家如人生冕香，斷舍離整理的不只是物品福也，也更是我們的人生。 逐漸邁入中年的我們攀唯，這些年的人生更像是一個大口袋挠羔，我們不斷忙碌友浸、索取拆又，來不及思考，只顧著往...

是的温兼，給自己扔東西也定一個目標——90天秸滴，每天一扔. 大致的清單計劃： 1、整理鞋柜募判，將孩子已經小的鞋子荡含、自己一季沒有穿的果斷扔掉吝羞； 2、衣柜内颗，...

在剛剛開始1.0時，覺得那些已經走在7.0路上的小伙伴就是大神敦腔，遙不可及均澳。而轉眼間，我及我所在的小組（一共近10人一起）已經來到了3.0符衔，盡管我...

3月的這個周末找前，從唐山培訓回到家，大家都不在家判族，而我也沒帶鑰匙躺盛。我在家旁邊的咖啡館坐下等他們，看到啟明在早睡團里分享的簡書形帮，也正好趁著這個機會把...

2.0過去三周槽惫，恰逢12月末、2018年末辩撑，本計劃著該給自己做個全面總結界斜，一方面表揚自8月加入易效能以來自己的改變——跟著一群正能量的人一起，做...

2.0實踐的第一周合冀，面對各種各樣的群各薇、各種新的規(guī)則、新的小伙伴君躺、新的要求峭判，我開始關掉許多群、開始排斥各種新的要求棕叫，我覺得我自己做的很好（基于1....

走過和易效能第一階的第72天林螃，也堅持了72天在6點前起床鍛煉的日子。和一群人一起俺泣，執(zhí)行起來遠遠沒有想象中那么難治宣，感恩遇見你們！ 這72天給我?guī)?..

20181030 起床：5：48 就寢：22：02 天氣：晴空萬里 心情：nice 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標及關鍵點： 本月重要成果：...