2018年11月開始工作和帶娃尖阔。工作開始繁忙贮缅，各種矛盾爆發(fā)期。孩子期中考試成績落后介却。由于工作時間特殊谴供。晚上不能兼顧好好做飯和輔導(dǎo)作業(yè)。工作上對業(yè)務(wù)熟練程度增加齿坷，盡量縮短溝通時間桂肌，增加效率。學(xué)習(xí)英語一個月永淌，口語有所進(jìn)步崎场。閱讀了蕭紅作品幾篇。辦理了健身卡仰禀，開始健身房運(yùn)動照雁。
2018年11月01日至2018年11月30日一月旅程的檢視：
學(xué)習(xí)&成長：
流利說英語一個月課程，堅持學(xué)習(xí)23天答恶〗任茫口語有一點進(jìn)步。
不足：盲目學(xué)習(xí)悬嗓，沒有規(guī)劃
體驗&突破：
抓大放小污呼，不因為不重要的事情影響自己的工作狀態(tài)和心情。
不足：家庭矛盾逐步升級
休閑&放松：
聽歌包竹，看電影
體會：逐步戒掉看電視劇的毛病燕酷。
家庭&生活：
時間沖突，夫妻矛盾周瞎。
體會：為了孩子舍棄一些工作機(jī)會苗缩。但是不能再丟失自我。現(xiàn)在還總顧不好孩子声诸。家務(wù)能力有待提升酱讶。
工作&事業(yè)：
了解多種產(chǎn)品，增強(qiáng)溝通能力彼乌。學(xué)習(xí)一些溝通技巧泻肯。
不足：無
財務(wù)&理財：
增加了一些提前消費(fèi)渊迁。債務(wù)增加。需要更加理性消費(fèi)灶挟。
健康&身體：
開始健身琉朽。以簡單跑步為主。瘦身為目的稚铣。
體會：每天堅持健身箱叁，要學(xué)習(xí)一些健身知識，避免走彎路和損傷身體榛泛。
人際&社群：
喜歡的人就盡情交流蝌蹂。不喜歡的不喜歡你的噩斟〔芟牵控制時間，適可而止剃允。
跟著易效能團(tuán)隊沛简，逐步改進(jìn)自己。
作者：李玲
2018.11.30
