登錄
注冊
寫文章
首頁
下載APP
會員
IT技術
余生瑜伽
6b38a4a66238
關注
贊賞支持
余生瑜伽
第兩百六十一期
? ? Eka? pada? sirsasana? ? 單腿倒立式
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摘自《瑜伽之光》
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
人面猴
序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子么鹤,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
沈念sama
閱讀 223,126
評論 6
贊 520
死咒
序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件系冗,死亡現場離奇詭異淹仑,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機令杈,發(fā)現死者居然都...
沈念sama
閱讀 95,421
評論 3
贊 400
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐 我一進店門走敌,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人逗噩,你說我怎么就攤上這事掉丽。” “怎么了异雁?”我有些...
開封第一講書人
閱讀 169,941
評論 0
贊 366
道士緝兇錄:失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔 我叫張陵捶障,是天一觀的道長。 經常有香客問我纲刀,道長项炼,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
開封第一講書人
閱讀 60,294
評論 1
贊 300
?港島之戀(遺憾婚禮)
正文 為了忘掉前任示绊,我火速辦了婚禮锭部,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘面褐。我一直安慰自己拌禾,他們只是感情好,可當我...
茶點故事
閱讀 69,295
評論 6
贊 398
惡毒庶女頂嫁案:這布局不是一般人想出來的
文/花漫 我一把揭開白布展哭。 她就那樣靜靜地躺著湃窍,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪摄杂。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上坝咐,一...
開封第一講書人
閱讀 52,874
評論 1
贊 314
城市分裂傳說
那天,我揣著相機與錄音析恢,去河邊找鬼墨坚。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛映挂,可吹牛的內容都是我干的泽篮。 我是一名探鬼主播,決...
沈念sama
閱讀 41,285
評論 3
贊 424
雙鴛鴦連環(huán)套:你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼柑船,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼帽撑!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起鞍时,我...
開封第一講書人
閱讀 40,249
評論 0
贊 277
萬榮殺人案實錄
序言:老撾萬榮一對情侶失蹤亏拉,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎扣蜻,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發(fā)現了一具尸體及塘,經...
沈念sama
閱讀 46,760
評論 1
贊 321
?護林員之死
正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡莽使,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
茶點故事
閱讀 38,840
評論 3
贊 343
?白月光啟示錄
正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現自己被綠了笙僚。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片芳肌。...
茶點故事
閱讀 40,973
評論 1
贊 354
活死人
序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖肋层,靈堂內的尸體忽然破棺而出亿笤,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤栋猖,帶...
沈念sama
閱讀 36,631
評論 5
贊 351
?日本核電站爆炸內幕
正文 年R本政府宣布净薛,位于F島的核電站,受9級特大地震影響掂铐,放射性物質發(fā)生泄漏罕拂。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
茶點故事
閱讀 42,315
評論 3
贊 336
男人毒藥:我在死后第九天來索命
文/蒙蒙 一全陨、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧衷掷,春花似錦辱姨、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人
閱讀 32,797
評論 0
贊 25
一樁弒父案雨涛,背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至懦胞,卻和暖如春替久,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背躏尉。 一陣腳步聲響...
開封第一講書人
閱讀 33,926
評論 1
贊 275
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工蚯根, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人胀糜。 一個月前我還...
沈念sama
閱讀 49,431
評論 3
贊 379
代替公主和親
正文 我出身青樓颅拦,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親教藻。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子距帅,可洞房花燭夜當晚...
茶點故事
閱讀 45,982
評論 2
贊 361
推薦閱讀
更多精彩內容
余生瑜伽
對于患有暈眩或血壓癥的人得特別注意事項 假如你患有暈牙ǖ蹋或高血壓碌秸,那就不要從頭倒立式和肩倒立式開始練習绍移。可以...
6b38a4a66238
閱讀 213
評論 0
贊 0
余生瑜伽
時間 練習瑜伽體式的最佳時間是黎明或傍晚讥电,清晨練習瑜伽體式會困難些蹂窖,因為身體有些僵硬。早晨精神很振...
6b38a4a66238
閱讀 250
評論 0
贊 0
余生瑜伽
潔凈和食物 在開始練習瑜伽體式前允趟,應該先排空膀胱恼策,清空腸胃。一些倒立體式有助于膀胱的活動潮剪,假如練習者患...
6b38a4a66238
閱讀 304
評論 0
贊 0
余生瑜伽
對于女性練習者的特別注意事項 月經期涣楷,在月經期應該避免體式練習,但是假如月經流量超出正常范圍抗碰,那么練習束角...
6b38a4a66238
閱讀 185
評論 0
贊 0
余生瑜伽
鏡子 假如你面對一面鏡子練習瑜伽體式狮斗,要讓鏡子與地面垂直,并立在地面上弧蝇。因為如果不是這樣的話碳褒,...
6b38a4a66238
閱讀 188
評論 0
贊 0
贊
1贊
贊賞
手機看全文
亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品