今天是什么日子
起床:6:20
就寢:昨天9:30籽御,娃拉肚子折騰了半宿偎巢,何時(shí)能睡整覺
天氣:晴
心情:還行
紀(jì)念日:馬上就到結(jié)婚紀(jì)念日和老公生日了
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄鐘
8:00-8:15晨間日記
8:15-8:30準(zhǔn)備大寶材料嬉挡、洗水果宠默、水杯
8:30-9:30打印材料骆姐、洗照片滤钱、貼照片偶器,聽得道斩萌,喝一杯茶 借書 買小粘貼
9:30-10:00送材料
10:00-11:20打掃、二寶喝水屏轰、吃粥
11:40-12:40跳舞
13:00-15:00陪二寶睡覺颊郎、打印材料
15:00-15:40講故事 喝茶
16:00-17:30 陪大寶制定時(shí)間計(jì)劃 學(xué)習(xí) 認(rèn)真(30天時(shí)間計(jì)劃習(xí)慣養(yǎng)成)
17:30-18:00吃飯
18:00-18:30 勵(lì)步復(fù)習(xí) 收拾書包
18:30-19:30陪二寶 做核心 準(zhǔn)備第二天的咖喱飯材料
19:30-20:00 上床 記錄體重
20:00-20:30睡前故事
20:30睡覺
6:00起床 咖喱飯 化妝 給孩子帶好三樣
6:50 叫醒兒子
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數(shù):今日鍛煉:
今日飲食:
好習(xí)慣打卡
得道 連續(xù)3(總6)
核心訓(xùn)練 連續(xù)0(總1)
喝茶2杯 連續(xù)1(總2)
不吃糖和點(diǎn)心 連續(xù)5(總5)
寫東西300字 連續(xù)5(總5)
看50頁書 連續(xù)0(總1)
9點(diǎn)睡覺 連續(xù)0(總1)
6點(diǎn)起床 連續(xù)0(總1)