《消失的微生物》 :你胖垄琐,并不是因?yàn)槟阖澇詰袆?dòng)

消失的微生物

2008年世界衛(wèi)生組織公布的數(shù)據(jù)表明:約有2億多男性和近3億女性為肥胖边酒。每年至少有340萬(wàn)成年人死于超重或肥胖。據(jù)JAMA內(nèi)科學(xué)雜志上的一篇報(bào)告顯示:美國(guó)大約超過2/3的人處于超重或肥胖的狀態(tài)狸窘。

中國(guó)2010年第3次國(guó)民體質(zhì)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:我國(guó)成年人和老年人肥胖率分別為9.9%和13.0%墩朦,比2005年分別增加了1.9%和1.7%,呈持續(xù)增長(zhǎng)的趨勢(shì)翻擒。經(jīng)官方估計(jì)2015年全球約有7億人肥胖氓涣。

肥胖不僅僅是一種獨(dú)立的疾病,同時(shí)肥胖還會(huì)造成高血壓陋气、糖尿病劳吠、癌癥、心臟疾病巩趁、肝膽疾病痒玩、內(nèi)分泌疾病的高發(fā),從而影響生存質(zhì)量议慰,就目前來說凰荚,肥胖已經(jīng)是一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題。

引起的肥胖的因素有很多褒脯,與現(xiàn)在的生活方式和飲食方式關(guān)系密切便瑟,但是你認(rèn)為肥胖僅僅因?yàn)槭莿?dòng)得少和吃得多,那你的認(rèn)知就太狹隘了番川,因?yàn)榉逝诌€與我們體內(nèi)的的微生物有密切的關(guān)系到涂。


口腔里面的細(xì)菌

提出這個(gè)理論的是《消失的微生物》一書作者馬丁?布萊澤脊框,他是一名醫(yī)學(xué)博士,目前就職于紐約大學(xué)醫(yī)院的感染科践啄,同時(shí)受聘于美國(guó)總統(tǒng)防治耐藥細(xì)菌顧問委員會(huì)主席浇雹,他致力于對(duì)微生物的研究和推廣。

《消失的微生物》一書就是他對(duì)微生物的研究心得屿讽,書中將那些晦澀難懂的醫(yī)學(xué)知識(shí)用通俗易懂的語(yǔ)言翻譯出來昭灵,輔以大量的案例和佐證,此書既不失醫(yī)學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)伐谈,又不失通俗讀物的易懂烂完,是一本不可多得的科普讀物,特別是通過微生物的角度解釋了近幾十年來肥胖和兒童哮喘高發(fā)的原因值得深思诵棵。

一抠蚣、既是休戚與共的朋友,又是你死我活的敵人

朋友和敵人履澳,原本是一對(duì)矛盾體嘶窄,但是在細(xì)菌對(duì)待人類的方式上,朋友和敵人的界限是如此的模糊距贷,又是那么的涇渭分明柄冲。

一方面,在人類和細(xì)菌不斷的協(xié)同演化過程中忠蝗,一部分細(xì)菌定植在了我們的身體里面羊初,成為我們身體的一部分。

這些細(xì)菌能為我們阻擋其他有害細(xì)菌的侵襲什湘,讓那些有害的細(xì)菌不能進(jìn)入我們的體內(nèi)致病,還能合成我們所不能合成的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)晦攒,例如在腸道內(nèi)的細(xì)菌能合成具有凝血作用的微生物K闽撤,而微生物K人類自身是不能合成的,唯有仰仗細(xì)菌之勞脯颜。


細(xì)菌

這些與我們朝夕相處同吃同住的細(xì)菌哟旗,我們稱之為人體正常菌群,他們靠人體的廢棄物生存栋操,依賴人體提供的生存環(huán)境闸餐,它們與我們休戚與共,為彼此的生存質(zhì)量不斷努力矾芙,這樣的關(guān)系我們稱呼為互利共生舍沙。

另一方面,還有一些狼子野心青面獠牙的細(xì)菌卯足了勁誓要滅了人類剔宪,這些細(xì)菌數(shù)量龐大拂铡,生活在你能想象到的任何地方壹无,包括深海和高空,甚至是鮮無(wú)生命跡象的火山口感帅。

這些細(xì)菌具有很強(qiáng)的致病性斗锭,人類一度被他們吊打,在那段灰暗的時(shí)光里失球,只要被這些細(xì)菌感染岖是,剩下的只能交給老天。

它們?cè)谌祟惖臍v史上無(wú)數(shù)次的放下滔天罪惡实苞,14世紀(jì)的黑死病豺撑,造成了歐洲2500多萬(wàn)人口死亡,總?cè)丝阡J減三分之一硬梁;19世紀(jì)的霍亂爆發(fā)前硫,從印度開始,橫掃整個(gè)歐亞大陸荧止,他們的罪行實(shí)在罄竹難書屹电。

直到一種神奇的武器出現(xiàn),人類終于有了審判這些放下滔天罪惡細(xì)菌的武器跃巡。

二危号、抗生素,醫(yī)學(xué)黃金年代的開啟

抗生素的發(fā)明完全是一個(gè)意外,英國(guó)一位叫弗萊明的醫(yī)生在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候素邪,著急出去旅游外莲,沒有丟棄廢棄的實(shí)驗(yàn)材料就走了,等他旅行回來一看兔朦,在青霉菌周圍的金黃色葡萄球菌不能生長(zhǎng)偷线。

雖然青霉菌和葡萄球菌都不是什么好東西,但是沽甥,這不是重點(diǎn)声邦,重點(diǎn)是他們?cè)诨ハ鄽垰ⅲトR明想到了以夷制夷以暴制暴摆舟!這一年是1928年的9月亥曹,讓我們記住這個(gè)日子吧。

后來恨诱,事實(shí)證明弗萊明的想法是正確的媳瞪,科學(xué)家從青霉菌中提煉出了青霉素,而青霉素對(duì)細(xì)菌具有很強(qiáng)大的殺傷性照宝,人類于1943年開始量產(chǎn)青霉素蛇受,之后細(xì)菌的命運(yùn)如秋風(fēng)掃落葉!

原子彈則于1945年被發(fā)明出來厕鹃,這是人類迄今為止最大規(guī)模的殺傷性武器龙巨,它對(duì)于人類的毀滅笼呆,無(wú)異于青霉素對(duì)細(xì)菌的殺戮。

再來后旨别,經(jīng)過幾代人的不懈努力诗赌,各種各樣的抗生素被人類發(fā)明了出來,例如青霉素的衍生物頭孢類抗生素秸弛,我們耳熟能詳?shù)姆咚岬鹊取?/p>

一時(shí)間铭若,敵我角色互換,人類斗志昂揚(yáng)递览,仿佛找到了通天之道叼屠,不吝一切華美的語(yǔ)言和詞匯以貫之,人們稱呼那個(gè)時(shí)代為醫(yī)學(xué)的黃金時(shí)代绞铃。

殊不知镜雨,禍兮福所倚福兮禍所伏,就在人類開懷暢飲彈冠相慶的時(shí)候儿捧,一場(chǎng)更大的殺戮在等著我們荚坞。

三、這個(gè)世界是屬于微生物的菲盾,過去如此颓影,未來如此,直至世界的終結(jié)……

地球的生命大概是45億年懒鉴,微生物的生命大約是30億年诡挂,而人類的生命則只有300萬(wàn)年左右。

這個(gè)世界本來就是屬于微生物的临谱,是它們陪伴了地球一起成長(zhǎng)璃俗,可是狡猾的人類不知道哪里開了竅,忽然間就站在了生物鏈的頂端悉默,這對(duì)微生物來說是不公平的城豁,也是不可接受的。

更可惡的是人類發(fā)明了勞什子的抗生素麦牺,像魔鬼一樣的收割著細(xì)菌的生命,看著人類那些笑得扭曲的嘴臉鞭缭,細(xì)菌就覺得很悲憤剖膳。

對(duì)于這些生存了30億年的老古董,在這漫長(zhǎng)的歲月中岭辣,不知經(jīng)歷了多少明槍和暗箭吱晒,人類在他們面前,還是太年輕沦童。

一方面仑濒,細(xì)菌開始進(jìn)化出針對(duì)抗生素的耐藥基因叹话,這種耐藥基因不僅可以遺傳給子代,還能在同輩細(xì)菌中不停的傳播墩瞳,現(xiàn)在的細(xì)菌或多或少都具備了耐藥基因驼壶,所以抗生素的鼻祖青霉素,如今的殺菌作用只能淪為中下游喉酌。


細(xì)菌

越來越多殺菌作用超強(qiáng)的抗生素被發(fā)明出來热凹,但是細(xì)菌的耐藥機(jī)制的速度似乎比人類更快,因?yàn)橛懈嗟募?xì)菌不能被抗生素所殺滅泪电,人們稱呼這類細(xì)菌為超級(jí)細(xì)菌般妙,如果有一天,所有的抗生素都不能殺滅這些超級(jí)細(xì)菌相速,敵我雙方的位置將和1943年一樣互換碟渺。

另一方面,大量的抗生素濫用突诬,造成了原本那些與我們休戚與共細(xì)菌的滅亡苫拍,它們嗚咽著死去,不再保護(hù)我們的身體攒霹,不再幫助我們合成身體所必須的物質(zhì)怯疤。

因?yàn)檫@些友善的細(xì)菌死去倍宾,一些原本與我們不同戴天之仇的細(xì)菌開始入駐我們的身體脊髓,不過這次這些入駐的細(xì)菌并不急于展現(xiàn)它們那天下無(wú)雙的殺技,而是采用迂回包抄的策略在吞噬著我們的肉體和靈魂评矩。

于是抠刺,近幾十年來塔淤,胃食管返流病、過敏性疾病速妖、肥胖高蜂、哮喘等等疾病呈爆發(fā)式的增長(zhǎng),這其中既有抗生素直接作用于人體的因素罕容,但更多的是破壞了原本的菌群备恤,導(dǎo)致人體的新陳代謝和發(fā)育異常,從而導(dǎo)致這些疾病的頻發(fā)锦秒。

四露泊,中原是你們的,還是我們的旅择,歸根到底還是我們的

人類和細(xì)菌經(jīng)過300多萬(wàn)年的協(xié)同演化惭笑,彼此已經(jīng)成為了各自的一部分,可是近幾十年抗生素的使用破壞了這種平衡,我們需要重新平衡和微生物的關(guān)系沉噩。

雖然抗生素的使用使感染細(xì)菌導(dǎo)致的疾病死亡率大幅度下降捺宗,但是使用抗生素帶來的類似燒心、過敏川蒙、肥胖等疾病造成的死亡卻與日俱增蚜厉。

這是我們要付出的代價(jià)。

作為一個(gè)普通個(gè)體派歌,我們要控制使用生生物的欲望弯囊,不要?jiǎng)硬粍?dòng)就使用抗生素,感冒不是由細(xì)菌引起的胶果,使用抗生素對(duì)感冒沒有任何效果匾嘱,如果一定要用,那么務(wù)必咨詢專業(yè)的醫(yī)生早抠,找到細(xì)菌感染的證據(jù)再用霎烙。

作為政府和機(jī)構(gòu),要從立法和制度上引導(dǎo)蕊连,規(guī)范抗生素的使用悬垃,加強(qiáng)抗生素生產(chǎn)、銷售甘苍、使用的準(zhǔn)入門檻尝蠕。

只有全人類一起努力,才能贏得這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)载庭。

雖然看彼,細(xì)菌和地球一起成長(zhǎng)。

但是囚聚,這些都是去式了靖榕。

未來是屬于人類的,天天如此顽铸,夜夜皆然茁计。

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