一周檢視

119號黎宗惠

踐行一周身體開始適應豆瘫、可以完全不用鬧鐘來叫醒自己五點多鐘起床剖效、每天起床可以安排完成計劃之內的事情虎锚、刷牙同時收聽葉武濱【時間管理】围详、然后出門運動襟铭、回來后敷上面膜吃早飯、很明顯感受到早上可以完成很多事情短曾、開始適應這種生活節(jié)奏寒砖、大腦會經常提醒自己什么是重要緊急的事情、做到區(qū)分嫉拐、目前早起沒問題就是做不到早睡哩都、不能早睡做到早起下午會有困意、相信這一切都是在調整過度中婉徘。

最后編輯于 ：
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末漠嵌，一起剝皮案震驚了整個濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子盖呼，更是在濱河造成了極大的恐慌儒鹿，老刑警劉巖，帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,265評論 6贊 490
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件几晤，死亡現(xiàn)場離奇詭異约炎，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,078評論 2贊 385
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進店門圾浅，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來掠手，“玉大人，你說我怎么就攤上這事狸捕∨绺耄” “怎么了？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,852評論 0贊 347
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵灸拍，是天一觀的道長做祝。 經常有香客問我，道長鸡岗，這世上最難降的妖魔是什么剖淀？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,408評論 1贊 283
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮纤房，結果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘翻诉。我一直安慰自己炮姨，他們只是感情好，可當我...
    茶點故事閱讀 65,445評論 5贊 384
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布碰煌。 她就那樣靜靜地躺著舒岸，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪芦圾。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蛾派，一...
    開封第一講書人閱讀 49,772評論 1贊 290
  • 城市分裂傳說
    那天，我揣著相機與錄音个少，去河邊找鬼洪乍。 笑死，一個胖子當著我的面吹牛夜焦，可吹牛的內容都是我干的壳澳。 我是一名探鬼主播，決...
    沈念sama閱讀 38,921評論 3贊 406
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼茫经，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼巷波！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側響起卸伞，我...
    開封第一講書人閱讀 37,688評論 0贊 266
  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤抹镊，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后荤傲，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體垮耳，經...
    沈念sama閱讀 44,130評論 1贊 303
  • ?護林員之死
    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,467評論 2贊 325
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年遂黍，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了氨菇。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片儡炼。...
    茶點故事閱讀 38,617評論 1贊 340
  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖查蓉，靈堂內的尸體忽然破棺而出乌询，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤豌研，帶...
    沈念sama閱讀 34,276評論 4贊 329
  • ?日本核電站爆炸內幕
    正文 年R本政府宣布妹田，位于F島的核電站，受9級特大地震影響鹃共，放射性物質發(fā)生泄漏鬼佣。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,882評論 3贊 312
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一霜浴、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望晶衷。 院中可真熱鬧，春花似錦阴孟、人聲如沸晌纫。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,740評論 0贊 21
  • 一樁弒父案永丝，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽锹漱。三九已至，卻和暖如春慕嚷，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間哥牍，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,967評論 1贊 265
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來泰國打工喝检， 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留嗅辣，地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,315評論 2贊 360
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓挠说，卻偏偏與公主長得像辩诞，于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子纺涤，可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,486評論 2贊 348

推薦閱讀更多精彩內容