#閱讀輸出· 一年頂十年 132
刻意訓練自己的“強勢”擒贸，該拒絕時果斷拒絕
我之前是個老好人觉渴，不會拒絕任何人介劫，任何人找我做事案淋，我都不會拒絕座韵，感覺只要我能做到踢京，哪怕再費時間精力誉碴，都愿意去做
后來瓣距，逐漸發(fā)現(xiàn)自己活的很累黔帕，效率很低旨涝，有時候還會影響自己的情緒蹬屹，得不償失
開始學習說“不”白华，而且驚喜的發(fā)現(xiàn)慨默，當我會拒絕以后弧腥，收獲的不是指責，反而是贊賞管搪。因為朋友會發(fā)現(xiàn)虾攻，我是一個會選擇的人更鲁，而不是什么都要
自己也感覺輕松很多霎箍，不會做很多違心的事澡为，經(jīng)過選擇后做事漂坏，我的效率也越來越高
刻意訓練自己媒至，成為一個“強勢”的人顶别，會讓你收獲驚喜拒啰。
