用ORID方法回顧一天的生活。
2017年5月19日
O：客觀
一授药、我今天做了哪些事情士嚎？
1，冥想+護眼
2悔叽，換貨
3莱衩，門店銷售
4，書院筆記
5娇澎，彩妝笨蚁、護膚品購買對比
6，泡腳
R：反映
一、你要如何形容今天的情緒
滿天星
二括细、今天的情緒高峰是什么伪很？
給自己篩選護膚和彩妝
三、今天的低點是什么奋单？
四是掰、我努力奮斗的是什么？
實現(xiàn)財富自由(線上-股票辱匿、基金、債券炫彩，資產(chǎn)合理配置匾七；線下-房產(chǎn)配置，主營業(yè)務(wù)收入（現(xiàn)金流））江兢；更多時間陪伴家人（見證和陪伴孩子的每一個成長過程昨忆，更多時間和老公相處，陪父母）杉允；帶家人實現(xiàn)環(huán)球旅行
I：詮釋
一邑贴、我們今天學(xué)到了什么？
1叔磷， 如果讓關(guān)系更近一步拢驾，跟牛人做鏈接，跟局外人互換禮物改基、資源繁疤，跟同層次的朋友共同思考。反思：人生目標(biāo)是由一個個小目標(biāo)進化秕狰、質(zhì)變而來的稠腊，而要實現(xiàn)一個階段的目標(biāo)，跟牛人做鏈接是非常重要的鸣哀，也是自己目前所缺乏的架忌。
2，稀缺性并不代表商品本身的使用價值我衬。反思：對于稀缺性資源購買或者追求時叹放，要反思自己的目的，是資源本身還是因為稀缺性而追求挠羔。
3许昨，每一個領(lǐng)域延伸開來都有非常深入的知識需要學(xué)習(xí)。今天自己購買護膚褥赊、彩妝之路正好說明了這點糕档。反思：精力可以花在自己認(rèn)為最重要的幾件事情上，上次列舉的清單系統(tǒng)應(yīng)該填充和修正里面的內(nèi)容，精致女人的精致之路應(yīng)該理出來速那。
二俐银、今天一個重要的領(lǐng)悟是什么？
昨晚請朋友吃火鍋端仰，雖然事前就告誡自己要少吃點捶惜，結(jié)果聊起天來就忘了，一直吃到很撐荔烧。結(jié)果昨晚肚子和胃里都火辣辣的吱七，一晚上都沒睡好，早起監(jiān)控的睡眠質(zhì)量才60%幾鹤竭，雖然早晨睡了回籠覺踊餐，但是整個人一天的精神狀態(tài)都不好，感覺像泄了氣的皮球臀稚。處于疲軟狀態(tài)吝岭，盡管今天三餐減少了攝入量但是胃部不適的癥狀還沒有完全消失。反思：晚餐吃多了真是得不償失吧寺，傷害身體窜管，而且工作、學(xué)習(xí)都被耽誤了稚机。切記管好嘴幕帆！
D：決定
有哪些工作需要明天繼續(xù)努力？
1赖条，冥想+護眼
2蜓肆，基金學(xué)習(xí)
3，早餐準(zhǔn)備
4谋币，瑜伽練習(xí)
5仗扬，腹肌訓(xùn)練
6，門店銷售
7蕾额，護膚早芭、彩妝學(xué)習(xí)
8，晚上朋友聚餐（可以選擇不去嗎）
