三個標(biāo)簽簡單自我介紹
-兩個孩子的媽媽
愛生活、爰學(xué)習(xí)善玫、爰工作
易效能G144水援、Q26期學(xué)員
5組-章博弈-臺州-2007.12.07
口號:要有多自律,就有多自由
孩子第一個30天目標(biāo):早睡早起早6:50前蝌焚;晚8:30
媽媽第一個30天目標(biāo):不斥責(zé)孩子裹唆,寫晨間日記20天以上
? ?2017-02-25至 2017-02-26是易效能親子班在臺州開班的日子,這是易效能第二次走進(jìn)臺州只洒,親子班則是首次在臺州開課许帐。我非常幸運(yùn),易效能在臺州開的兩次班我都有參加毕谴。在這里我要特別感謝我的好朋友一章櫪文先生(美女)成畦,是她將葉武濱老師感召來臺州,是她要我一定要聽時間管理的課程涝开,我們認(rèn)識十多年循帐,彼此了解,她知道這個課程可以幫到我舀武。天時拄养、地利都阻礙參加課程的我,最終走進(jìn)了G144期的課程银舱,從而促使我和大寶以同學(xué)的身份一起走進(jìn)Q26期親子班瘪匿。上課前跛梗,我和大寶都滿懷期待,特別是大寶棋弥,因?yàn)榇饲疤焯煸缟下牎耙蝗徽f時間管理”核偿,對一然囗中的“丫丫老師”崇拜至極,每天算著和丫丫老師見面的曰子顽染,她其實(shí)也很期待能看到一然漾岳。
? ? ?在兩天的課堂上,大寶很投入粉寞,積極參與課堂上的互動尼荆,認(rèn)真做作業(yè)。下課就圍到丫Y老師身邊問東問西仁锯,甚至中餐還跑去跟丫丫老師一起吃耀找。由于學(xué)習(xí)認(rèn)真翔悠,2天課程結(jié)束业崖,我們小組還得了第一名呢!
? ? ?課后的踐行
?為了幫助我們真正落地踐行双炕,老師給我們分成組,制定了打卡規(guī)則撮抓,給了打卡模版妇斤,發(fā)揮易效能團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),讓我們抱團(tuán)踐行丹拯。一起走滿90天站超!并且配備家長助教,我也很榮幸的成為家長助教乖酬。
2017-03-01號正式開始打卡死相!
將90天拆分成3個30天來執(zhí)行!
?兩天的課程時間安排的很緊湊咬像,上課期間都沒有時間和大寶一起整理學(xué)習(xí)內(nèi)容算撮,而課程結(jié)束的第二天即2017-02-27我就出差了,寶爸要忙自己的事县昂,還要照顧二寶肮柜,我很擔(dān)心沒人跟進(jìn),挫傷孩子踐行效果倒彰。大寶的積極性出乎我的意外审洞,學(xué)習(xí)親子課的第二天大寶就按她自己在課堂上練習(xí)時寫的作息時間,獨(dú)立自覺的執(zhí)行了早睡早起待讳。我出差期間每天晚上都會跟大寶通電話芒澜,她告訴我說缩赛,她有在用番茄鐘,寶爸也反映孩子作業(yè)這兩天完成得很快撰糠。我與大寶每天晚上用電話完成睡前悄悄話酥馍,30天目標(biāo)和指標(biāo)也是與大寶電話溝通確定的。
打卡的第二天3.2日出差回來的我阅酪、寶爸旨袒、二寶一起接大寶放學(xué)∈醴回到家大寶就自然而熟練的用番茄鐘寫作業(yè)了砚尽。當(dāng)晚下完一盤棋告訴她已8:17分時,她主動說13分鐘下不完一盤棋辉词,今天不玩了必孤,然后自覺的收拾棋具。當(dāng)我打卡分享這件事的時候瑞躺,丫丫老師對打卡第二天就有預(yù)估時間能力的大寶給予肯定并高度贊賞敷搪,并發(fā)來語音恭喜她達(dá)到番茄鐘第四階的標(biāo)準(zhǔn)。聽到丫丫老師發(fā)來的鼓勵和贊揚(yáng)幢哨,特別是丫丫邀請她做小助教時赡勘,大寶踐行的積極性更高了。為了方便完成早起清單捞镰,甚至把頭發(fā)剪成了好打理的短發(fā)闸与。改變從頭開始!
打卡的第三天3.3日岸售,習(xí)慣每天放學(xué)就做完作業(yè)的大寶一定要當(dāng)晚完成所有作業(yè)践樱。因?yàn)檫@天是周五,老師布置的是周五到周日3天的作業(yè)凸丸,量很大拷邢,我建議她明天再做,我說如果你今天完成所有的作業(yè)甲雅,那么你就無法按時上床睡覺解孙。她說:今天是周末作業(yè)多,丫丫應(yīng)該能理解的吧抛人!我們就把周五弛姜、周六2個晚上調(diào)成9點(diǎn)睡覺。最終大寶在8:30完成了周末的作業(yè)妖枚。
打卡的第四天3.4日廷臼,考慮到是周六,而且頭一天晚上做作業(yè)比較晚,并且完成了所有作業(yè)荠商,就想讓她多睡會兒寂恬。6:48分大寶突然坐起來跑到洗手間問我?guī)c(diǎn)了,我說快6:50了莱没,她迅速地穿了衣服初肉。我說沒關(guān)系,你多睡一會兒吧饰躲。結(jié)果她說我都醒了牙咏,不睡了。
踐行一周的收獲:
一嘹裂、早睡早起踐行的很好妄壶,每天早上6:50前起床(現(xiàn)在大寶要求調(diào)到6:00,我沒同意)周一到周四寄狼、周日晚8:30準(zhǔn)時上床丁寄,周五和周六是晚上9:00。(原本呵斥泊愧、催促伊磺、忙亂、雞飛狗跳的清晨變得和諧拼卵、輕松奢浑、舒適;母慈子孝的畫風(fēng)很溫馨)腋腮。
二、放學(xué)吃青蛙踐行的也很好壤蚜,基本上晚飯前就把作業(yè)做完了(周五除外)即寡。
三、用番茄鐘的習(xí)慣基本養(yǎng)成(3.1一3.7共用了12個番茄鐘)袜刷。
四聪富、每晚做完作業(yè)會整理好書包,準(zhǔn)備紅領(lǐng)巾著蟹、校牌墩蔓、水杯和第二天要穿的衣服并放在固定的位置。
五萧豆、在媽媽的提醒下奸披,起床后開始愿意整理床鋪、疊被子涮雷。
3.7日打卡滿一周時阵面,給大寶舉行了授勛,恭賀她成為一名戰(zhàn)士。我說:你現(xiàn)在已經(jīng)是戰(zhàn)士了样刷,一定要比新兵時做得還要好哦仑扑!我們擊掌立誓!
? 人的潛力是無窮的置鼻,孩子爆發(fā)起來的威力更是巨大的镇饮,當(dāng)她心甘情愿去做的時候一切皆有可能!一周的時間那個磨磨蹭蹭的箕母,讓我看著就忍不住發(fā)火的孩子不見了盒让,那個聲嘶力竭大清早就河?xùn)|獅吼的媽媽也不見了。
? ?踐行需要決心信心和持久的堅(jiān)持司蔬!讓我們一起加油一起成長邑茄!