意義：學習帶給我生命的意義
? ? ? ? ? ? ? 任何綻放荣恐，都有一個漫長的成長期液斜。人生的綻放，也是經(jīng)歷過成長的蛻變才會綻放出絢麗叠穆∩倨幔花兒開放之前，一直在吸取陽光雨露的滋養(yǎng)硼被，花未開示损，你不知有多美，樹未經(jīng)年嚷硫，你看不到枝繁葉茂屎媳。學習夺溢，就是在人生的路上等花開，學習烛谊，就是在生命的旅途中積累碩果。待到繁花似錦時嘉汰，你會明白曾經(jīng)的付出是值得的丹禀。
? ? ? ? ? 奮斗帶給我使命感。這是對當下一個獨立女性的價值觀的追求鞋怀。也是對自己喜歡和熱愛的事業(yè)的負責双泪。奮斗并不是一定要和別人拼什么，而是自己對生命渴望卓越的一種責任使然密似，生命其實給了每個人奮斗的動力和權(quán)利焙矛，只是有的人選擇放棄。因為從生命本身來講残腌，多巴胺和內(nèi)啡肽這兩種與生具來的化學反應即是證明了生命是喜歡動力十足的感受的村斟，持續(xù)的動力就有了成就感，使命感毫不意外的出現(xiàn)抛猫。就算你感覺不到蟆盹，你也會因為奮斗在路上而升起使命感。
快樂：美食美景讓我快樂
? ? ? ? ? ? 因為有了伙伴在做早餐闺金，我被默默的影響了逾滥。買來了模具學會了蒸蛋糕，女兒特別開心败匹。這快樂簡單又持久寨昙。快樂是一切動力的源泉掀亩。隨之而來的是心態(tài)改變舔哪，會去關(guān)注女兒的感受，陪她去上喜歡的興趣班归榕，祥和的陪伴讓我覺得幸福尸红。
優(yōu)勢：我的優(yōu)勢是善于學習，善于總結(jié)
? ? ? ? ? ? 我的強項是善于總結(jié)學習方法刹泄。通過一易效能的學習外里，發(fā)現(xiàn)自己的大腦似乎是對某種特定模式有固定的反應邏輯。但是目前只是發(fā)現(xiàn)自己在學習總結(jié)方面應該是有優(yōu)勢的特石。于是感覺貌似發(fā)現(xiàn)了一些關(guān)于時間管理與大腦潛能的秘密盅蝗，希望能有機會找葉老師解密一下。
1todos和清單軟件
? ? ? 90天踐行快到終點姆蘸，這一路逼迫自己的自律墩莫，養(yǎng)成了一種意識習慣芙委，那就是做對事，跟對人狂秦，固定的時間管理固定的事情灌侣。已經(jīng)把日歷的理念輸出給團隊，清單的記錄方法也輸出給團隊裂问，很棒的體驗侧啼。
日刻
精準的時間節(jié)奏聲音覺得非常享受，也許有人覺得緊張堪簿，但我覺得會在那個咔咔的聲音里安靜痊乾。會專注在那個聲音里集中精力做事情。甚至那個聲音會讓我在想起它的時候也會保持一種專注的狀態(tài)椭更。
效能
最近高效處理的事情一般都會集中精力達標哪审，包括生活和工作。有意識的降低拖延的習慣虑瀑，我知道追求完美是主要原因湿滓，接下來就要調(diào)整自己這個完美心態(tài)了。
健康
本周運動打卡三次缴川，找到了適合自己的節(jié)奏的運動強度茉稠。慢跑，勻速走路把夸，隨著自己的節(jié)奏運動而线，但是要保證運動時間。每次都是開早會的時候運動恋日。
家庭
對家務事不在要求別人膀篮，自己能動手就自己做，每次整理過衣柜和陽臺都覺得身心愉悅岂膳。在90天踐行的時間段里逐漸感受八大關(guān)注費意義和對自己人生態(tài)度的影響都是積極的正能量誓竿。
社交
本周去做了一次公益捐贈，因此和好久不聯(lián)系的一個客戶聊了很多有價值的事情谈截，于是明白社交是自由的筷屡，不要帶什么特定的主題，和朋友聊正能量的事情就是社交簸喂，這周的社交任務就是在一個下午茶的時間搞定了毙死。
PNAS工作法
持續(xù)應用，分解項目動作喻鳄，每次都用的很開心扼倘。團隊伙伴們都認可的工作方法。
下一步計劃
除了繼續(xù)保持學習打卡除呵，其他就是隨意而安再菊，順其自然爪喘。人盡其才，物盡其用纠拔。聽天命秉剑，成與不成，自有定數(shù)绿语。
