昨天讀武志紅老師的《感謝自己的不完美》,看到越快樂简烘,越悲傷這句話定枷,立刻改成了qq簽名,說實話欠窒,這句話很早就“懂”,卻不是真的懂岖妄,只知其表面意思,不知其實踐層面的意義七兜,包括昨天換成qq簽名的那一瞬間,我也以為自己很懂腕铸,不就是:“不能用快樂掩飾自己的悲傷铛碑,因為,這將會引向更大的悲劇汽烦。”這一層含義嘛俗冻?
但是,其實自己一直在這條路上言疗,在這條通往悲劇的路上颂砸,而且還不自知,直到……
其實等來這個直到勤篮,說短也短色罚,說長也長,說短是因為戳护,昨天看到這句話,今天便有了不同的反思梗肝,以及實踐層面的意義;說長巫击,則是因為自己其實應(yīng)該已經(jīng)在這條通往悲劇的路上“開心”的走了八年之久精续,我想此刻的我雖有變化,應(yīng)該還在這條路上重付,因為已經(jīng)是慣性了吧,不過确垫,也就是現(xiàn)在我才終于可以有機(jī)會在這條路上去好好體會一下了,看看這條路的風(fēng)景恨豁,而不是一個虛無縹緲的遠(yuǎn)方爬迟。
這短短一天之內(nèi)其實并沒有發(fā)生什么事情,只是看了書后,做事情的時候總在想如何沉浸到自己的悲傷中去體會跌捆?如何感受身體的變化象颖?其實也沒有感受到很多,只是说订,今天早晨破天荒的做了晨間瑜伽,早飯后又突發(fā)奇想钙姊,要在陽臺一個人“讀”《感謝自己的不完美》這本書埂伦,正好是越快樂,越悲傷這一章節(jié)沾谜。之前讀書都是單純的“看+筆記”,今天的讀婚温,是讀出聲音來涩僻,并且錄下來。
結(jié)果逆日,這一讀不要緊,過程中竟是幾度哽咽搪哪,最終坪圾,此章節(jié)讀完時,竟已淚流滿面兽泄。
如果說,我的創(chuàng)傷發(fā)生在八年前病梢,那么八年以后的今天梁肿,是我第一次真正的好好看看他觅彰,好好體會她,好好地給了她一個機(jī)會哭泣烛芬。
這對我來說是一次很神奇的體驗飒责,我很自然而然的哭了,沒有外部的刺激读拆,也沒有勾起什么特別的記憶鸵闪,就只是自然的留下了眼淚,甚至也沒有悲從中來之感蚌讼,我靜靜的讀,靜靜的流淚篡石,感受我的悲傷……我只是這樣做,然后继控,我發(fā)現(xiàn)如果用一句話來總結(jié)我的感受胖眷,那便是:悲傷,就只是悲傷珊搀,僅此而已。
什么意思呢囚枪?簡單來說就是劳淆,其實這個悲傷很自然,就像其他感情一樣沛鸵,我并沒有我想象中,或者說我曾經(jīng)恐懼的,那樣悲傷耀里,她只是一個太過普通的情緒:她來了拾氓,讓我落淚了,她又走了咙鞍,僅此而已。
哭過后续滋,我也并沒有如想象般那樣沉浸其中,我正常甚至比之前更高效的度過了一種上午的學(xué)習(xí)和工作蜡峰,沒有過多的掙扎,沒有過多的猶疑湿颅,玩了想玩已久的游戲,開始了早該開始的畢設(shè)油航,和幾個同學(xué)聊天吐槽怀浆,萌生了開微信公眾號的想法,迅速想到了名字执赡,和想要邀請分享故事的故人……
我想,從悲傷的這一刻起余境,有什么不一樣了灌诅,不過,我還是我猜拾,或者說,我比以前更是我挎袜,因為我可以悲傷了肥惭,對的蜜葱,這是一件值得慶祝的事情:我!終于牵囤!可以悲傷了滞伟!