世界上最重要的事情是理解現(xiàn)實如何運行截型，以及如何應(yīng)對現(xiàn)實趴荸。面對這一過程的心態(tài)至關(guān)重要。在實現(xiàn)目標的過程中很容易讓人失敗宦焦，失敗也會讓人痛苦发钝，明智的做法是思考這些痛苦，克服這些挫折波闹，學會反思挫折酝豪，就像長跑者忍耐痛苦去體驗跑步者的愉悅感，而我們也可以體驗同樣的“從犯錯中學習的愉悅感”精堕。
01做一個超級現(xiàn)實的人
理解現(xiàn)實接受現(xiàn)實孵淘，處理現(xiàn)實問題，既是務(wù)實的歹篓，也是美妙的瘫证。生命中最美好的事情就是實現(xiàn)夢想，追求夢想讓生活有了韻味庄撮。
創(chuàng)造偉大事物的人不是空想者背捌，而是徹底地扎根于現(xiàn)實。做一個超級現(xiàn)實的人將幫助我們明智地選擇自己的夢想并實現(xiàn)它洞斯。
夢想＋現(xiàn)實＋決心＝成功的生活载萌。取得成功、推動進步的人對現(xiàn)實背后的因果關(guān)系有著深刻的理解巡扇。
成功的生活是什么樣的扭仁？我們每個人都有內(nèi)心深處的需求，每個人要決定對自己而言什么是成功厅翔。每個人對成功的定義不同乖坠，一些人想要改變世界，而另一些人只想與世無爭地簡單生活刀闷、享受生活熊泵。二者并沒有好壞之分仰迁。
02對現(xiàn)實的準確理解是任何良好結(jié)果的根本依據(jù)
當真相與愿望不符合時，大多數(shù)人抗拒真相顽分，而理解和應(yīng)對不好的東西才是最重要的徐许。
不要逃避現(xiàn)實畏懼現(xiàn)實，我們要做的是擁抱現(xiàn)實卒蘸，分析現(xiàn)實帶給我們的各種結(jié)果雌隅，從而得出最有利于實現(xiàn)目標的路徑。
03做到頭腦極度開放缸沃、極度透明
a.對于快速學習和有效改變而言恰起，頭腦極度開放、極度透明是價值無限的趾牧。
b.不要擔心检盼，其他人的看法，使之成為你的障礙翘单。你必須自己認為最好的獨特的行事吨枉，這樣做肯定會有反饋，你必須開明地思考這些反饋哄芜，學著做到極致透明东羹。
c.擁抱極度求真和極度透明將帶來更有意義的工作和更有意義的人際關(guān)系。
04觀察自然忠烛，學習現(xiàn)實規(guī)律
人在嘗試理解任何東西都可以從兩種角度出發(fā)属提。
一是自上而下，努力找到這些東西美尸，背后的唯一驅(qū)動法則和規(guī)律冤议，自上而下的觀察事物，是在宏觀普世法則背景下师坎，理解我們自身和現(xiàn)實規(guī)律的最佳途徑恕酸。自上而下的觀察自然，我們會發(fā)現(xiàn)我們所說的人性其實很大一部分是動物性胯陋。
二是自下而上蕊温，研究具體情況及其具體的背后的法則和規(guī)律。采用自下而上的視角遏乔，觀察每種具體情況义矛，我們可以看到具體的情況與理論是否相符，及是否符合我們認為存在的法則盟萨，如果相符凉翻，我們的理解就是對的。
a.不要固守你對事物應(yīng)該是什么樣的看法捻激？這將使你無法了解真實的情況制轰。不要讓偏見阻礙我們保持客觀前计，想要做取得好的結(jié)果，我們需要冷靜而不是情緒化垃杖。
b.一個東西要“好”男杈，就必須符合現(xiàn)實的規(guī)律，并促進整體的進化调俘，這能帶來最大的回報伶棒。
c.進化是宇宙中最強大的力量，是唯一永恒的東西脉漏，是一切的驅(qū)動力。
完美是不存在的袖牙，他是一個目標侧巨，激發(fā)永不停息的進化過程。與其頑固的隱藏我們的缺點鞭达，假裝自己是完美的司忱，還不如找出并應(yīng)對我們的缺陷。你可以從自己犯的錯誤中獲得教益畴蹭，不斷堅持坦仍，為成功做好更好的準備，否則就將失敗叨襟。
d.不進化就死亡繁扎。關(guān)鍵在于經(jīng)歷失敗，學習和快速的感情糊闽，如果你不停地學習和改進梳玫，你的進化過程就會循環(huán)上升，如果做的不好右犹，他可能會更糟提澎。
05進化是生命最大的成就和最大的回報
a.個體的激勵機制必須符合群體的目標。
b.現(xiàn)實為了整體趨向最優(yōu)化念链，而不是為了個體盼忌。
c.通過快速試錯以適應(yīng)現(xiàn)實是無價的。至少有三種學習能促進進化掂墓，包括以記憶為基礎(chǔ)的學習谦纱、潛意識的學習以及與人類思考無關(guān)的學習。
d.意識到你既是一切又什么都不是君编，并決定你想成為什么樣子服协。
e.你的未來取決于你的視角。你在一生中取得什么樣的成就啦粹，將取決你如何看待事物偿荷，以及你關(guān)心什么人窘游、什么東西。
06理解自然提供的現(xiàn)實教訓(xùn)
a.把你的進化最大化跳纳。成功就是以盡可能高效的方式拼搏和進化忍饰，既迅速認識自身和所處環(huán)境，然后通過改變實現(xiàn)進步寺庄。
想想賺錢這件事艾蓝。一旦錢賺得太多，人從賺錢中得到的邊際收益就會很小或者沒有斗塘，這會對人產(chǎn)生負面影響赢织，這和任何形式的過量是一個道理，如暴飲暴食馍盟。
如果擁有健康的心智于置，人們就會開始探索新東西，或者更深入地探索舊東西贞岭，并在這個過程中變得更強大八毯。
如弗洛伊德所說， "愛與工作是人性的基石”瞄桨。
工作不一定是一份職業(yè)话速，不過如果是職業(yè)的話，通常要好一些芯侥。工作可以是任何會使人進步的長期挑戰(zhàn)泊交。對于有意義的工作的需求，與人天生的進步渴望相關(guān)柱查。而人際關(guān)系是人與他人的自然聯(lián)系活合，它會使人對他人和整個社會有意義。
b.記住“沒有痛苦就沒有收獲”物赶。我們天生想要進化白指，而我們追逐的其他東西盡管美好，卻不能維持我們的快樂酵紫。痛苦讓我們清醒告嘲，幫助讓我們進步。
c.自然的一項根本法則是奖地，為了贏得力量橄唬，人必須努力突破極限，而這是痛苦的参歹。
07痛苦＋反思＝進步
a.迎接而非躲避痛苦仰楚。找到、接受，并學會如何對應(yīng)你的弱點;更喜歡周圍的人對你坦誠僧界，而不是隱瞞對你的負面看法;展現(xiàn)真實的自我侨嘀，而不是強行把弱點裝成優(yōu)勢。
b.接受嚴厲的愛捂襟。不要為自己的缺點感到羞愧咬腕，要明白任何人都有缺點。把缺點擺上桌面將幫助你戒掉壞習慣葬荷，養(yǎng)成好習慣涨共，獲得真正的能力，擁有充足的理由保持樂觀宠漩。
08考慮后續(xù)和再后續(xù)的后果
如果人們過度重視決策的直接結(jié)果而忽視后續(xù)和再后續(xù)的結(jié)果举反，就很難實現(xiàn)目標。而有的人選擇自己真正想要的東西扒吁，頂住誘惑火鼻，克服可能妨礙自己實現(xiàn)目標的痛苦，這樣的人擁有成功人生的可能性要大的多瘦陈。
09接受結(jié)果
不管在生活中遇到什么情況凝危，如果你能負起責任波俄、進行良好的決策晨逝，而不是抱怨你無法控制的東西，你將有可能成功并找到幸福懦铺。
10從更高的層次俯視機器
a.把自己想象成一部在大機器里運轉(zhuǎn)的小機器捉貌，并明白你有能力改變你的機器以實現(xiàn)更好的結(jié)果。
b.通過比較你實現(xiàn)的結(jié)果和你的目標冬念，你就能如何確定改進你的機器趁窃。
c.區(qū)別作為機器設(shè)計者的你和作為機器中工作者的你。想要取得成功急前，作為設(shè)計者和管理者的你必須客觀看待作為工作者的你醒陆，不高看自己，也不讓自己承擔不應(yīng)該承擔的任務(wù)裆针。
d.大多數(shù)人犯下的最大錯誤是不客觀看待自己以及其他人刨摩，這導(dǎo)致他們一次次地栽在自己或其他人的弱點上。
e.成功的人能超越自身世吨，客觀看待事物澡刹，并管理事物以塑造改變。沒有人能把一切都做好耘婚。人生中最好的機會大多數(shù)來自苦拼的經(jīng)歷罢浇，苦拼是對人的創(chuàng)造性和個性的考驗。
f.在你不擅長的領(lǐng)域請教擅長的其他人，這是一個你無論如何都應(yīng)該培養(yǎng)的出色技能嚷闭，這將幫助你建立起安全護欄攒岛，避免自己做錯事。所有成功的人都善于這么做凌受。
g.因為客觀看待自身很困難阵子，所以你需要依賴其他人的意見，以及全部證據(jù)胜蛉。
h.如果你的頭腦足夠開放挠进，足夠有決心，你幾乎可以實現(xiàn)任何愿望誊册。建議你思考你追求的目標是否符合你的特性领突。
不管你的特性是什么，總是有很多條道路適合你案怯，所以不要固守一條道路君旦。如果一條特定的道路走不通，你只需要找到另一條適合自己特性的好道路嘲碱。
【結(jié)語】不要混淆你的愿望和事實金砍；不要為自身形象擔心，只需關(guān)心能不能實現(xiàn)你的目標麦锯；不要過于重視直接結(jié)果而忽視后續(xù)恕稠、再后續(xù)的結(jié)果；不要讓痛苦妨礙進步扶欣；不要把不好的結(jié)果歸咎于任何人鹅巍，從自己身上找原因。
不好料祠，拒絕直面“嚴酷的現(xiàn)實"骆捧；好，直面"嚴酷的現(xiàn)實"髓绽。不好敛苇，擔心自己的形象；好顺呕，關(guān)心如何實現(xiàn)目標枫攀。不好，只根據(jù)直接結(jié)果做決策塘匣；好脓豪，根據(jù)直接結(jié)果后續(xù)結(jié)果在后續(xù)結(jié)果錯決策。不好忌卤，讓痛苦阻愛自己進步扫夜；好，理解如何管理痛苦以取得進步。不好笤闯，不自己負起責任堕阔，也不會從其他人那里找原因；好颗味，從自己和其他人那里找原因超陆，負起責任。
