著名中醫(yī)師徐文兵先生表示其音頻談話是公開的,現(xiàn)整理出梨睁,僅供參考鲸睛。
徐文兵,中醫(yī)師坡贺,厚樸中醫(yī)學(xué)堂堂主官辈,高級中醫(yī)講師,中醫(yī)教育家遍坟,身心醫(yī)學(xué)專家拳亿。中醫(yī)全科、針灸科愿伴。 現(xiàn)為北京厚樸中醫(yī)學(xué)堂堂主肺魁,北京御源堂、平心堂中醫(yī)門診專家隔节。多次受邀在北京電視臺(tái)講授健康知識(shí)鹅经;受著名主持人梁冬之邀,作客中央人民廣播電臺(tái)怎诫,主講《重新發(fā)現(xiàn)中醫(yī)太美之黃帝內(nèi)經(jīng)》瘾晃;著有《字里藏醫(yī)》等。
(鼠年初四音頻整理)
徐文兵:
各位聽眾朋友幻妓,春節(jié)好蹦误!
我在北京跟大家拜年了!
現(xiàn)在是抗擊(新型冠狀病毒)的非常時(shí)期肉津,都人心惶惶强胰,人人自危。所以我就決定做一期音頻節(jié)目妹沙,向大家講一講對付這個(gè)傳染病——這個(gè)所謂新型冠狀病毒肺炎的一些預(yù)防和治療的對策和建議偶洋。
我講話的主要對象是參加過“厚樸健康營”、艾炙課初烘、刮痧課等學(xué)員涡真,還有對有一定中醫(yī)基礎(chǔ)而學(xué)過中醫(yī)掌握了一些中醫(yī)知識(shí)自救方法的人。跟大家提一些建議肾筐。因?yàn)橐纛l是公開的哆料。有些話呢就不一定說得那么太直白,得悠著點(diǎn)吗铐。大家去體會(huì)东亦。
首先,我對這個(gè)病的預(yù)測唬渗,是在去年年底也就是“小雪”典阵、“大雪”期間,就是11月底的時(shí)候镊逝,我預(yù)測說今年是一個(gè)暖冬壮啊。“主氣”是太陽寒水應(yīng)該冷撑蒜,而“客氣”呢是“太陽”歹啼,結(jié)果就給細(xì)菌、病毒創(chuàng)造了一個(gè)流行條件座菠。按《黃帝內(nèi)經(jīng)》說就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)叫“瘟疫”狸眼。
原來預(yù)計(jì)啊這個(gè)應(yīng)該在“大寒”也就是1月22號就結(jié)束了。現(xiàn)在看浴滴,由于各種原因的影響拓萌。造成了現(xiàn)在這種大面積的流行,形成了這個(gè)很大的一種(心理)恐慌升略。
我個(gè)人對這個(gè)病微王,還是持樂觀的觀點(diǎn)。
從它的發(fā)病情況到發(fā)病率和致死率來看品嚣,我覺得比不上SarS病毒的毒害那么強(qiáng)烈骂远。但是相比它的傳染性比較強(qiáng)。SarS是發(fā)燒的時(shí)候有傳染性腰根,但這個(gè)病宿主激才,就是被感染的沒有癥狀也會(huì)有傳染性。從目前來看额嘿,人傳人的主要途徑還是飛沫和接觸瘸恼,就是他摸過的東西。還出現(xiàn)了幾個(gè)病例是傳染源册养,啥事兒都沒有东帅,跟他接觸的人就病了。
中醫(yī)對這種傳染病有幾千年的研究球拦,有對策靠闭。我簡單普及一下這個(gè)知識(shí)帐我。
平常人都會(huì)得感冒,感冒也有個(gè)體差異愧膀,比如你的飲食起居不當(dāng)拦键,是說你的身體狀況有問題,著了風(fēng)檩淋,受了寒芬为,自己得病了發(fā)燒了,這是個(gè)體的問題蟀悦,對別人不構(gòu)成影響媚朦。
這就是普通感冒。
我們說傷寒日戈,說瘟病询张,大概都?xì)w到這一類。
還有一種是流行性感冒浙炼。
流行性感冒就是有傳染性瑞侮。跟他接觸,待在一起就會(huì)被感染鼓拧。有時(shí)幼兒園啊半火,小學(xué)啊,家里啊季俩,就會(huì)病一窩钮糖。一般的流行性感冒有傳染性,但是致死酌住、嚴(yán)重到并發(fā)什么心肌炎啊店归,肺炎啊,腎炎啊酪我,肝炎啊消痛,可能性并不是很大。所以都哭,盡管他傳染性比較強(qiáng)秩伞,但是不會(huì)引起恐慌。
這次這個(gè)新型冠狀病毒肺炎啊欺矫。介于Sars和流行感冒之間纱新。你說它是一種普通流感嘛,但它最后影響讓人致死一些有基礎(chǔ)病的人穆趴,得病發(fā)癥死掉脸爱,最后又是由肺炎而死的,而且看胸片又是象毛玻璃一樣的影像未妹,就是肺內(nèi)有很大的感染簿废,有滲出粘液阻止了肺泡對空氣的交換空入,最后憋(氣而)死。
(這沧迕省)有點(diǎn)兒像SARS(癥狀)歪赢,但是,就目前來看导梆,我們不論是用西醫(yī)的手段,還是用中醫(yī)的手段來看它發(fā)病的癥狀迂烁、內(nèi)容看尼、致死性,并沒有SARS那么強(qiáng)盟步。到現(xiàn)在我也沒有看到使用那個(gè)激素的醫(yī)治報(bào)道藏斩。
所以對這個(gè)病呢,從一開始huShi到現(xiàn)在的極度的恐慌却盘,甚至有點(diǎn)不渲染它的嚴(yán)重性就不是正直正確的傾向狰域,所以我覺得也是走了兩個(gè)極端。
所以黄橘,我個(gè)人更傾向于是一種流行型的流感兆览,但是它最后會(huì)轉(zhuǎn)(化)為了肺炎。
說起治療來講塞关,預(yù)防就不說了抬探,現(xiàn)在說預(yù)防就是馬后炮。但是帆赢,從中醫(yī)的分析來講小压,我們要關(guān)注時(shí)令和節(jié)氣。不管是瘟疫還是流感都具有時(shí)令性椰于。到了一個(gè)時(shí)間段怠益,這個(gè)氣候就會(huì)發(fā)作發(fā)病,過了這個(gè)階段呢瘾婿,它就會(huì)自然消失蜻牢,他有這么一個(gè)特點(diǎn)。
大家可能還記得非典偏陪,非典是在03年“小滿”之后基本上就是零星發(fā)病了……我更傾向于時(shí)令變了孩饼,它這個(gè)病毒失去了它生存的條件。那很多人有抬杠竹挡,那么你的依據(jù)又在哪里岸迫ⅰ?現(xiàn)在也是有研究和報(bào)告……背后的這個(gè)時(shí)令就是中醫(yī)里面強(qiáng)調(diào)的這個(gè)“客氣”揪罕。天冷的時(shí)候本來應(yīng)該冷梯码,結(jié)果它熱宝泵!天該熱的時(shí)候它冷!這就叫“邪氣”轩娶!——四時(shí)不正之氣儿奶。
對這次冠狀病毒肺炎,隨著己亥年大寒結(jié)束到庚子年初期的開始鳄抒,它有一個(gè)自然消亡的過程闯捎。但討厭的是去年是暖冬,今年春天是倒春寒茬祷。還是不正常的氣候祭犯。所以還是會(huì)導(dǎo)致一些奇怪的疾病發(fā)生。所以這是四時(shí)不正之氣對我們產(chǎn)生重大影響的情況下键畴,提高自己的“衛(wèi)氣”檩禾,顯得尤為重要。
對這個(gè)病的預(yù)防和治療勺馆,我有幾個(gè)建議灌灾。
第一是不接觸锋喜。
你說“正氣存邪不可干”段标。你也不能整天吃蒼蠅啊赛糟?
避免接觸,避免不必要的消耗穆咐。所以戴口罩也好,勤洗手也好遗淳,通風(fēng)也好,都是必要的养叛。
這主要是代表了一種重視。
第二是不給病毒在自己體內(nèi)提供發(fā)展壯大的條件淆攻。
只是說句心里話瓶珊,口罩的密封性和病毒的大小你們可以算一下……
病毒是無處不在的。
治療方法不是去找病毒蝉娜,而是說我自己把籬笆扎緊了绊汹,不讓那些壞蛋進(jìn)來狐榔!我們說小偷你長什么樣薄腻?冠狀病毒它長什么樣真沒關(guān)系,沒有冠狀病毒了,也有其他病毒來童漩。哲學(xué)上來講,去跟病毒較勁危尿,我個(gè)人覺得費(fèi)時(shí)費(fèi)力,而且沒有結(jié)果的仗邮绿。你用什么能夠把它干死,你殺死病毒的時(shí)候會(huì)不會(huì)把自己的免疫系統(tǒng)會(huì)摧毀挖胃?這些都是應(yīng)該醫(yī)學(xué)上考慮的一個(gè)問題吗垮。
所以,我們這個(gè)《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說的“虛邪賊風(fēng)饵沧,避之有時(shí)”,第一是要避免接觸。
第二就是“真氣存內(nèi)”悄泥。
這個(gè)真氣從哪兒來兄旬?我個(gè)人認(rèn)為悯森,第一,先天的元精幻碱、元?dú)猓@是最主要的恍风。
消耗先天元精、元?dú)獾木褪锹┚⑦z精鸥拧,過度無節(jié)制行交,還有晝夜顛倒氛驮,包括打游戲消耗(精氣)腕柜。這些原精消耗完了,你支持免疫系統(tǒng)的物質(zhì)能量都沒有了矫废!
所以我們說“恬淡虛無盏缤,真氣從之”,“精神內(nèi)守蓖扑,病安從來”講的就是要保持良好的心態(tài)唉铜,不要過度的消耗自己灰嫉。
我們現(xiàn)在人的主要問題就是營養(yǎng)過剩而不是營養(yǎng)不良炎滞。所以逢年過節(jié)大吃大喝,即便你吃的不是野生動(dòng)物,也是在為病毒創(chuàng)造生存的條件废士。
培養(yǎng)病毒(試驗(yàn)室)也是放了一種高能量物質(zhì)∨竽В現(xiàn)在的人純粹是一種貪吃洼裤。然后都會(huì)成為病毒生長的一個(gè)非常好的條件。
我看到了幾個(gè)報(bào)道,比較痛心啊矢门。一個(gè)是武漢的一個(gè)女生她的母親48歲高燒咳嗽教届,醫(yī)院又沒有床位,只能在家隔離了,她說她也沒辦法了煌茴,每天只能在家里給她蒸雞蛋煮牛奶笨使,看了特別的痛心奕翔!你說她不孝嗎?她很有孝心的嘁字。你說你整天跟發(fā)燒的吃這些高營養(yǎng)的〖脱眩現(xiàn)在這些人的思維就是認(rèn)為,營養(yǎng)的東西吃下去就會(huì)變成營養(yǎng)。中間的這個(gè)過程消和化裹驰,消化不了就變成負(fù)擔(dān)啊整葡!消化不了父丰,你(肚子)拉出去了還好,如果你留在肚子里掘宪,是不是給病毒和細(xì)菌創(chuàng)造了條件蛾扇?
所以我們“厚樸學(xué)堂”學(xué)過中醫(yī)聽過我宣講的人就不會(huì)犯這種錯(cuò)誤。再一個(gè)這個(gè)炎癥魏滚、內(nèi)熱一定要避免吃辛辣的熱性的食材镀首,比如雞肉這種煽風(fēng)點(diǎn)火的食材。但現(xiàn)在網(wǎng)上什么都有啊鼠次,比如說有一個(gè)大夫說是自愈了更哄,每天要喝雞湯,要吃4個(gè)雞蛋腥寇。我個(gè)人認(rèn)為你要信他的成翩,你就去吃吧,要信我的就千萬別去吃赦役。
(未完待續(xù))
花了整整一個(gè)下午麻敌,我能出的綿薄之力,就是盡力整理掂摔,先出第一部分术羔。謝謝徐文兵中醫(yī)師很有深度的見解赢赊!愿祖國中醫(yī)及山人的善念化為您內(nèi)心一份抵御病毒的力量!
? ? ? ? ? ? ? 敬告讀者:
本人在深夜整理此稿的時(shí)候级历,力爭盡最大的努力保持徐文兵先生的原話释移。
文中涉及的藥名和醫(yī)學(xué)專業(yè)術(shù)語,99%我已經(jīng)在網(wǎng)上查找核對寥殖,盡可能保證文章的嚴(yán)謹(jǐn)性玩讳。
為閱讀方便,刪除了多余口語嚼贡。
文中觀點(diǎn)熏纯,不代表本人和創(chuàng)作平臺(tái),僅作讀者朋友領(lǐng)會(huì)參考编曼。
? ? 祝您健康豆巨!新年吉祥!
巴蜀山人2020.1.30子時(shí)于蓉城