凡是生育過孩子的媽媽們拂封，估計都非常享受肉嘟嘟的小家伙依偎在胸前吃奶的美好時光茬射，你恬靜安詳?shù)目粗鴳牙锏男∪鈭F，她貪婪而又幸福的吮吸乳汁冒签，那一刻我們不再理會任何世俗的偏見與外界的干擾在抛，我們只是內(nèi)心寧靜的享受作為母親的偉大和自豪。
但是萧恕！但是刚梭！還有很多媽媽們因為產(chǎn)后乳汁分泌不足，寶寶餓的哇哇直叫而自責和焦慮票唆。
媽媽由于奶水不足朴读！或者說產(chǎn)后奶水堵住了，往往會出現(xiàn)寶寶吃不了幾口就開始急得大哭走趋，看到孩子餓的哭磨德，媽媽們都急得要命，可能有時候眼淚都會不爭氣的留下來吆视。于是就拼命補充各種肉湯，比如說豬蹄酥宴，花生豬蹄啦吧，還有什么穿山甲、王不留行拙寡、路路通授滓、通草等等，但很多媽媽使用起來效果都因人而異肆糕，成效甚微般堆。
面對奶水不足，不要忘了诚啃，我們中國的中醫(yī)淮摔，它真的很神奇!
方法一：按摩穴位
根據(jù)經(jīng)脈所過主治所及的規(guī)律，今天重點告訴大家很重要的兩個穴位始赎，這兩個穴位就是乳中穴 和橙，乳根穴。
乳中穴造垛，在胸部魔招，當?shù)谒睦唛g隙，乳頭中央五辽，距前正中線4寸办斑。此穴不針不灸，只作胸部取穴定位標準杆逗。
乳根穴乡翅，在胸部鳞疲，當乳頭直下，乳房根部峦朗，第五肋間隙建丧，距前正中線4寸。操作時斜刺0.5-0.8寸波势。
按摩乳中 翎朱，乳根可以幫助處于哺乳期的媽媽解決奶水少的難題噢！當然啦尺铣，它們不僅可以治療咳嗽拴曲，胸悶胸痛等肺部疾患，而且它的特長是治療乳腺炎等乳房部的疾病凛忿，尤其是產(chǎn)后乳汁分泌不足澈灼。
我的好閨蜜之前奶水不足，去婦幼保健醫(yī)院找的催乳醫(yī)生都是在“乳中店溢，乳根”及乳房周圍用揉叁熔、推等手法幫助她做乳腺疏通。大概二十多分鐘吧床牧，奶水就如同水槍一樣荣回，沖向了四面八方。當時我好閨蜜的心情簡直是愉快到了極點戈咳，多日的霧霾天氣終于見到陽光燦爛啦心软！她的孩子終于有飯吃啦！
回家以后她也是經(jīng)常自己按摩乳中著蛙，乳根這兩個穴位删铃，大概每次3-5分鐘吧！孩子再也沒因為吃不飽而哭鬧過踏堡。
方法二：中藥偏方
給大家分享一個民間中藥偏方猎唁，可以說基本上在五天內(nèi)就能解決奶水不足這個大問題哦！
中藥偏方：芎歸調(diào)血飲
芎歸調(diào)血飲出自《萬病回春·產(chǎn)后門》它的主治功能就是：“產(chǎn)后一切諸病暂吉，氣血虛損胖秒，脾胃怯弱，或惡露不行慕的，或去血過多阎肝，或飲食失節(jié)，或怒氣相沖肮街，以致發(fā)熱惡寒风题，自汗口干，心煩喘急，心腹疼痛沛硅，脅肋脹滿眼刃，頭暈眼花，耳鳴摇肌，口噤不語擂红，昏憒等證∥。”
這個條文講起來看起來好像很多病都可以治昵骤，它的治療目標沒并沒有我們區(qū)分得、想象得那么清晰肯适。在《臨床應用漢方處方解說》里变秦，說到日本人主要用于去產(chǎn)后惡露，主要功用一個是恢復元氣框舔、一個是促進乳汁分泌蹦玫，還有預防產(chǎn)后抑郁癥等；
芎歸調(diào)血飲對“產(chǎn)后肚皮松軟如綿刘绣、肚皮松松垮垮的樱溉、肚皮松松軟軟似棉花枕頭……”有這種癥狀的人奶水不足，使用效果非常好纬凤！氣血偏虧虛的人饺窿，肝氣郁結，使用這個方子效果很好移斩。
芎歸調(diào)血飲的組成是什么呢？
組成配方：
芎歸益地皮：川芎6绢馍、當歸10向瓷、熟地10、益母草10舰涌、丹皮6猖任；
苓術烏附皮：茯苓10、生白術15瓷耙、烏藥10（或6）朱躺、香附6、陳皮6
佐藥：甘草6搁痛、生姜6长搀、大棗10；
芎歸益地皮鸡典，川芎源请、當歸、益母草、地黃谁尸、丹皮舅踪。這五味道都入血，這樣就可以調(diào)血良蛮；
苓術烏附皮抽碌，茯苓、白術决瞳，烏藥货徙、香附、陳皮瞒斩。后面的那個烏藥破婆、香附、陳皮是調(diào)氣的胸囱。那茯苓祷舀、白術呢，有健脾的功效烹笔，我把它視為有補氣的作用裳扯，那么這五味藥就是調(diào)氣的。
然后再加三味藥：甘草谤职、生姜饰豺、大棗；就像我們炒菜經(jīng)常會放的佐料一樣允蜈，這樣一來冤吨，芎歸益地皮，苓術烏附皮饶套，甘姜棗漩蟆，就把這十幾味藥記下來了，這個藥用了對促進乳汁的分泌非常好使妓蛮，奶水不足的一吃就能有……
這是我們常用的劑量怠李，在這個比較小劑量的范圍內(nèi)，煮一劑藥分兩次喝蛤克，其實量也不是很多捺癞，吃上五天，奶水基本上就來了构挤。
芎歸調(diào)血飲煎煮法
需要強調(diào)一下：這個方子是“只煮一次髓介、只煮一遍”！為什么這么強調(diào)呢筋现？
因為這個方子是有揮發(fā)油的版保，比如說川芎呜笑、烏藥、香附彻犁，這些藥它都有揮發(fā)油叫胁，煮藥的時間就不能太長，煮時間太長了汞幢，揮發(fā)油沒了驼鹅，它這個方子的效果就會達不到，煮的太久了森篷，揮發(fā)油走掉以后输钩，只剩下溫藥在里面，那這個藥就變成有溫毒仲智，容易出現(xiàn)副作用买乃。
煮藥的方法是先放兩碗半、三碗的水把草藥泡一個小時或者兩個小時钓辆，然后大火煮開剪验、轉小火再煮15分鐘到20分鐘。倒出來剛好兩碗前联，早上喝一碗功戚，中午喝一碗。記得剩一碗用保鮮膜包好放入冰箱似嗤，中午取出來隔著開水燙熱了再喝一碗哦啸臀。
芎歸調(diào)血飲也不是萬能的哦
對于母乳喂養(yǎng)了幾個月之后，就要去上班的媽媽烁落，出現(xiàn)奶水少的問題乘粒，那就很難用藥物補起來了，媽媽們只能夠在家呆著伤塌，靜養(yǎng)谓厘、吃藥、輕微地活動……這樣才能保持奶水充足寸谜。
因為上班的媽媽要用腦、要勞累属桦，那你就不能夠養(yǎng)奶水熊痴，因為奶水是需要靜養(yǎng)的，它屬于陰血一類的聂宾；媽媽養(yǎng)陰必須靜養(yǎng)果善，所以一旦上班，媽媽的腦子活躍系谐、上下班路上不停地動巾陕，媽媽就不是處于一個靜養(yǎng)的狀態(tài)讨跟，那奶水自然就不足。
