內(nèi)耗這個(gè)詞出來的很稀奇，我的理解就是讓自己陷入一個(gè)無底洞的焦慮均芽，做不了其他事情丘逸，一天下來啥也沒干，就感覺自己好累掀宋，一天接著一天深纲，睡不好，吃不好劲妙，自己還消瘦了不少湃鹊。沒有讓自己變得很厲害，老是感覺自己是不是抑郁了镣奋。直到自己出來上班币呵，日子一天天的過去了，目標(biāo)一點(diǎn)點(diǎn)的達(dá)到了侨颈，焦慮也少了余赢，正能量滿滿的
讓負(fù)能量滾蛋吧
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