我從小被外婆帶著，父親長年在外工作瓢捉，母親忙于農(nóng)活家務(wù)频丘，后來又去了別的城市工作，從小到大泡态，父母親與我總是聚少離多搂漠，我的童年和少年都是缺少了父母的陪伴，因此你能猜到的某弦，對桐汤，我是個孤僻的缺乏安全感的孩子！

我從小把心事寫到日記里靶壮，喜歡一個人獨自看書聽音樂怔毛，我不抗拒與人交往，但常常在交往中陷入沉默腾降！后來拣度，我在高考填報志愿、大學轉(zhuǎn)專業(yè)螃壤、尋找工作蜡娶、交往男朋友、結(jié)婚映穗、生育諸多的事情中窖张，總是自己作主，自己承擔所有的喜怒哀樂蚁滋，而我的父母常常成為我的事后知情人宿接！

而我的大學同學卻與我完全相反。

她作為家里的獨生女辕录，沒有任何嬌生慣養(yǎng)的習慣和自我為中心的傲氣睦霎，總是樂呵呵活得很快樂的樣子。她知道各種新潮的東西走诞，懂得享受生活的樂趣副女，還有很多的朋友，甚至于她的媽媽也是她生活學習工作戀愛婚姻上的參謀蚣旱。

讀書的時候碑幅，她幾乎每天都會跟媽媽QQ視頻戴陡，而只要有假期總會回家。在戀愛這件事情上沟涨，她媽媽總會幫她審視分析每一個追求者恤批。對于她的丈夫，也是她媽媽先認可人家裹赴，鼓勵她接受人家的追求而功德圓滿的∠才樱現(xiàn)如今，晉升媽媽的她棋返，在深圳安了家延都，生活相當美滿。

父母與子女的關(guān)系如何睛竣，可以追溯到孩子的童年晰房，在孩子的成長過程中，父母的陪伴與否直接影響孩子的安全感建立酵颁，而安全感的富足與缺失不僅影響孩子的人格健康，也影響他的為人處世和面對社會的態(tài)度月帝。

一個安全感富足的人躏惋，長大后面對生活總是樂觀而自信的，不懼挑戰(zhàn)嚷辅、競爭簿姨，愛己愛人，也能獲得更多的關(guān)愛簸搞。而安全感缺失的人很容易產(chǎn)生自卑扁位、嫉妒、想要強大的心理趁俊，常常會消極思考域仇，不夠自信，很在乎別人的看法寺擂，更嚴重的要么叛逆父母暇务，要么憎恨社會，甚至會有抑郁情緒甚至自殺傾向怔软。

就在上個月垦细，臺灣26歲女作家林奕含自殺事件就給了我們一個很大的警示！為什么會自殺挡逼？許多人進行探究括改，大家把導因都指向她曾受到的誘奸傷害，但深究原因家坎，其實是她嚴重缺失安全感所致嘱能。何解吝梅？當她被傷害的時候，曾試探性地跟媽媽說別的女生被老師性侵時焰檩，媽媽對她說“那女生肯定很騷”憔涉，當她再次試圖向媽媽解釋是老師的品行不好時，媽媽又草草地結(jié)束她的傾訴“那都是別人的事析苫，你瞎關(guān)心什么”兜叨。

有人說，經(jīng)歷性侵猶如經(jīng)歷核爆炸衩侥，人格都會大變動国旷，而在孩子向父母傾訴的時候，父母沒有及時關(guān)注和疏導茫死，讓孩子逐漸把心關(guān)起來跪但，越來越?jīng)]有安全感，越來越壓抑峦萎，這樣就難免發(fā)生類似林奕含這樣的悲劼啪谩！當然爱榔，這只是特別嚴重的情況被环。

孩子的成長猶如小樹苗的生長，分幾個階段详幽，而每個階段所需要的心理養(yǎng)分各不相同筛欢。

0-3歲是孩子安全感最重要的建立期和探索期，這就好比小樹苗的根部唇聘，而安全感是孩子人格健康最重要的基石版姑，這個時期的探索也將影響孩子今后各種能力的發(fā)展。

3-6歲是孩子自我認同期和競爭期迟郎，正如小樹苗的樹干剥险，孩子在被認同和贏中開始建立起自信心。

6-12歲是孩子建立人際關(guān)系時期宪肖，也是父母對孩子的關(guān)心期炒嘲，這就像小樹苗的樹葉，父母足夠的關(guān)心才能幫助孩子更好地認識匈庭、理解和處理人際關(guān)系夫凸。

12-18歲是孩子開始與異性交往的時期，也是父母與孩子間的親密期阱持，這就猶如小樹苗的果實夭拌，在這個時期父母能否傾聽孩子，與孩子成為朋友，并且對孩子提前進行性教育性預(yù)防和性傷害的講解鸽扁，都將影響到孩子對兩性問題的處理蒜绽。如果你仍舊避而不談，無疑是給孩子埋下一個隱雷桶现！

了解了孩子成長各個階段的心理養(yǎng)分需求后躲雅，針對人格健康的最重要基石——安全感，又該如何來建立呢骡和？你所謂的陪伴真的就是陪伴嗎?怎樣才是真正高質(zhì)量的陪伴呢相赁？做到以下幾點，你就接近成功了慰于！

第一钮科，跟孩子做同一件事，一起玩耍一起學習婆赠！

《歡樂頌》中飾演高冷聰明海歸女安迪的劉濤绵脯，在現(xiàn)實中卻是個盡職暖心的媽媽，除了給孩子采購各種益智類的玩具和書休里，讓孩子自己從中發(fā)現(xiàn)樂趣和產(chǎn)生創(chuàng)意蛆挫，她還經(jīng)常和孩子一起玩魔方，只要有時間就陪著女兒一起學各種興趣班妙黍。因為劉濤的用心陪伴悴侵，雖然女兒只有八歲卻才華橫溢，跳芭蕾废境、游泳畜挨、書法筒繁、國際象棋噩凹、跆拳道、高爾夫毡咏，烘焙包餃子驮宴，能文能武，無一不精呕缭。

父母在孩子成長過程中扮演最重要的角色堵泽，對孩子的成長起著不可替代的影響，因此你得為孩子樹立一個榜樣恢总。

如果在陪伴孩子的過程中迎罗，你要么低頭刷手機，要么與人熱聊或煲著電話粥片仿，要么一味挺直腰桿指使孩子學這學那干這干那纹安，而從不愿蹲下身子，和孩子一起玩一起學，那么你所謂的陪伴厢岂，其實是在糊弄孩子光督，因為，你不過是看著他長大而已塔粒。

孩子安全感建立的一個重要因素就是對父母的信任和依賴结借，如果你連玩都不愿跟他玩，還談什么信任呢卒茬？如果你只是一味地指使他船老，又談什么依賴呢？沒有信任和依賴扬虚，在孩子心里就只剩叛逆啦努隙！

第二，當孩子感到害怕時辜昵，做他堅實而安全的依靠荸镊！

孩子從一出生，對媽媽是百分百的信賴堪置，而在成長的過程中躬存，你是在加固這種信賴，還是削減呢舀锨？

當孩子遇到一只兇猛叫個不停的狗岭洲，怕得瑟瑟發(fā)抖的時候，你是拉著他的小手說：不用怕坎匿，我們快走盾剩？還是責備他“這有什么好怕的，一條狗而已替蔬，膽小鬼”告私？還是像我一樣，蹲下身子承桥，環(huán)抱住孩子驻粟，對他說“寶寶怕，媽媽在凶异！”

你猜這三種表達會在孩子的心理上產(chǎn)生怎樣的反應(yīng)蜀撑？

第一種，孩子依然害怕剩彬，但選擇了逃避行為酷麦，以后遇到害怕的東西和事情就會習慣性地逃避。

第二種喉恋，孩子害怕還不能說沃饶，因為會被取笑為膽小鬼粪摘，他會不敢表達自己真實的想法，因為更害怕被取笑绍坝。

第三種徘意，孩子害怕的心情被認同接受了，慢慢就不害怕了轩褐，反而沖著狗笑了起來椎咧，他直面害怕戰(zhàn)勝害怕而變得勇敢起來了。

無論是你的語言還是肢體動作都將影響孩子的心情和對你的依賴信任把介。當一個那么小的孩子感到害怕時勤讽，首先要給予擁抱，用身體語言讓他感到溫暖拗踢，而“寶寶怕”則是同理他的心情脚牍，即同理心的表達（而且，狗確實是危險的動物巢墅，對于危險的事情诸狭，寶寶怕是應(yīng)該的呀！）君纫，“媽媽在”則是給他一個安全的依靠驯遇，讓他知道即使害怕也有媽媽陪著，給孩子提供溫暖而可靠的幫助蓄髓，這就是所謂的堅實而安全的依靠叉庐！

因此，除了信賴会喝，你還得給孩子一個堅實而安全的依靠陡叠，有了這種信賴和依靠，孩子的心理自然就處于安全地帶肢执，所謂的安全感枉阵，不就是這樣一點點建立起來的嗎？

第三蔚万、當孩子遇到人際交往問題時岭妖，與他一起分析临庇，協(xié)助他處理問題反璃。

時下最火熱的《小豬佩奇》中有一集給我印象非常深刻。

小豬佩奇和小羊蘇西是最好的朋友假夺，但有一天玩紙牌時兩人慪氣了淮蜈。面對這個情況，豬媽媽說“她們之間發(fā)生了一點小摩擦已卷，她們會和好的”梧田，而豬爸爸不僅關(guān)心詢問還進行了調(diào)節(jié)。

在倆人都找不到新的最好的朋友后，豬爸爸說“佩奇裁眯，跟蘇西說對不起”鹉梨，結(jié)果倆人仍舊慪氣，都要對方先說對不起穿稳。于是豬爸爸說“我知道了存皂，我數(shù)到三，你們一起說”逢艘，倆個孩子非常認同旦袋，異口同聲說對不起。豬爸爸說“太好了它改，你們又是好朋友了疤孕！”當他們又發(fā)生爭執(zhí)時，豬爸爸笑哈哈地說“你們倆個的脾氣真是一模一樣呀央拖！”倆個孩子馬上又認同起來說“是的祭阀，所以蘇西/佩奇才是我在這個世界上最好的朋友！”

有人看了《小豬佩奇》后感慨不用再看育兒書鲜戒，直接看佩奇就可以了柬讨。確實，它在親子教育上的理念和做法都很值得我們學習袍啡！而在上面的故事中踩官，正如豬媽媽和豬爸爸所做的，當孩子在人際交往上遇到問題時境输，作為父母要及時關(guān)心理解他蔗牡，并協(xié)助他處理問題，幫助孩子更好地認識嗅剖、理解和處理人際關(guān)系辩越。

第四、當孩子受到傷害時信粮，及時疏導和共同面對黔攒。

當孩子在外面受到傷害時，你會怎么處理强缘？曾經(jīng)在育兒論壇上被火爆轉(zhuǎn)載的一段視頻督惰，里面的白人爸爸給了我們很好的啟示。

九歲的戴拉在舞蹈班練習時旅掂，被安娜故意絆倒赏胚，同學們偷笑，老師袖手旁觀商虐，戴拉很沮喪觉阅。而等待一旁的爸爸看在眼里崖疤，很惱火！回家的路上典勇，爸爸問戴拉為什么不還手劫哼。戴拉說因為你們都教育我要對人友善。爸爸說“友善是好割笙，但當有人侵犯你傷害到你的時候沦偎，你就應(yīng)該奮起反抗”。這句話給了戴拉很大的鼓勵和支持咳蔚。

于是在不久后的匯演時豪嚎，安娜又想故伎重演好讓戴拉當眾出丑時（舞臺下坐著無數(shù)家長），反被戴拉摔了個四腳朝天谈火。在場人都驚愕住了侈询，而就在這時，爸爸站起身糯耍，給戴拉鼓掌助威“做得好扔字，戴拉，你真棒温技！”戴拉向觀眾席鞠了一躬革为，大家更加驚愕。

在回家的路上舵鳞，媽媽問戴拉怎么回事震檩。爸爸搶白說了事情經(jīng)過，媽媽雖然責備爸爸慫恿了戴拉蜓堕，但又說“不過抛虏，剛才那一摔真不錯！”一家三口擠眉弄眼套才，開心地回家了迂猴。

雖然我并不支持以暴制暴，但當孩子受到傷害時背伴，忍讓和逃避都不是解決問題的好方法沸毁，許多父母會對孩子說“你以后少招惹他！”“惹不起還躲不起嗎傻寂？”要知道有了第一次息尺，就可能會有無數(shù)次，所以當?shù)谝淮蝹Πl(fā)生時崎逃，就得面對就得處理掷倔，尤其是故意傷害行為眉孩。

父母的及時疏導和共同面對个绍，不僅能放松孩子的心理戒備給予孩子安全的心理空間勒葱，還讓孩子知道遇到問題時要面對不逃避，要解決而不是一味忍讓巴柿，也讓孩子在以后遇到問題和傷害時愿意說出來凛虽，而不是隱忍在心。

重要的事情說三遍广恢！安全感是孩子人格健康最重要的基石凯旋！那么，孩子的安全感钉迷，你建立了嗎至非？

！安全感是孩子人格健康最重要的基石糠聪！那么荒椭，孩子的安全感，你建立了嗎舰蟆？