親密關(guān)系的第二階段是——幻滅鹿榜，它會隨著憤恨而到來海雪。
幻滅事實上是指不再被錯覺所迷惑。其實它的到來是件好事舱殿，因為幻滅是靈魂給我的“禮物”奥裸，讓我能從“向外尋求快樂”的錯誤思想中跳脫出來。
幻滅的過程是漫長的沪袭，在這個過程中我們會做出一些“偏差行為”湾宙。如這四種行為：引起注意、權(quán)力斗爭冈绊、報得心理侠鳄、自我放逐。會出現(xiàn)偏差行為是因為我們小的時候未被滿足的歸屬感和確認自己重要性的需求死宣。偏差行為的目的是為了控制伴侶伟恶，避免夢想幻滅。
想要控制伴侶就避免不了權(quán)力斗爭毅该，為了某件小事博秫，大吵大鬧潦牛、冷戰(zhàn)、指責對方挡育，有時候會直接分離罢绽，從此成為陌生人。權(quán)力斗爭對親密關(guān)系有著很大的危害静盅，但是它也蘊含著讓人發(fā)現(xiàn)真愛的可能性良价。
有時候我們?yōu)榱艘患虑闋幊巢煌＃潞笙胂霑杏X到后悔蒿叠，當初不應(yīng)該這樣做的明垢。想要權(quán)力斗爭變成一件好的事情，我們需要了解吵架的真正的原因市咽。其實吵架的原因往往不是出在伴侶身上痊银，而是來自過去未解決的傷痛。
過去未解決的傷痛往往是小時候經(jīng)歷的事情所造成的創(chuàng)傷施绎，如：父母對我們的承諾沒有實現(xiàn)溯革，在某件事情和父母產(chǎn)生了矛盾等，在小的時候我們會覺得它很大谷醉，不知道如何去解決致稀，隨著年齡的增長，我們的已經(jīng)擁有了從不同角度來面對它的能力俱尼，可以采用較成熟抖单、理性的態(tài)度來處理權(quán)力斗爭，這樣不僅能自己面對過去的傷痛遇八，也可以讓自己不再受其負面影響矛绘，同時讓我們的親密關(guān)系得到更好的發(fā)展。
過去的創(chuàng)傷會產(chǎn)生負面影響刃永，就是自我局限的信念货矮。如果小時候經(jīng)常被父母和身邊人說自己太差勁，不夠優(yōu)秀斯够，這樣就在我們心中有一個認為自己不好的種子囚玫，由此會聯(lián)想出一系列不好的事物出來，直接影響到自己的長大后會成為怎么的一個人雳刺。所以我們要找到這些不好的信念的來自何處劫灶，然后用健康的方式把它們處理好。
種下想法掖桦，就得到行動；種下行動供汛，就得到習慣枪汪；種下習慣涌穆，就得到人格；種下人格雀久，就得到命運宿稀。
