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01 日常任務(wù)
1.早起
早起好習(xí)慣嗤栓，一直堅(jiān)持下去
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2.閱讀
閱讀完《書都不會讀冻河，你還想成功》第二章
3.運(yùn)動
運(yùn)動堅(jiān)持的第9天，體重沒有變化……
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4.目標(biāo)
爭取每周閱讀兩本書茉帅，并學(xué)會做讀書筆記
5.新習(xí)慣
記賬習(xí)慣保持叨叙，消費(fèi)一筆記一筆
02 課程作業(yè)
講自己的隱形鏈條改成積極，有積極心態(tài)堪澎，改變現(xiàn)狀
03 反思和感悟
自我認(rèn)知擂错，找到自己身上隱形鏈條，擺脫它對自我的束縛樱蛤，做一個(gè)全新的自己钮呀。
