起床：6:00
目標(biāo)體重：52kg（已瘦9.3斤）
清晨一杯水
早餐：牛奶??+面包??
上午加餐：四物八寶茶?
午餐：食堂????
晚餐：桃+杏
零食：一片鍋巴
運(yùn)動(dòng)：慢跑43min+空手跳繩300個(gè)
面包吃了一半哈哈哈哈萄喳，能量真的好高珠洗，但是真的超級(jí)滿足读第。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
這個(gè)面包超級(jí)好吃嘹履，但估計(jì)只能遼寧省內(nèi)買到勉失，喜歡盒刚。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
今日孕婦裝一樣秩铆，哈哈哈哈旬蟋，顯得很纖細(xì)的我。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
吃了超多菜的今天敬肚，綠油油毕荐。荔枝好甜，開心艳馒。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
天氣熱啦憎亚，慢點(diǎn)跑更有效～
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
