日本山下英子所著的《斷舍離》暢銷海內(nèi)外茧跋，書中提到的“斷金麸、舍逃延、離”觀點特別能給人帶來深刻的思考览妖。
我從自身的角度來談?wù)勥@本書帶給我的驚喜吧。我七月初買它的時候完全是為了湊單揽祥，因為我想買小米出的新書《行動變現(xiàn)》讽膏，下單的時候發(fā)現(xiàn)原來多花幾元就可以滿足滿減活動了，沖個貪小便宜的心理拄丰，我下了《斷舍離》這本出鏡率很高的書府树。（被無數(shù)人推薦過）
買的時候無心，但結(jié)果很驚喜愈案，所以我決定寫寫讀后我最深切的幾點感受挺尾。
1.和那個配不上更好物品的自己說再見
書中第40頁舉了一個這樣的例子。和惠小姐能夠把廚房收拾的干干凈凈站绪，也懂得舍棄一些不適用的東西遭铺，比如說非必需的不銹鋼餐具她全都能舍得處理掉，但是訂餐附贈的一次性塑料勺子卻總也舍不得扔恢准，結(jié)果廚房的抽屜里堆的滿滿的都是這種廉價勺子魂挂。
被問及為什么要留著這些勺子的時候，她的回答是“去野餐的時候用這些很方便”馁筐⊥空伲可什么時候會去野餐呢？野餐也可以用更好的不銹鋼餐具啊...
和惠小姐的情況就跟我們衣櫥里的敏沉，那些過時了的且絕對不會再穿的衣服一樣果正。明明都整在一邊，隨時都可以送人或者扔掉了盟迟，但是就是不舍得秋泳。可是奇怪的是攒菠，對于那些還不錯的好東西卻往往能夠慷慨的贈予他人迫皱，實現(xiàn)“舍”。
你是不是也覺得這種心態(tài)不可理喻?難以理解?
作者山下英子分析道：出現(xiàn)這種情況很可能是你在潛意識里就畏懼那些高價辖众、高品質(zhì)的物品卓起。比如朋友送你很高檔的玻璃杯，但是你就是舍不得用的道理一樣凹炸，你不是不舍得而是畏懼戏阅。
說明你在潛意識里就有一個很不好的習慣——自我貶低，你就覺得自己用便宜的東西就剛剛好啤它，很合適饲握，沒壓力私杜，而一旦用了朋友送的高檔杯子就老擔心它會不小心被打碎，結(jié)果它真的很脆弱救欧，常常如你潛意識所愿的碎了...
如果你也有這種情況，不防反思一下锣光，你是覺得自己配不上這個高檔的玻璃杯嗎笆怠？
斷舍離的理念告訴我們：勇敢的選擇和當下的自己相稱的物品，讓身邊留下的都是自己此時此刻正需要誊爹、正適合自己的東西蹬刷。
和那個配不上更好物品的自己說再見吧，你一定值得更好的频丘，咱們從斷舍離開始發(fā)現(xiàn)全新的自己吧办成。
2.從不穿的衣服著手，去除自己的雜念
當我手不釋卷的看完全書之后搂漠，突然發(fā)現(xiàn)自己能量好滿迂卢，好想馬上行動起來做點什么。
于是桐汤，當晚就拉著媽媽開始了一場女人衣櫥里的革命而克。想想就可以知道當時戰(zhàn)況有多激烈。
眾所周知怔毛，女人都有一個未解之謎员萍，那就是一到換季的時候，就會覺得沒衣服穿拣度，可衣柜里明明已經(jīng)塞滿了衣服!
oh!真相是“明明是已經(jīng)不會再穿的衣服碎绎，可卻因為有感情，所以只能收著”抗果。結(jié)果呢筋帖，就出現(xiàn)“說是有可卻沒有，說沒有可是卻有”的奇怪狀態(tài)窖张。
作者介紹說幕随，這是因為我們沒有處理好“斷”這一環(huán)節(jié)的關(guān)系。
她說宿接，假如我們進行一次斷食就能深刻的體會到“啊!原來食物是如此值得被人類感激的啊!”是啊赘淮，通過實施“斷”以后人們才會發(fā)現(xiàn)平時并不起眼的東西其實是很值得被珍惜、被感激的!
想起那天睦霎，我跟媽媽每拿出一件衣服都會糾結(jié)到底扔不扔梢卸，因為每一件衣服背后都有屬于自己的來歷和故事，這背后有留戀也有執(zhí)念副女。也正因此蛤高，才造成了我們的衣柜越來越滿，也從來不舍得扔掉其中某一件...
但是這是實行“斷舍離”的一個必經(jīng)過程，那種“要不還是別扔了戴陡，說不定什么時候會用到呢”的情景就是我們正視迷茫的開始塞绿。
山下英子說了一句很扎心的大實話：我們“因為迷茫，所以總是不能把東西干脆利落地扔掉恤批，身邊的東西就仍然還是很多异吻，很雜亂∠才樱”
知道了自己衣櫥雜亂的原因之后诀浪，事情就變得簡單了。我說服媽媽說：
一輩子說長其實不長延都，于是我們都應(yīng)該提倡把時間浪費在美好的事物上雷猪，那作為女人，衣服是多么重要的陪伴啊晰房，我們得把衣服當成自己的好朋友來看待求摇，喜歡時就盡心喜歡好好在一起，等到有一天不喜歡了嫉你，就應(yīng)該隨緣放Ta去更需要Ta的地方月帝。
不斷的進行斷和舍之后，我們不僅獲得了新的生存空間幽污，心里上也相應(yīng)的有了成長嚷辅，學會了果斷，學會了取舍距误。
3.能夠放開執(zhí)念簸搞，人才能更有自信
前面說到，我和媽媽一起對自家的衣櫥進行了一次革命准潭，結(jié)果當然是很贊啦趁俊。我們的衣櫥空出來也整潔了，心情呢不是難過相反的還很舒暢刑然，有告別后解脫的感覺寺擂。
現(xiàn)在，我愛上斷舍離的感覺啦泼掠，就像霧霾一夜間消失一樣怔软，呼吸很順暢，心情比藍天還美麗择镇，全世界都飄著你愛的香味挡逼，畢竟每天見到的都是自己精挑細選、此刻最喜愛的東西腻豌。
書的第175頁有個案例家坎，說的是案例主人公阿香小姐發(fā)現(xiàn)自己的房間里轉(zhuǎn)滿了并不需要的東西嘱能，就連花十幾萬日元買來的電視機也是如此。她順利地進行了斷舍離之后虱疏，有了這樣的領(lǐng)悟：“我是不是從隨便選東西提升到了選擇更好的東西了呢惹骂？”
然后就是她發(fā)現(xiàn)幾乎沒有什么節(jié)目是她真正想看的，電視的作用無非就是自己偶爾茫然地瞎看而已订框，當覺察到自己的這種狀態(tài)的時候析苫，她果斷把昂貴的電視機當作禮物送給了朋友，送走了電視之后穿扳，她不僅心情變好了，同時還發(fā)現(xiàn)原來一直以來電視都占據(jù)了她房間里的VIP座位!后來国旷，空出來的VIP空間成了她最喜歡的放松位置啦~
在這一部分矛物，我想以作者說的一句話作為結(jié)尾：
她說：不管東西有多貴，有多稀有跪但，能夠按照自己意愿履羞，按照自己是否需要來判斷的人才足夠強大。
說了這么多屡久，你們有沒有心動來一場“斷舍離”的革命呢?
Anyway,讓我們一起來了解一下到底斷舍離各自的內(nèi)涵是什么吧忆首，因為我知道你已經(jīng)對這本書，對這個理念種草了~
物品要用才有價值——是為斷被环。（要意識到物品的數(shù)量和質(zhì)量糙及，對于用不完、多余的物品該斬斷就得斬斷）
物品在此時筛欢、當下浸锨，應(yīng)出現(xiàn)在需要它的地方——是為舍。（不要懷著“說不定哪一天會用到”的心情版姑，隨隨便便的保存柱搜、保管、收納Ta剥险，讓Ta去到此時此刻需要Ta的地方）
物品處于恰當?shù)奈恢么险海拍苷宫F(xiàn)美感——是為離。（挑選出與當下的自己最相稱的物品）
貓叔說過：不去做表制，然并軟?行動起來吧~
