《洋蔥閱讀法》:七個關(guān)卡之第一關(guān)卡

洋蔥閱讀法》的作者彭小六礼旅,本是一個十八線程序員渔期,后憑借自己對閱讀的狂熱,不斷在自媒體上分享讀書筆記尘颓,最終實現(xiàn)了從一個程序員到青年暢銷書作家跨界轉(zhuǎn)變

他的傳奇經(jīng)歷不禁讓我好奇晦譬,他寫得到底是一本什么書疤苹?講得是什么神仙閱讀法?懷著莫大的好奇敛腌,一拿到這本書我就迫不及待地讀了起來卧土。

在精讀過《認知覺醒》后惫皱,這本書讀起來輕而易舉,里面有些知識和觀點也是相似的(果然高手的認知層次是一樣的)尤莺。所以《認知覺醒》如果讀起來有些難度旅敷,或者有些費勁的話,不妨先從《洋蔥閱讀法》開始颤霎。

《洋蔥閱讀法》大綱

這本書里媳谁,作者先設(shè)想一個地點--洋蔥島,你是在洋蔥島里冒險的人捷绑,先后要經(jīng)歷7個關(guān)卡才能成功韩脑。每一關(guān),作者都會用一種動物或職業(yè)表示粹污,以加深讀者印象段多。這樣聽起來,這本書是不是還挺有意思的壮吩!下面就讓我?guī)阋魂P(guān)一關(guān)的認真閱讀进苍。

第一關(guān),你會遇見你的軍師-鸚鵡哥鸭叙,他會告訴你閱讀的本質(zhì)就是大腦的應(yīng)用觉啊,并在如何鍛煉大腦方面給出七個建議。

第一關(guān)

學習和閱讀的重要性主要從四點展開沈贝。

1.學習提升心智杠人,這點沒什么好討論的。

2.學習的四種途徑:(向人學習)宋下、網(wǎng)(網(wǎng)絡(luò)學習)嗡善、(閱讀)、(通過做事學習)学歧。

3.閱讀三要素罩引,即人、讀物枝笨、輸出袁铐。重點在輸出

4.大腦的結(jié)構(gòu)

這節(jié)其實跟《認知覺醒》里的三重大腦講的是一回事横浑,相比之下剔桨,《認知覺醒》講得更詳細清楚。如果前面沒看到的話徙融,可以點擊后面藍色字體直接閱讀《認知覺醒》-你了解三重大腦嗎洒缀? - 簡書

鸚鵡哥的七個建議:

1.時刻關(guān)注大腦

大腦喜歡簡潔的、結(jié)構(gòu)性強的東西张咳,并需要獲得獎勵帝洪。

2.控制好精力

時間管理就是精力管理似舵,在精力充沛的時候閱讀。

3.利用好注意力

帶著問題去讀書葱峡,閱讀時用熒光筆標記砚哗。

4.提升專注力

提升專注力這章,《認知覺醒》里更深入的討論過砰奕,感興趣的朋友們可以點擊學習《認知覺醒》-如何提高專注力和學習力 - 簡書

5.鍛煉記憶力

通過反復熟悉蛛芥、反復分享,最終把短時記憶變成長時記憶军援。

6.面對壓力

本節(jié)里提到一個詞“心流”仅淑,即將注意力完全集中在某種活動上的感覺。當你真正進入“心流”狀態(tài)胸哥,你是感覺不到時間的流逝的涯竟,相反,會覺得怎么時間過得那么快空厌。

7.養(yǎng)成閱讀習慣

從包里帶一本書開始庐船,利用碎片時間,逐漸養(yǎng)成閱讀習慣嘲更。

好了筐钟,到此第一關(guān)就分享完了,完整的思維導圖如下赋朦,需要原圖的可以私信我篓冲。

第一關(guān) 思維導圖



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