想到這個題目谜喊，還是比較有體會的业舍。因為自己本身就是一個非常不經餓的人邪媳，所以更是有發(fā)言權令蛉。
可能是小時候的伙食比較好，基本上從來沒有細柳過屈呕，一直以來自己的形象都是非常的正面微宝，沒有因為身體原因，讓家人擔心凉袱。因為我總是按時吃飯，飯量不錯呢侦铜，還不怎么吃零食专甩。恩，吃得好钉稍，能吃就吃······類似于這樣的話經常在我的耳邊響起涤躲，我自己也覺得吃是一件非常享受的事情。
現(xiàn)在對于吃的基本看法沒有特別的改變贡未，可算是開始了有計劃的吃吧种樱。以前家里做什么蒙袍，就吃什么∧奂罚可是現(xiàn)在我會因為家里的飲食選擇相對單一害幅，開始要求有一些不常見的菜在自己的餐桌上，例如有時會有魚岂昭，或者一些綠菜以现，有時會想和家人、朋友到外面吃一頓好的等约啊。有時自己也會嘗試一些新的菜品邑遏，恩，整體感覺不錯恰矩。我還干過自己一個人掃了一條趕集街记盒，從這頭吃到那頭的偉業(yè)呢~
即便是在這樣相對溫馨和可口的情況下，我自己也有時感覺到外傅，過段時間總有那么幾天會非常餓纪吮，控制不住的餓，餓的不能集中栏豺，不想說話彬碱，只想吃。有幾個同學和朋友也會有同樣的感覺奥洼，那幾天里就是很餓∠锾郏現(xiàn)在反省那些天，基本與例假沒有特別的關系灵奖，既不是例假來之前的預兆嚼沿，也不是例假之后的滋補的信號。
突然之間瓷患，自己有一個想法骡尽，難道是因為這些天的到來與心理的歸屬感有關。因為我昨天的這次非常餓的經歷擅编，不是因為沒有吃飽攀细，很有可能是因為我自己與外界的交流甚少，從而導致自己內心中想要與人交流的愿望也開始增長爱态，然而因為備考的原因谭贪，總是想把時間花在備考上，不想在其他的方面分心的要求則是生生地把這種合理要求給壓制下去锦担，但是愿望還是存在啊俭识，于是他就用另一種方式來阻止我集中精力在本應該需要集中的地方。
恩洞渔，這個解釋套媚，我突然覺得在很大程度上是對的缚态。有時我們因為一些客觀的原因而不能聽到自己內心和身體的聲音時，身體自己會知道答案堤瘤，并且自行開始嘗試解決玫芦。就像我這個非常餓的經歷，當我放下手中的事物宙橱，然后回家的路上姨俩，并且在有一搭沒一搭的想要不要跟誰聯(lián)系的時候，其實肚子并沒有叫师郑。而我平時一旦餓了环葵，就要馬上吃東西，不能太等宝冕，半小時一過张遭，肚子自己就會發(fā)出聲音提示我。
而昨天當我感覺到非常餓地梨，無法繼續(xù)手中的事情菊卷，我堅持無果的情況下，決定果斷的收拾回家宝剖。但真正吃到飯則是在兩個小時之后洁闰，和媽媽吃了一碗熱米皮。也沒有加其他的東西万细，按照食量來說扑眉，并不多±党可吃完就好了腰素，大概是因為在吃飯的時候和媽媽進行了交流，滿足了情感上的需求吧雪营。哈哈
想起早些年看過的一本書《水知道答案》弓千，由日本人江本勝用122張的水結晶照片來反映出自己的喜怒哀樂和感應的人類情感。水都知道的答案献起，我們人類還不重視和借勢洋访，還要逆天而為嗎？不尊重規(guī)律谴餐，不認識規(guī)律姻政，也不預判趨勢······
大概就是因為這些原因，自己的生活才會過得擰巴吧总寒。遵從自己內心的想法扶歪，不只是一種口號理肺，但因為我們相信了摄闸，并且在自己的意識中重復過善镰，所以即使當我們在面臨一些理性的壓制和疏導中，我們也可以看到身體和自身的作用年枕。就好像國外的一項瘦子變胖的實驗中炫欺，有些人在胖到之前體重的一個臨界值的時候基本就不會再胖，這個值在25%~33%之間熏兄，過了這個值品洛，身體自己就會用自己的方法來阻止長胖，有的是吃不下東西摩桶，有的是吃下去在吐出來桥状，有的則是身體強迫著自己要運動，不然難受的要死······這些情況硝清，總而言之辅斟，就是我們的身體知道我們深層次的要求，并且會自行為相對合理的生存空間提供自己的聲明和爭辯芦拿。
這樣的情況下士飒，我們還不重視我們的身體所發(fā)出的聲音嗎？還任由他在保證最低的生存水準上跟我們據理力爭嗎蔗崎？他也會失調的酵幕，他也會罷工的，到了那個時候缓苛，我們想要恢復芳撒，就會花費很多的成本，更多的精力他嫡。
因此番官，我想好好的對待自己的身體，也好好地珍惜自己的生活钢属。經常和朋友聊聊天徘熔，參加參加活動，進行規(guī)律的運動和生活習慣淆党，好好地珍惜自己的朋友和家人酷师，不要自己一人埋頭苦干，學會休息染乌，因為老話也對：
磨刀不誤砍柴工山孔！
