2020-04-08晨間日記

起床:7點(diǎn)半

就寢:預(yù)計(jì)12點(diǎn)

天氣:晴天?

心情:平靜

?紀(jì)念日:武漢解封日

遲來的晨間日記

居家一天

談話一天

每日早安語錄:

當(dāng)生活一帆風(fēng)順時(shí)搀突,綻放笑顏并不難,在身處逆境時(shí)仍能保持微笑的人熊泵,才更值得學(xué)習(xí)仰迁。微笑代表了一種積極面對(duì)生活的態(tài)度,讓人能更有信心和勇氣去戰(zhàn)勝困難顽分。要想生活對(duì)你笑徐许,你就得先對(duì)生活微笑。新的一天卒蘸,早安雌隅!

每日一詞

每日一詞:她經(jīng)濟(jì)

中英雙語:

今日待辦事項(xiàng):

1.簡(jiǎn)書日更

2.聽書稿PPT整合

3.移動(dòng)營(yíng)業(yè)廳校園卡套餐 78元30g 流量

4.2020年度目標(biāo)規(guī)劃

5.學(xué)習(xí)聽書稿

6.讀書筆記歸納

7.10點(diǎn)10騰訊視頻會(huì)議

8.會(huì)議總結(jié)摘要

9.新媒體運(yùn)營(yíng)

10.思維導(dǎo)圖

12.周規(guī)劃總結(jié)

13.背誦筆記

14.中央公園CBD項(xiàng)目

15.對(duì)話詳談

昨日未完成的事項(xiàng):

注:

重要事項(xiàng):

1.新媒體文案撰寫

每日改進(jìn):

1.總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn)

2.對(duì)自身要求更嚴(yán)

3.個(gè)人形象

4.理念與個(gè)性解讀

5.優(yōu)化工作內(nèi)容,提高工作效率

6.完善復(fù)盤內(nèi)容

7.建立個(gè)人知識(shí)庫(kù)體系

8.個(gè)人評(píng)價(jià)體系

當(dāng)日事當(dāng)日畢缸沃,不要自欺欺人

習(xí)慣養(yǎng)成:

1.晨間日記早上完成恰起,限時(shí)20分鐘

2.簡(jiǎn)書日更數(shù)破千,限時(shí)一個(gè)半小時(shí)

3.數(shù)據(jù)分析當(dāng)日重要時(shí)事趾牧,匯總信息

4.學(xué)習(xí)美食技巧

5.保持飲水習(xí)慣

6.每天閱讀一個(gè)小時(shí)检盼,并總結(jié)摘要

7.學(xué)習(xí)的寫手帳

8.做讀書筆記

9.學(xué)會(huì)投資理財(cái)

10.每天十分鐘寫作分享

11.即興演講

小目標(biāo)——貴在堅(jiān)持

備戰(zhàn)四級(jí),堅(jiān)持每天學(xué)英語1小時(shí)

備戰(zhàn)六級(jí)翘单,堅(jiān)持每天學(xué)英語1小時(shí)

提升英語梯皿,堅(jiān)持每天扇貝打卡

關(guān)注時(shí)事,堅(jiān)持每天看新聞

學(xué)習(xí)充電县恕,每天堅(jiān)持讀書1小時(shí)

學(xué)習(xí)充電,每天讀兩篇英文文章

堅(jiān)持畫畫剂桥,每天不少于半小時(shí)

堅(jiān)持練習(xí)樂器忠烛,每天不少于半小時(shí)

堅(jiān)持每周打卡一部電影

備注:后續(xù)新增

周·月計(jì)劃目標(biāo)·完成進(jìn)度

本周計(jì)劃目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)理財(cái)——定投從零開始

2.發(fā)表原創(chuàng)文章――提高閱讀價(jià)值

3.梳理便簽備忘錄

4.本色出演,即興演講

5.公眾號(hào)每周固定時(shí)間三更

6.數(shù)據(jù)分析每日重要時(shí)事权逗,匯總成信息

7.制作搜集問卷調(diào)查鏈接

8.昆明導(dǎo)游攻略

9.手帳建立

10.搭建個(gè)人知識(shí)庫(kù)

備注:以思維導(dǎo)圖形式分解目標(biāo)任務(wù)

本月計(jì)劃目標(biāo):

1.調(diào)研報(bào)告匯編

2.建立文庫(kù)

3.剖析文章

4.搭建個(gè)人博客網(wǎng)站

5.學(xué)習(xí)理財(cái)

6.學(xué)會(huì)一項(xiàng)樂器――口琴

后續(xù)新增

學(xué)習(xí)安排·時(shí)事訊息·閱讀筆記

學(xué)習(xí)安排

1.整理讀書筆記

2.社群學(xué)習(xí)

3.網(wǎng)課學(xué)習(xí)時(shí)間表

4.思維導(dǎo)圖應(yīng)用

5.Excel學(xué)習(xí)

6.投資理財(cái)學(xué)習(xí)打卡

時(shí)事資訊:

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閱讀筆記:

健康防護(hù)·飲食習(xí)慣·鍛煉計(jì)劃

健康防護(hù):

防控六要點(diǎn):

1.少聚會(huì)美尸。減少外出和聚餐冤议,減少到人群密集場(chǎng)所。

2.勤洗手师坎。外出返回恕酸、咳嗽打噴嚏后,用洗手液或肥皂水洗手至少20秒胯陋。

3.常通風(fēng)蕊温。居室清潔,勤開窗遏乔。

4.吃熱食义矛。奶、蛋盟萨、肉類徹底煮熟凉翻,不碰野味。

5.戴口罩捻激。乘公交制轰、到醫(yī)院及公共場(chǎng)所應(yīng)戴醫(yī)用外科口罩。

6.早就診胞谭。有發(fā)熱垃杖、咳嗽等癥狀及時(shí)就診。

飲食習(xí)慣:

健康營(yíng)養(yǎng)餐

鍛煉計(jì)劃:

一.健康飲食韭赘,堅(jiān)持每天喝8杯水

二.減肥塑性缩滨,堅(jiān)持健身房打卡

三.強(qiáng)身健體,每天30個(gè)俯臥撐

四.減肥塑性泉瞻,每天堅(jiān)持keep打卡

五.減掉游戲脉漏,把時(shí)間花在真正有用的地方

六.規(guī)律作息,每天23點(diǎn)前早睡

人際關(guān)系·家人問候·朋友聚會(huì)

人際關(guān)系:處事原則

保持與親人的聯(lián)系

工作學(xué)習(xí)·思考

工作分類

1.寫作日更

2.每日閱讀總結(jié)

3.社群課程學(xué)習(xí)

4.英語打卡訓(xùn)練

5.超值教育課程

6思維導(dǎo)圖應(yīng)用

工作復(fù)盤總結(jié):

思考:如何提高工作效率袖牙,創(chuàng)造時(shí)間價(jià)值

賴以生存的技能侧巨?

最美好的三件事

1.春暖花開日

2.個(gè)性化眼光

3.敏銳洞察力

思考·創(chuàng)意·未來

怎樣恰當(dāng)?shù)刈晕艺故荆?/p>

無關(guān)金錢和社會(huì)地位,我展示我的獨(dú)特的一面鞭达,我有你平時(shí)都不曾擁有的價(jià)值司忱,我讓你在我這里看到那些你一直想做但是沒做成的事情

我可以展示那些獨(dú)一無二的價(jià)值,以及你沒有的那些經(jīng)歷畴蹭,讓你看到一個(gè)獨(dú)特的坦仍,能引發(fā)你好奇心的我;

我可以展示那些大家都在展示的價(jià)值叨襟,但是我十分委婉繁扎,不管你理解到哪一層都不會(huì)反感;

或者我干脆展示我自己的態(tài)度和觀點(diǎn),讓你看到最真實(shí)的我自己的思考和見解梳玫,如果你認(rèn)同我爹梁,你自然會(huì)喜歡我

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