及時調整心態(tài)

佳然燃的成長記錄04-20220924

今天是開始兼職的第1天爆存。

出門是之前完成的事項都還比較滿意衬横。

一大早起來有站樁。

有閱讀經典终蒂,有讀一些有能量的句子。

上午上班的時候呢遥诉,一直站著拇泣,所以也有點累。并且能在這個過程中一直認識到自己的不足之處矮锈,自己需要勤加練習霉翔。

中午的時間比較緊湊,吃完飯苞笨,看10分鐘書债朵,小睡20分鐘就出門了。

下午狀態(tài)更好了瀑凝,到后面就快結束的時候序芦,自己也做了一些練習,并且請人指導啦粤咪,感覺很不錯谚中,就是要加緊練習。

另外就是下班回到家里的時候,感覺時間利用率就比較低了宪塔。從休息啊磁奖,吃飯一直到洗完澡結束,前前后后呢某筐,竟然花了兩個小時比搭,中間有聽一些學習音頻以及文字,但時間并不長南誊。

這個時間段要做出調整身诺。

再晚一會兒就到了9:00,人已經困的不行了弟疆,也做不了什么事情戚长,就感覺到精力消耗完了。

加油怠苔,及時調整回來同廉!

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