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心理學(xué)家維克多·弗蘭克爾是猶太人熊镣,二戰(zhàn)期間被關(guān)押在納粹的集中營卑雁。當他的親人都被送進焚尸爐,自己也飽受凌辱之后绪囱,反而讓他明白了人類的終極自由:“無論在任何情況下测蹲,人都還有自后一種自由——選擇自己態(tài)度的自由」沓常”
面對一件事扣甲,你可以選擇積極面對,也可以選擇消極應(yīng)對齿椅。正如許多人所說的那樣“快樂是一天琉挖,不快樂也是一天,何不快樂地度過涣脚?”
《奇葩說》中有一期示辈,如晶分享了自己小時候的故事,有一次遣蚀,她調(diào)皮被媽媽抓到顽耳,媽媽氣得要打她“你真是氣死我了!”如晶很納悶“是你自己要生氣的,還說是我惹你生氣妙同?”聽完了她的分享射富,在贊嘆她從小就具備的辯論智慧之余,也深刻地認識到粥帚,有怎樣的情緒反應(yīng)胰耗,確實是由自己選擇的。
生活本就艱難芒涡,一味地生氣和抱怨根本不能解決任何問題柴灯,還可能讓局面變得更糟。而選擇積極行動费尽,或許會讓事情變得更好赠群,也能讓自己和身邊的人更加幸福。