2020-1-8晨間日記

今天是什么日子

起床:6點(diǎn)50

就寢:12點(diǎn)

天氣:夏季

心情:元?dú)鉂M滿

紀(jì)念日:決定走路上班的開始


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)澳腹,最重要的三件事:無

改進(jìn):今天開始記錄

習(xí)慣養(yǎng)成:每天1萬步烤宙,聽書半小時(shí)漫试,閱讀半小時(shí)品擎,學(xué)習(xí)半小時(shí)竖配,寫作半小時(shí)


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

每天寫作谅摄,記錄單下心情和感受


學(xué)習(xí)·信息·閱讀



健康·飲食·鍛煉

走路 1W步


人際·家人·朋友

好好和爸媽說話


工作·思考

重要事件抓緊完成


最美好的三件事

1.喝咖啡

2.彩排節(jié)目完成

3.工作任務(wù)達(dá)成


思考·創(chuàng)意·未來


改變從自身開始吨灭,和老同學(xué)聊了許久

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