一階踐行第72天小改變及收獲

走過和易效能第一階的第72天拖吼,也堅持了72天在6點前起床鍛煉的日子鼻疮。和一群人一起,執(zhí)行起來遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有想象中那么難借嗽,感恩遇見你們!

這72天給我?guī)淼氖俏疫^去不曾相信的:我從不相信我可以堅持三天以上在6點前起床(即使是趕火車转培、飛機(jī)我也毫不例外的會錯過)恶导、我不相信我可以每天陪著孩子入睡(因為通常回家都太晚了)浸须、處女座的我也可以接受“爛開始”惨寿,告訴自己Just do it邦泄,在不斷執(zhí)行和校正的過程中遇見更好的自己,最后的結(jié)果總是帶來意外收獲裂垦。

未來顺囊,我還將和我的朋友、同事蕉拢、你們一起走向更遠(yuǎn)更好的2.0特碳、3.0……,加油晕换,伙伴們午乓!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市闸准,隨后出現(xiàn)的幾起案子益愈,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖夷家,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,042評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件蒸其,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡库快,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)枣接,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,996評論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來缺谴,“玉大人但惶,你說我怎么就攤上這事∈祝” “怎么了膀曾?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,674評論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長阳啥。 經(jīng)常有香客問我添谊,道長,這世上最難降的妖魔是什么察迟? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,340評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任斩狱,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上扎瓶,老公的妹妹穿的比我還像新娘所踊。我一直安慰自己,他們只是感情好概荷,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,404評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布秕岛。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪继薛。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上修壕,一...
    開封第一講書人閱讀 49,749評論 1 289
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音遏考,去河邊找鬼慈鸠。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛灌具,可吹牛的內(nèi)容都是我干的青团。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,902評論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼稽亏,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼壶冒!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起截歉,我...
    開封第一講書人閱讀 37,662評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤胖腾,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后瘪松,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體咸作,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,110評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,451評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年宵睦,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了记罚。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,577評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡壳嚎,死狀恐怖桐智,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情烟馅,我是刑警寧澤说庭,帶...
    沈念sama閱讀 34,258評論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站郑趁,受9級特大地震影響刊驴,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜寡润,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,848評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一捆憎、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧梭纹,春花似錦躲惰、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,726評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽知举。三九已至瞬沦,卻和暖如春太伊,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背逛钻。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,952評論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工僚焦, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人曙痘。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,271評論 2 360
  • 正文 我出身青樓芳悲,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親边坤。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子名扛,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,452評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容