學(xué)習(xí)家排收獲

自從學(xué)習(xí)家排败徊,一進(jìn)入家排場域,就不斷斷地打嗝素征,吐痰集嵌,流淚,總感覺有一股氣憋在胸口出不來御毅。

在一次楸楓老師的線上課上根欧,跟隨老師做個(gè)案時(shí),突然鏈接到爸爸年輕時(shí)端蛆,一生氣就暈過去凤粗,年幼的我想幫爸爸又無能為力,只知道哭今豆,心想:我是不是承接了爸爸的這個(gè)能量嫌拣?又在一次線下喝茶活動(dòng)中,我的右側(cè)身體麻麻的呆躲,我更加確定了承接父親家族的這份能量异逐,跟郭老師分享演训,老師給我做了個(gè)個(gè)案岛抄。

上個(gè)周末登下,在線下家排課羊异,練習(xí)單獨(dú)跳舞時(shí)录肯,這股能量又出來了驴一,感覺有股氣憋在胸口和腹部中間梳虽,打不出嗝楼入,放不出屁璃弄,太遭罪了要销。周二感冒了,感冒的癥狀消失之后夏块,胃部到腹部是滿滿的氣疏咐,一呼吸覺得內(nèi)臟器官在流血,都不敢深呼吸脐供。昨天晚上跟隨楸楓老師凳鬓,認(rèn)真的做著每一個(gè)練習(xí),當(dāng)做到第三個(gè)練習(xí)時(shí)患民,之前的那種疼痛感就不存在了缩举。我都不相信,便使勁兒的深呼吸,真不疼了仅孩,內(nèi)心特別的喜悅托猩。為了鞏固效果,我一直跟隨到最后辽慕,最后感覺渾身好輕松啊京腥,沒有了之前的那種沉重感了。

家排真的好神奇溅蛉,不但可以療愈關(guān)系公浪,還可以療愈身體,我要繼續(xù)跟隨老師學(xué)習(xí)更好的成長自己的生命船侧。學(xué)習(xí)家排讓我的心量變大欠气,更加敬畏每個(gè)生命,無論是對家人還是對我的學(xué)生镜撩,包容心更大预柒。

感恩楸楓老師和郭郭老師的帶領(lǐng),以及小伙伴們共同創(chuàng)造的家排場域袁梗。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末宜鸯,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子遮怜,更是在濱河造成了極大的恐慌淋袖,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,324評論 6 498
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件锯梁,死亡現(xiàn)場離奇詭異即碗,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)涝桅,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,356評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門拜姿,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來烙样,“玉大人冯遂,你說我怎么就攤上這事≮嘶瘢” “怎么了蛤肌?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,328評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長批狱。 經(jīng)常有香客問我裸准,道長,這世上最難降的妖魔是什么赔硫? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,147評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任炒俱,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘权悟。我一直安慰自己砸王,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,160評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布峦阁。 她就那樣靜靜地躺著谦铃,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪榔昔。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上驹闰,一...
    開封第一講書人閱讀 51,115評論 1 296
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音撒会,去河邊找鬼嘹朗。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛茧彤,可吹牛的內(nèi)容都是我干的骡显。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,025評論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼曾掂,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼惫谤!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起珠洗,我...
    開封第一講書人閱讀 38,867評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤溜歪,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后许蓖,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體蝴猪,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,307評論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,528評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年膊爪,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了自阱。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,688評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡米酬,死狀恐怖沛豌,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情赃额,我是刑警寧澤加派,帶...
    沈念sama閱讀 35,409評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站跳芳,受9級(jí)特大地震影響芍锦,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜飞盆,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,001評論 3 325
  • 文/蒙蒙 一娄琉、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望次乓。 院中可真熱鬧,春花似錦孽水、人聲如沸檬输。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,657評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽丧慈。三九已至,卻和暖如春主卫,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間逃默,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,811評論 1 268
  • 我被黑心中介騙來泰國打工簇搅, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留完域,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,685評論 2 368
  • 正文 我出身青樓瘩将,卻偏偏與公主長得像吟税,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子姿现,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,573評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容