最近看了“被討厭的勇氣”朵栖，這是一本比較顛覆我三觀的一本書，還沒有看完柴梆，竟然有些舍不得看完陨溅，最主要是擔(dān)心自己的頑固性思維在看完書籍之后又退回到了原點(diǎn)去踏步，無所更改绍在，一再地用“懂得許多道理门扇，卻依然過不好這一生”來掩飾自己的膽怯雹有，強(qiáng)加理由！太想要走出自我的騙局中了臼寄，太想要擁有不一樣的心境了霸奕，于是又看了Tal在哈佛的“幸福公開課”，異曲同工之處啊吉拳，這一次竟然有了不一樣的感觸质帅，不可低估積極性思維對人的帶動和影響！對于人生經(jīng)歷的幸與不幸留攒，太喜歡套用原生家庭的概念了煤惩，不用負(fù)責(zé)任般，罪責(zé)于父母炼邀，自己成了受害者盟庞，無辜而無奈，沒有“投胎”至一個好家庭的推卸汤善！
心理學(xué)派分為：行為主義心理學(xué)什猖、精神分析學(xué)派和人本心理學(xué)三大派系，曾經(jīng)非常熱衷于弗洛伊德的精神分析红淡，聽了許多原生家庭對于孩子的影響不狮，戀母戀父情結(jié)、父母是孩子的容器在旱、依戀的形成等等摇零，在精神分析中，六歲以前的養(yǎng)育方式奠定了一個人一生的基調(diào)，這是多么無力的結(jié)論明郭，深信不疑与学，就連老話都是“三歲看老”！于是總是去糾結(jié)小時候曾經(jīng)受過的傷害噪服、父母的養(yǎng)育方式，這些成了如今自己不夠好的借口胜茧，總想要找父母“算筆賬”粘优，始終活在對于過去的念念不忘和憤恨中，反復(fù)品味并依此而想“我這一輩子就這樣了呻顽，不配得雹顺、不值得被愛”，多么期望能遇見更好的父母廊遍，暢想著不一樣的人生精彩版依ⅰ！
只是忘記了父母也有父母喉前，他們的不幸與性格缺陷又該找誰去申訴呢没酣？沒有完美的父母王财，也沒有健全十足的好性格，每個人都背負(fù)著自己獨(dú)有的記憶和故事前行四康，但很多人都跳脫了原生家庭的牢籠活出了自己的精彩搪搏！人生也只有向前的道路，而我一直沉溺于對于過去的修補(bǔ)闪金，真的挺像“刻舟求劍”的故事疯溺，然后一直活得遺憾而無力，始終都在奮力修補(bǔ)一個莫名的漏洞哎垦，耽擱人生的當(dāng)時當(dāng)刻囱嫩。是的，過去不可望漏设，精神分析自有它的意義和力量墨闲，知其然而用于律己，防止自己成為不善之父母郑口，但并不是以此能完成自我的救贖鸳碧，人生需要向前看、向前進(jìn)犬性！
有個好朋友瞻离，她剛出生就被領(lǐng)養(yǎng)了，生生父母想要生兒子乒裆，只因前面已經(jīng)生了兩個女兒套利，領(lǐng)養(yǎng)的父母已經(jīng)有兩個兒子，正好想要個女兒鹤耍，就這么隨意而湊巧肉迫！只是領(lǐng)養(yǎng)的父母對她并不是太好，畢竟已經(jīng)有了兩個兒子了稿黄，家境貧寒喊衫，念叨著多了她一張嘴父母要多辛苦。她成績好上了大學(xué)抛猖，兩個哥哥早早輟學(xué)了格侯，于是父母總是潛移默化地讓她記得哥哥的好、父母的恩财著，種種細(xì)節(jié)還是盡顯親生和領(lǐng)養(yǎng)之間的差距，不至于虐待撑碴，但是情感的索取與有的放矢還是很明顯撑教！但是朋友性格超級好，樂觀醉拓、助人伟姐、積極收苏，一點(diǎn)原生家庭的陰影都沒有。所以很多時候的原委和意義愤兵，往往都帶有個人主觀的臆斷鹿霸，我看到的是兩對父母的自私和不負(fù)責(zé)任，她看到的是父母能給予她的愛秆乳，如此也自然造成了日后性格的差異懦鼠！所以什么是童年陰影？什么又是記憶創(chuàng)傷呢屹堰？因人而異肛冶，因主觀而判斷！
阿德勒學(xué)派關(guān)注的是目的論扯键，對于勇氣睦袖、人際關(guān)系、認(rèn)可等作了很好的詮釋荣刑，這些點(diǎn)還是很受觸動馅笙，我們被固有的思維所裹挾著，做出意料之中的反應(yīng)厉亏，循環(huán)往復(fù)地使用在與人的關(guān)系中董习，種種跡象表明，我們始終活在過去的設(shè)限中叶堆，為了達(dá)到這個目的而找出種種原因來給自己一個合理的詮釋阱飘，覺知這份真相還是很受挫，對于如此的自我圓謊有些不知所措虱颗，大腦的構(gòu)造真的是太過于復(fù)雜了沥匈，潛伏在水面下的冰山總讓人害怕，但是這些形成的固有模式并不是一層不變的忘渔，是需要勇氣來打破的高帖，被討厭的勇氣！
我們總是渴望月光寶盒畦粮、穿越時光散址，回到某個關(guān)鍵點(diǎn)去改變?nèi)松鋵?shí)如果秉持著現(xiàn)有的固化思想宣赔，即使回到過往也不見得有怎樣的改變预麸，最多是多買了幾套房的優(yōu)勢，殊不知當(dāng)下的每一刻都是重新開始的機(jī)緣儒将，努力關(guān)注當(dāng)下吏祸、關(guān)注思想的波動才是我們可能擁有的月光寶盒！正如自己钩蚊，固執(zhí)地堅持我是悲觀主義者贡翘，敏感蹈矮、脆弱，可是這一陳述又能怎樣呢鸣驱？于自身成長泛鸟、生活并沒有積極的意義，只是腦回路中也相信了此言論踊东。
對于自己形成了太多的負(fù)面評價北滥，導(dǎo)致看別人時竟也是先找出缺點(diǎn)，極少地能發(fā)出表揚(yáng)的聲音递胧，我將這一特性歸結(jié)于父母對于我的表揚(yáng)太少碑韵，于是每一次都脫口而出此緣由！抓取過去不放的是自己缎脾，就像有些人的某些性格或行為祝闻，與之相處的大部分人無感，而只有自己特別在意時遗菠，這就是警醒联喘，并不是這些人真的有問題，而是自己內(nèi)心的某些感觸被投射了辙纬，不喜歡對方最深沉的是對自己的不接納豁遭，是對過去某個記憶痛點(diǎn)抓取不放，時時刻刻追隨而折磨自己贺拣，即使找出一千條曾經(jīng)的理由來詮釋也消解不了這份內(nèi)創(chuàng)蓖谢，過去已然過去了，對于當(dāng)下當(dāng)刻沒有太多的意義譬涡，學(xué)著放手闪幽、學(xué)著勇敢成為此刻的自己！
是的涡匀，父母對于自己的表揚(yáng)太少了盯腌，我忘了成年后的我始終是有選擇的，而我把選擇權(quán)交給了過去陨瘩，以慣性來折射對事件的反應(yīng)腕够！“幸福公開課”上提倡我們應(yīng)關(guān)注更多的積極方面，持續(xù)地研究消極情緒和影響并不會給我們的生活帶來改變舌劳，而持續(xù)關(guān)注積極的一面帚湘，將會帶來啊不一樣的體驗(yàn)和心境！沒有一條真理適合所有人甚淡，每個人都需要找到自己的重點(diǎn)和方向客们，但是勇氣的加持是前行的力量！踏出舒適區(qū)真的很困難材诽，無論是悲觀底挫、絕望，一旦習(xí)慣脸侥，就形成了依賴建邓，而目的就是讓人關(guān)注和同情，失去這層庇護(hù)睁枕，像是失去了應(yīng)有的意義官边，所以這一大圈的自欺太過于謹(jǐn)慎和牢固了！
努力了這么多年的改變外遇，站在今天的位置仍然顯得固步自封注簿，現(xiàn)實(shí)太憋屈、未來太遙遠(yuǎn)跳仿，于是回味诡渴、沉溺過去成了隱秘的逃避出口，無人知曉菲语、安居看似的樂業(yè)妄辩，表現(xiàn)著外人看見的努力，可笑而無奈山上！過去眼耀，每時每刻都在產(chǎn)生著過去，每時每刻都帶著遺憾佩憾，每時每刻都想要停止這份流逝哮伟，因?yàn)樯奈凑寡樱攀冀K渴望回到過去妄帘，回到那過不去的過去楞黄！有些無奈與后怕，知道這些道理寄摆，想要扭轉(zhuǎn)大腦的回路谅辣，還是有些困難，唯有不斷地努力婶恼，從未知未覺到后知后覺桑阶，再到當(dāng)知當(dāng)覺，最后到先知先覺勾邦，只有千百次的訓(xùn)練形成新的溝壑才會有如此的刻意成效蚣录，人生始終掌握在自己的手中！
生命真的很奇妙眷篇，因?yàn)橛幸庾R萎河，人區(qū)分于動物城成了高級動物，也因?yàn)槿说倪@份“聰明”，有了潛意識的存在虐杯，成了儲存記憶的容器玛歌，有痛有樂，但是都是以一己之見而留存擎椰，那過去的真相真的如記憶一樣嗎支子？未必，所以放過曾經(jīng)的記憶與已然流逝的過去达舒，是對生命的熱愛與努力值朋，每個人都有如此的選擇，每個人都可以活出自己的亮色巩搏，就像太陽始終存在昨登，烏云只是偶爾的過客，你我心中始終都有最初的勇氣與力量贯底！讓過去停留在過去丰辣，讓未來在未來等著我們，擁抱此刻的每分每秒丈甸，把目光投向積極的方向糯俗，無論逆境還是順境，心中始終透著美好與陽光睦擂，如此才能更加貼近生命的真諦得湘，喜樂哀愁的糅合，笑魘如花顿仇！
“親愛的淘正，外面沒有別人，只有自己臼闻！”是
