日記星球二十一天蛻變之旅第十七天。
? ? ?晚一點(diǎn)會(huì)有個(gè)朋友要見(jiàn)兼蕊，時(shí)間可能會(huì)比較晚初厚。我的蛻變之旅也是必須養(yǎng)成習(xí)慣的寫日記，晚飯后免去散步孙技，繼續(xù)給大家分享产禾。
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? ? 昨天給大家聊了荷葉粉面膜，你做了嗎牵啦？大多男生不太喜歡哈亚情，女生們可試試哦！今天說(shuō)的可能男女生都有些瓜藹喲哈雏！
? ? 荷葉粉怎么吃才能減肥：荷葉粉有瘦身瘦臉促進(jìn)排毒的功效楞件。中國(guó)自古以來(lái)就把荷葉奉為瘦身良藥，且荷花的根裳瘪、葉有單純利尿土浸、通便的作用。每天喝幾次荷葉茶就可以改善便秘盹愚，對(duì)減肥很有幫助栅迄！
? ? ?怎么吃：粉當(dāng)茶喝。在飯前或空腹時(shí)飲用皆怕。一勺（2克左右）可沖一杯毅舆，一天喝三四杯西篓。特別提醒晚上八九點(diǎn)鐘一定要喝一杯。還有必須是濃濃的才能有減肥效果憋活。夏天的話就可以沖一大壺岂津，當(dāng)開(kāi)水喝。
? ? ?也不麻煩悦即，看起來(lái)吮成，效果可就不錯(cuò)了。真能減肥嗎辜梳？也許你會(huì)問(wèn)粱甫，噓！明天告訴你哦作瞄！
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