disc人際關(guān)系訓(xùn)練營第三輪第十次課:從0到1

好消息:人際關(guān)系敏感度很重要吏祸,也是可以培養(yǎng)的捺宗,只要有意識訓(xùn)練和使用就可以得到不斷的提升柱蟀。這也是一個一輩子使用的技能,值得我們花時間和精力去真正的投入學(xué)習(xí)蚜厉,掌握长已,用好。

術(shù)業(yè)有專攻:disc只是其中之一的了解人的行為模式的一種方法昼牛,但是我覺得它內(nèi)容簡單术瓮、科學(xué)、易于理解贰健,特別是disc的三個前提假設(shè)和兩個維度非常容易就幫助我們套用到自己的生活和工作當(dāng)中胞四,用來了解自己、分析自己伶椿、了解他人辜伟、理解他人。

作為心理學(xué)出身的我也會拿disc與其他的行為模型相比較脊另,找出其中的共同點导狡,我發(fā)現(xiàn),樂嘉的顏色性格當(dāng)中的藍(lán)色性格就像是C 特質(zhì)偎痛,綠色性格就像是I特質(zhì)旱捧,橘色性格就像是I特質(zhì),紅色性格就像是D特質(zhì)踩麦。這樣一比較枚赡,就更容易幫助我理解了不同特質(zhì)的人的性格特點以及與他們相處應(yīng)該注意的問題。

精益求精:再學(xué)習(xí)的路上依舊需要努力再努力靖榕。記得一次海峰老師在微信群給大家加餐的時候曾經(jīng)說過标锄,他佩服的不是一年能看100本書的人顽铸,而是可以把1本書看100遍的人茁计。我當(dāng)時就在內(nèi)心問自己:我可以把一本書看100遍嗎?于是,為了徹底的了解disc星压,把disc變成自己潛移默化的內(nèi)在践剂,我趁著春節(jié)假期精讀了海峰老師的三本書:紅寶書、贏得欣賞娜膘、我為什么看不懂你逊脯,受益匪淺,并且將一期訓(xùn)練營時獲得的兩本贈書也認(rèn)真研讀竣贪,還有一種意猶未盡的感覺军洼。下一步的打算是將《常人之情緒》買了研讀。

刻意練習(xí)也少不了演怎。海峰老師說匕争,想要做出徹徹底底的改變,光聽是不夠的爷耀,需要不斷地去做甘桑,不斷地去練習(xí),大量的刻意練習(xí)歹叮,我們不能用成長的感覺代替成果的獲得跑杭。這些我都牢記在心里。不但自己要學(xué)會咆耿,還要用到自己的生活工作當(dāng)中德谅,優(yōu)化自己的人際關(guān)系,同時可以講給身邊的朋友同事親人票灰。學(xué)到的知識用了才是智慧女阀,而且用了才知道有用。

disc學(xué)習(xí)的進(jìn)階:我的切身體驗告訴自己屑迂,21天堅持學(xué)習(xí)和練習(xí)大有收獲浸策,還需要系統(tǒng)的規(guī)劃和培訓(xùn)。一個人的技能狀態(tài)往往是由無意識無能力到有意識無能力惹盼,再到有意識有能力庸汗,最后是下意識有能力(改變的連續(xù)性)。

disc培訓(xùn)過程的說給你聽手报,做給你看蚯舱,讓你做做看,陪你拿結(jié)果掩蛤,是真正的幫助一個人不但知道枉昏,而且做到。

個人學(xué)習(xí)者往往通過看書揍鸟、聽音頻兄裂、看視頻停留在有人“說給你聽”階段,讓自己從不知道自己不知道,到了知道自己不知道的階段晰奖,停留在有意識無技能階段谈撒。

做給你看是有人給你示范,然后你自己再進(jìn)行大量的刻意練習(xí)匾南】心洌枯燥的練習(xí)需要強(qiáng)大的意志力,改變發(fā)生才會明顯蛆楞,還需要不斷的反饋和鼓勵才不容易放棄溯乒。目前大多數(shù)人的學(xué)習(xí)只停留在表面,缺少刻意練習(xí)豹爹,會用成長的感覺代替成果的獲得橙数,知識獲得了呼渣,能力沒有提升衡招。知道是知識,做到才是智慧擎椰。

讓你做做看逻住,以成果為導(dǎo)向钟哥,通過不斷的復(fù)盤、翻轉(zhuǎn)課堂練習(xí)使用瞎访。聽到的不是你的腻贰,講出來的才是你的,學(xué)到的也不是你的扒秸,用的出來的才是你的播演。

陪你拿結(jié)果,學(xué)習(xí)伴奥,再加上刻意練習(xí)写烤,改變很容易發(fā)生,人生最大的遺憾不是你做不到拾徙,而是原本你可以洲炊。

disc訓(xùn)練營期待你變成燈塔,而不只是獲得溫暖尼啡,分享改變暂衡,而不只是分享感受。從無想法的小人物變成有想法的獨特個體崖瞭,從有小想法的獨特個體變成有大想法的優(yōu)秀個體狂巢。

聯(lián)系自己目前從事的正面管教和家庭教育培訓(xùn),很多父母都停留在知道做不到的階段书聚。為什么唧领?缺乏的就是大量的實踐練習(xí)代态,需要把學(xué)習(xí)到的理論、方法疹吃、技能在自己的家庭生活當(dāng)中運用起來,每天回顧西雀、總結(jié)萨驶、改進(jìn),并且有機(jī)會跟大家分享艇肴。2020年我要帶領(lǐng)我的父母成長營里的父母們進(jìn)行大量刻意的練習(xí)腔呜,掌握落地、實用再悼、好用的養(yǎng)育孩子的方法核畴,讓大家從知道到做到,從獲得知識到擁有智慧冲九,讓自己變得更好谤草,孩子更優(yōu)秀,家庭更和諧莺奸。

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