1、緩解高血壓
按捏左手無名指第三個指節(jié)馆纳，可以有效預防和治療高血壓诗良，有效緩解血管壓力，從而起到保護心臟的作用鲁驶。
一般高血壓患者感覺頭暈鉴裹，可能是其血壓有升高。此時按壓左手無名指第三個指節(jié)可以緩解頭暈現(xiàn)象。如果頭暈比較嚴重径荔，還可以按一按手心部位督禽，掌心對應著心臟，可以緩解心臟的壓力猖凛。
2赂蠢、預防糖尿病
按捏左手大拇指第二個關(guān)節(jié)，可以刺激身體分泌更多的胰島素來“消化”糖類辨泳，降低糖尿病的發(fā)病率虱岂。
當然，控制體重及日常飲食的控制菠红，更有必要第岖。
3、預防眼疾
捏一捏雙手小指根部外側(cè)可以有效預防眼睛疾病
小指外側(cè)的根部有一個治療眼睛衰老的穴位试溯，即老眼點蔑滓。老少皆宜，老年人按此穴可緩解眼花現(xiàn)象遇绞，年輕人按捏此穴可舒緩眼部疲勞键袱，少年兒童按摩此穴可有效預防近視。日常保健眼部健康都少不了老眼點穴摹闽。
4蹄咖、預防腎虛
按壓左手小指第三個關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)部位可以有效預防腎虛。
小指上的穴位眾多付鹿，經(jīng)常按壓此處可以起到補腎養(yǎng)陽的作用澜汤，對腎臟有很好的保健作用。
5舵匾、預防乳房腫塊
經(jīng)常按摩右手拇指的第二個關(guān)節(jié)處俊抵，可以預防乳房腫塊。
經(jīng)常按壓右手拇指根部坐梯，可以有效預防乳房部位的相關(guān)疾病徽诲。讓女性更健康更有魅力！
6吵血、預防支氣管炎
無名指的第三個指節(jié)對應著身體的氣管部位的疾病
經(jīng)常按捏可以有效預防支氣管疾病馏段，保護支氣管以及肺部的健康。
7践瓷、緩解失眠癥狀
捏食指根部外側(cè)部位可以有效緩解失眠癥狀院喜。經(jīng)常按壓可以有效緩解大腦疲勞，刺激其能夠正常分泌出睡眠激素晕翠。
沒想到小小的手竟然這么強大喷舀，為了健康砍濒，趕緊按摩按摩手吧！預防疾病從手開始硫麻！
作者：普渡眾生王立龍
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來源：簡書
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