培養(yǎng)一個健康快樂的孩子镐捧，幾乎是每個父母的期望遭赂。作為家長循诉，如果能在童年時期，在自己還可以參與他的人生的時候撇他，把盡可能多的快樂記憶留在孩子腦中茄猫，就是幫助他在未來戰(zhàn)勝困難。幸福的童年治愈一切困肩，不幸的童年需要一生來治愈划纽。
父母存在的意義不是給予孩子舒適富裕的生活，而是當(dāng)孩子想到父母時锌畸，內(nèi)心永遠(yuǎn)充滿力量勇劣，永遠(yuǎn)感到溫暖，有能力克服困難潭枣，有勇氣去追求人生真正的樂趣和自由比默。
我的目標(biāo)也是要讓我的孩子健康和快樂，但是這是大的方向和目標(biāo)盆犁，具體怎么做還要看日常命咐，從日常的小事，小習(xí)慣做起谐岁。
健康無非就是多鍛煉醋奠，多參加運動瓮下。這一點我覺得我做的還可以，讓他參加了足球钝域，籃球。雖然他做的都不好锭魔，沒有正式參加球隊和訓(xùn)練隊伍例证，只是學(xué)校的小課堂學(xué)習(xí)，我稍微有些遺憾外迷捧，其他還好织咧。主要是孩子雖然打得不好，踢得也不怎么樣漠秋，但比較喜歡笙蒙，就當(dāng)做是鍛煉身體了。
再就是他學(xué)街舞庆锦，其實也學(xué)的不怎么樣捅位，但也一樣，喜歡學(xué)搂抒。每次跳完街舞艇搀，就會出一身汗，我也就當(dāng)他是鍛煉身體和提高體能了求晶。
其實這些應(yīng)該向書上說的那樣焰雕，讓他參與正規(guī)的比賽，鍛煉的各方面的能力芳杏，但實在是我有心矩屁，他學(xué)不好，只能僅僅當(dāng)做鍛煉身體了爵赵。
對于快樂教育吝秕，就比較復(fù)雜了，牽扯到了各個方面亚再」牛快樂教育不是放任不管，而是在管的過程中采用輕松愉快地方法氛悬。
首先我們要做的是则剃，我們自己作為父母要快樂，不要總是抱怨生活如捅，抱怨工作棍现，要對生活充滿憧憬，積極向上镜遣，要處處給孩子展現(xiàn)生活的美好己肮。給孩子樹立一個樂觀向上士袄、樂觀的生活的家庭信仰，這樣孩子才能在心中種下快樂的種子谎僻，將來面對生活就會樂觀向上娄柳。
其次，要和孩子站在一個團隊中艘绍。一個團隊有難赤拒，要共同面對，共同承擔(dān)诱鞠，而不是站在他的對立面指責(zé)和訓(xùn)斥挎挖。當(dāng)孩子身處逆境時，不嘮叨航夺。當(dāng)孩子犯錯時蕉朵，不訓(xùn)斥，而是耐心找原因阳掐。
最后始衅，從孩子的心里需求出發(fā)，合理的輔助孩子锚烦，讓他在學(xué)習(xí)和成長中體會到快樂觅闽。
所有的孩子內(nèi)心的需求有三個層面：第一，希望獲得自主權(quán)涮俄，有能力做出選擇蛉拙；第二，感到自己在某個方面有能力彻亲，第三孕锄，希望無論自己做到什么程度，都可以被父母接納和理解苞尝。
書中還提到了未來孩子的核心競爭力和這些競爭力的訓(xùn)練方法畸肆，我覺得對我也很有用。
1. 解決復(fù)雜問題的能力：這需要訓(xùn)練孩子把復(fù)雜問題分解宙址，將解決辦法清單話轴脐；
2. 批判性思維的能力：在日常生活中藥多問為什么，并在事情做完后一起復(fù)盤總結(jié)抡砂；
3. 創(chuàng)造力：多參加游戲大咱、運動、藝術(shù)等業(yè)余活動注益；
4. 專注力：與孩子設(shè)定專注做的事的時長碴巾，并逐步延長；安排事情應(yīng)該和孩子的能力相匹配丑搔；當(dāng)孩子專心干一件事情的時候厦瓢，不要打擾提揍，專注力是保護出來的，而不是陪養(yǎng)出來的煮仇。
5. 領(lǐng)導(dǎo)力：鼓勵孩子參與活動并充分表達自己的觀點劳跃；
6. 協(xié)作能力：鼓勵孩子和其他孩子一起玩耍，并建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)浙垫；
7. 溝通能力：多人游戲售碳，鼓勵孩子多交朋友。
8. 獨立性：鼓勵孩紙寫《一生計劃書》
9. 主動性：鼓勵孩子決定自己的目標(biāo)绞呈，提供適當(dāng)?shù)莫剟睢?/p>
10. 靈活性： 引導(dǎo)孩子做好應(yīng)對不同情況的準(zhǔn)備，并在意外發(fā)生時间景，示范冷靜的處理方式佃声。
每個家庭和孩子，都是不一樣的倘要，任何方法圾亏，也不是完全都適應(yīng)于每個家庭和孩子，只要從書中吸收我們有用的東西封拧，就很好了志鹃。
書中也給了很詳細(xì)的5+3時間表，來安排孩子的日吃笪鳎活動曹铃。但我覺得我接受了我能理解和感到有幫助的理念，應(yīng)用在我教育孩子的日常捧杉，就夠了陕见，不必照搬照抄。
孩子好習(xí)慣的養(yǎng)成味抖，就是在日常生活中注意培養(yǎng)一些小日称捞穑活動，最終將培養(yǎng)成良好的習(xí)慣仔涩。我要做的就是做一個積極向上樂觀的父母忍坷，時刻全新全意陪伴孩子、鼓勵和支持孩子熔脂、無條件愛孩子佩研。同時，在養(yǎng)育孩子的過程中锤悄，也不斷的提升自己韧骗，改掉自己的不良習(xí)慣，將養(yǎng)育孩子作為一次重塑自我的契機零聚，讓自己和孩子共同成長袍暴。
