大學(xué)生心理健康

(2012.6 ? 大概吧)

隨著社會(huì)生活節(jié)奏普遍加快,社會(huì)上人欲橫流肺孤,社會(huì)階級(jí)日益擴(kuò)大眶拉,資產(chǎn)分配不均勻甥捺,心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為人們?cè)絹?lái)越注意的健康指標(biāo)。

如今镀层,青年人的生活方式帶動(dòng)著社會(huì)的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方向镰禾,社會(huì)發(fā)展方向,青年人的思維正在主導(dǎo)這這個(gè)國(guó)家唱逢,而與此同時(shí)吴侦,青年人的性情塑造尚不完全,心理發(fā)育還有很大的起伏坞古,我們這一代年輕人是有個(gè)性的一代备韧,是差異明顯的一代,因?yàn)樾畔⒏锩陌l(fā)展痪枫,我們每天的生活中接受信息量可能是傳統(tǒng)的非電子信息生活的數(shù)倍织堂,媒體為了追求眼球每天大量負(fù)面新聞,讓我們把現(xiàn)實(shí)看的太清奶陈,看的太殘忍易阳。

廣大的大學(xué)生都生活在一個(gè)逆境的社會(huì),就業(yè)的壓力吃粒,生活的壓力讓更多人患上了社會(huì)病潦俺,我們的社會(huì)也是一個(gè)病態(tài)的社會(huì),病態(tài)的卻安然的活著徐勃,我們都想從這個(gè)病痛中康復(fù)過(guò)來(lái)事示,不過(guò)當(dāng)大家都病了,而且是精神的病痛僻肖,明智的病人并不想尋找根治的良藥肖爵,一個(gè)人從病痛中康復(fù)過(guò)來(lái)這件事本身對(duì)周?chē)娜司陀屑?lì)作用,而一個(gè)國(guó)家呢臀脏?在全球政治干預(yù)十分敏感的前提下劝堪,通過(guò)媒體植入大學(xué)生反震福的思維是一種新的通過(guò)洗腦改變政治的方式法挨,媒體對(duì)負(fù)面新聞的海量報(bào)道正在舞蹈著這個(gè)世界,想健康幅聘,很難凡纳。健康的心理并沒(méi)有成為當(dāng)代年輕人生活的一部分,只是成為他們表演的一部分帝蒿,每個(gè)人都向別人展示著:我很健康荐糜。或者說(shuō)葛超,我很大眾暴氏。表演健康似乎成了一種老成,一種世故绣张。當(dāng)代大學(xué)生很孤獨(dú)很悲慘答渔,我也是這悲慘中的一員,說(shuō)我們的生活很孤獨(dú)是因?yàn)椤罢妗钡娜嗽絹?lái)越少侥涵,信息的普及讓我們很小的時(shí)候就看到了血淋淋的社會(huì)沼撕,經(jīng)過(guò)太多的摔打我的坦誠(chéng)我的無(wú)保留是對(duì)自己的殘忍,別人只會(huì)在利用了我的善良之后睥睨著對(duì)我說(shuō)出:“你太幼稚了芜飘∥癫颍”由此,憤怒的氣息像火山底部的溶巖嗦明,蓄勢(shì)待發(fā)笼沥。每個(gè)人都會(huì)有這樣悲劇的經(jīng)歷吧,被別人嘲笑為“幼稚”娶牌,從出生起建立的人生觀價(jià)值觀唄徹底擊碎奔浅!是的,每個(gè)人都要經(jīng)歷诗良,就像電影《天下無(wú)賊》中汹桦,劉德華扮演的角色說(shuō):“你不讓經(jīng)歷現(xiàn)實(shí),你這才叫殘忍累榜!”

我們想詢(xún)問(wèn)別人的壓力营勤,也想了解自己的壓力灵嫌,不妨這樣詢(xún)問(wèn):

1.你覺(jué)得這個(gè)的喪失會(huì)給你帶來(lái)怎樣的影響壹罚;

2.有沒(méi)有什么方法可以彌補(bǔ)這一喪失帶來(lái)的損失;

3.在一張1到10 的量表上寿羞,“1”代表毫無(wú)痛苦猖凛,“10”代表無(wú)法忍受的巨大痛苦,你的痛苦處在哪個(gè)階段绪穆?

4.你是否找到了某種方式來(lái)減輕這種痛苦辨泳。

?? 看著這些問(wèn)題虱岂,給自己一個(gè)回答,有問(wèn)題病不可怕菠红,可怕的是無(wú)法找出問(wèn)題第岖,當(dāng)遇到困難時(shí),告訴自己:我還有時(shí)間去改變试溯。

每個(gè)人生下來(lái)的時(shí)候都帶著一個(gè)純潔的思想蔑滓,隨著生活的繼續(xù),這個(gè)思想就很難保持其原生態(tài)了遇绞,它開(kāi)始變得不純潔键袱,就像外墻上的玻璃經(jīng)歷著社會(huì)的空氣逐漸變污穢不堪,不純潔的思想摹闽,即使不讓人的身體沉迷于某些不良習(xí)慣蹄咖,很快也會(huì)讓人的神經(jīng)系統(tǒng)受到?jīng)_擊,讓人的精神疲憊不堪付鹿。思想是行動(dòng)澜汤、人生及外表的源泉,只有這個(gè)源泉純潔舵匾,所有的一切才能純潔银亲。

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