而你居然正確地告訴了這個(gè)游客如何去公園的路吧碾，你自己都對(duì)此感到不可思議凰盔，這是因?yàn)槲覀円恢倍荚诓粩嗟匕l(fā)展認(rèn)知地圖（Cognitive Maps），或者說(shuō)是倦春，周?chē)h(huán)境在心理的表征户敬，而我們從來(lái)沒(méi)有明確地告訴大腦要這樣做。我們都看過(guò)很多老鼠走迷宮的實(shí)驗(yàn)睁本，有的實(shí)驗(yàn)則告訴我們尿庐，甚至連老鼠都在發(fā)展認(rèn)知地圖，在大腦中建立迷宮的構(gòu)造模型呢堰，即使在出口處沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)抄瑟，幾天過(guò)后，當(dāng)它們最終在迷宮的出口處能獲得食物時(shí)枉疼，它們先前潛伏學(xué)習(xí)的效果表現(xiàn)了出來(lái)皮假。幾天后才獲得食物的老鼠，和一直都獲得食物的老鼠相比骂维，跑出迷宮的速度一樣快惹资，甚至更快，所以學(xué)習(xí)并不僅僅是建立行為和后果之間的聯(lián)系航闺，人們的思想態(tài)度也在發(fā)生改變褪测，這種思想態(tài)度也是觀察學(xué)習(xí)中非常重要的一部分。
? ? 觀察學(xué)習(xí)（Observational learning）基本上就是通過(guò)觀看他人的行為，或者通過(guò)他人對(duì)自己的影響來(lái)學(xué)習(xí)汰扭，因?yàn)槟悴⒉恍枰苯咏?jīng)驗(yàn)來(lái)獲得新知識(shí)稠肘，你完全可以通過(guò)榜樣（Modelling）的示范來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。老鼠萝毛、鴿子项阴、烏鴉、猩猩和其他動(dòng)物都會(huì)通過(guò)模仿來(lái)學(xué)習(xí)笆包，大猩猩通過(guò)這種方式學(xué)會(huì)了用棍子把螞蟻從蟻窩里搗出來(lái)环揽。一個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，恒河猴之間在發(fā)生沖突之后要花很長(zhǎng)時(shí)間彼此才會(huì)重新和好庵佣，除非它們從小到大看到的長(zhǎng)輩們彼此都比較包容歉胶，這種情況下，小猴子們打架后就會(huì)更好和好如初巴粪。當(dāng)然啦通今，我們?nèi)祟?lèi)從榜樣中學(xué)到的東西是很多很多的，我的意思是肛根，我們大部分的流行文化就是這樣產(chǎn)生的辫塌，新的網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)，緊身牛仔褲派哲、飲食潮流臼氨、齊劉海沙宣頭，這些都是通過(guò)人們觀察和模仿從而在世界上傳播芭届。因此储矩，通過(guò)社會(huì)學(xué)習(xí)來(lái)塑造行為是非常有意義的，特別是對(duì)于兒童褂乍。
? ? 說(shuō)到這持隧，我們就要回到波波。再次強(qiáng)調(diào)树叽，我們能夠通過(guò)模仿進(jìn)行學(xué)習(xí)舆蝴，盡管當(dāng)時(shí)我們并不是有意的，這個(gè)事實(shí)似乎是顯而易見(jiàn)的题诵，但在班杜拉著名的實(shí)驗(yàn)之前，這個(gè)現(xiàn)象從來(lái)沒(méi)有被科學(xué)地研究過(guò)层皱。我是說(shuō)性锭，這些孩子虐待波波的時(shí)候不僅僅是用了拳打腳踢，他們還咒罵波波叫胖，甚至用玩具手槍攻擊波波草冈，盡管他們之前對(duì)玩具槍根本沒(méi)興趣，而這一切都是因?yàn)樗麄冇^看了攻擊性行為的“榜樣”示范。
????在班杜拉之后怎棱，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展使我們能夠更深入地探索這種榜樣學(xué)習(xí)的奧秘哩俭，比如，將神經(jīng)影像學(xué)應(yīng)用到人身上拳恋，我們發(fā)現(xiàn)凡资，當(dāng)個(gè)體觀察另外一個(gè)人，特別是和自己有關(guān)系的人時(shí)谬运，對(duì)方受到獎(jiǎng)勵(lì)或得到額外加分什么的隙赁，個(gè)體自己大腦中的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)也受到間接的刺激。
????20世紀(jì)90年代梆暖，意大利的研究人員在比較偶然的情況下發(fā)現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象伞访，當(dāng)時(shí)他們正在研究猴子大腦中與計(jì)劃和執(zhí)行有關(guān)的區(qū)域的信號(hào)，當(dāng)猴子做出撿起一塊水果冰吃掉之類(lèi)的行為時(shí)轰驳，大腦監(jiān)控儀會(huì)發(fā)出輕微的嗡嗡聲厚掷。有一天，天氣特別熱级解，一名研究人員吃完午飯后買(mǎi)了一根甜筒帶回實(shí)驗(yàn)室冒黑，突然聽(tīng)到猴子的大腦檢測(cè)儀在嗡嗡作響，原來(lái)猴子正在看著他蠕趁，而儀器顯示猴子大腦的活動(dòng)就像是它自己在舔甜筒一樣薛闪。
????許多科學(xué)家猜測(cè)這個(gè)研究發(fā)現(xiàn)了一種前所未知的腦細(xì)胞的類(lèi)型，鏡像神經(jīng)（Mirror Neurons）俺陋，一種當(dāng)被試做出相同的行為豁延，和當(dāng)被試觀察別人做出某種行為時(shí)會(huì)產(chǎn)生激活的神經(jīng)細(xì)胞。鏡像神經(jīng)的研究才剛剛起步腊状，我們?nèi)匀辉谠噲D弄懂它诱咏，但結(jié)合班杜拉先前的研究，鏡像神經(jīng)揭示了觀察缴挖、模仿和學(xué)習(xí)之間無(wú)比緊密的聯(lián)系袋狞，簡(jiǎn)而言之就是：榜樣是非常重要的！
????觀察性質(zhì)的社會(huì)學(xué)習(xí)從很早就開(kāi)始了映屋，父母就是十分強(qiáng)有力的角色榜樣苟鸯，積極的、支持的和充滿愛(ài)的榜樣通常會(huì)促進(jìn)其他人產(chǎn)生相類(lèi)似的行為棚点，就像消極的早处、攻擊性的榜樣會(huì)產(chǎn)生反社會(huì)的影響。在后面的課我們也會(huì)提到瘫析，我們?cè)趦和瘯r(shí)期看到砌梆、感受到和學(xué)習(xí)到的東西默责，在我們成年之后是很難被改變的。文學(xué)大師喬治·伯納·蕭曾寫(xiě)過(guò)：“模仿并不是真誠(chéng)的奉承咸包，而是真誠(chéng)的學(xué)習(xí)”桃序。英國(guó)的著名政治家查斯特菲爾德勛爵曾說(shuō)：“事實(shí)上，模仿構(gòu)成了我們大部分的自我”烂瘫。盡管這些觀點(diǎn)并不完全正確媒熊，但你選擇和誰(shuí)一起打發(fā)時(shí)間，選擇表現(xiàn)出怎樣的行為忱反，仍然是一門(mén)很大的學(xué)問(wèn)泛释。
