昨天看到一個(gè)博主謝強(qiáng)總結(jié)了四種，我當(dāng)時(shí)覺得啰嗦劃走了慷丽，后面想起又返回去看，看到說要好好睡覺鳄哭，覺得特別有感觸要糊，也想給自己提醒，所以把他們記錄下來分享給大家妆丘。
我們正在越來越快的速度失去這些能力锄俄。
第一，好好睡覺的能力勺拣。我最近沒有休息好奶赠，經(jīng)常熬夜，白天人特別容易發(fā)火药有，心情很消沉毅戈，博主說在處于消沉的狀態(tài)下，人的意志力和執(zhí)行力都會(huì)減弱愤惰。
任何一個(gè)人的精力都十分有限苇经，一個(gè)人能否成功，在很大程度上都取決于宦言，是否擁有長時(shí)間投入和專注的能力扇单。
很多人認(rèn)為睡覺多和工作強(qiáng)，是相互排斥的奠旺，似乎愛睡覺就認(rèn)為這個(gè)人很懶蜘澜，其實(shí)，那些極度成功的人响疚，都是睡眠質(zhì)量很高的人鄙信。
鍛煉自己好好睡覺的能力非常重要。我也在盡力的調(diào)整自己作息稽寒，珍惜生命扮碧，早點(diǎn)睡覺。
第二，情緒控制力慎王。生活中大部分的麻煩蚓土，其實(shí)都是在不冷靜和沖動(dòng)狀態(tài)下，才會(huì)出現(xiàn)的赖淤，博主舉例了買東西蜀漆。
這點(diǎn)我深有感觸，上次去買襯衫咱旱，就因?yàn)閷?dǎo)購嘴甜确丢，笑呵呵的，我就多買了一條褲子吐限，其實(shí)類似的褲子我已經(jīng)有好幾條了鲜侥。本來我是帶著明確的購買目標(biāo)去的，但是因?yàn)殇N售的嘴巴甜诸典，跟我玩真心夾雜著套路描函，我又被迫消費(fèi)了。
情緒控制力就是讓一個(gè)人盡量保持理性的狀態(tài)狐粱，不要在有情緒的狀況下舀寓，做錯(cuò)誤的選擇。
第三肌蜻，輸入的能力互墓。博主舉例我們就像Windows系統(tǒng)，雖然一直在工作蒋搜，但是有些版本已經(jīng)停止了更新篡撵。
教育只是告訴我們基本的知識，卻沒有教會(huì)我們?nèi)魏魏蜕嫦嚓P(guān)的技能齿诞。
如果一個(gè)人長時(shí)間不進(jìn)行輸入酸休，就相當(dāng)于是一個(gè)系統(tǒng)的版本，長時(shí)間不更新祷杈，也不下載補(bǔ)丁斑司，時(shí)間一長，自然就報(bào)廢了但汞。
第四宿刮，溝通能力。當(dāng)你能夠用精準(zhǔn)的語言私蕾，準(zhǔn)確的描述一件事僵缺，能夠列點(diǎn)分層次的說清楚的時(shí)候，你已經(jīng)超出大部分的人踩叭。當(dāng)你透過別人語言的表象磕潮，去思考他背后的意圖的時(shí)候翠胰，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的地方。
