3-2 交通 or學(xué)習(xí)
誨盜的地理餌絲，謙大校王修者千鈞博肋，鐵棒打蒼蠅，大家早安拔稳，我是崔麗莎巴比，小胡莉稱稅率礁遵，美美噠很高興佣耐，因為是在早晨和大家共相聚共同開啟我們美好的一天，這里是翠玉的心情時間管理課奸远，本期我們是時間記錄訓(xùn)練營懒叛，我看到好多小伙伴都在說趕場我們剛剛結(jié)束了日清單的場耽梅，現(xiàn)在進行時間記錄的場眼姐，大家早上好呀將時間就說明一下從今天開始呢我們的課程的方式會有所變化雖然每次課程當(dāng)中依然還是兩個部分一個是穩(wěn)固一個是新枝頂部的視頻，而溫故的部分呢還采用這樣一種語音的方式罢杉，主要是因為說一方面平時為了要做視頻屑那，所以溫故的部分只能是在下午就開始錄制，那個時候好像小伙伴的日志還沒有寫完沃琅，所以上傳的小伙伴呢就比較益眉。第2個就是其實日志當(dāng)中有非常多的寶藏姥份，那么通過這樣一種語音的方式澈歉，能夠給大家去做更多的講解埃难，所以呢兩個部分都非常的重涤久，要請大家務(wù)必不要遺漏兩個都來聽响迂，兩個都來學(xué)喲。
那接下來我們就跟著伙伴的日志來溫顧一下上節(jié)課學(xué)過的內(nèi)容吧，下來看一下成了小伙伴的日志贫途。我看到常樂已經(jīng)在直播間了啦鸣，而且是跟隨了，我剛才取關(guān)的日期單又來到了香拉，時間記錄真的是非常的認真凫碌，那么小寶寶的日志當(dāng)中呢胃榕，分為兩個部分輪轂的部分勋又，
我們講到了，比如說啊晃悠啊鹤啡，就是一次只做一件事递瑰，還有切換，比如說做飯加吃飯说贝，那么關(guān)于這個點小伙伴的一個新做法乡恕，是說以前因為嫌麻煩几颜，所以呢讯屈，就一并進入到一并進入到用餐這個環(huán)節(jié)里面來涮母，現(xiàn)在會把它分成兩個部分叛本，這樣子就能夠及時的切換，同時呢嗯意識上有所改變跷叉。關(guān)于用餐和做飯是不是要區(qū)分的話題云挟，我這里給大家補充一個點转质，就是我個人會鼓勵你把它區(qū)分出來是為什么呢休蟹？因為通常來說呢赂弓，我們就做飯可能至少要半個小時，對不對彭沼，那么好相對來說它是一個時間比較長的姓惑，
這是第1個點第2個點于毙，比如說如果你的做法需要一個小時的話辅搬，那么通過記錄你會發(fā)現(xiàn)說我的一個小時是還能不能夠再改善一下因為時間記錄最終的目的都是為了更好的利用時間嗎所以我準(zhǔn)備得吃飯的時間一個小時然后吃飯時五分鐘吃飯三十五分鐘查了一下堪遂，我包括一方面呢是全家人一起吃飯可能半個小時溶褪，然后吃完飯之后全家人在餐桌之前稍微坐一會聊一會天猿妈，那么總共45分鐘鳍刷，我覺得這是一個家庭團聚的時間，不能再修改了尤揣，OK，那我吃飯就不改了，
但是做飯呢我也看一個小時那么想想看我有沒有可能把它變到45分鐘呢芝硬，所以說通過不同的區(qū)分就能夠?qū)Σ煌臅r間段來進行一個分析和拌阴。重申一下迟赃，之前和大家講過了纤壁，你要對哪塊時間去做改善酌媒，要對哪塊時間去做統(tǒng)計，那么就把它設(shè)置成一個小類喇辽，尤其是像這種啊時間超過了半個小時的雨席，還有有可能是可以提升的舅世，做飯的這種空間，那么都可以把它作為一個小類缨硝，等日后你覺得我的各方的這個時間已經(jīng)穩(wěn)定下來了查辩，那你就可以把做飯跟吃飯再把它合并起來网持，
所以剛開始的時候功舀，在對某一個項目還不熟悉的時候辟汰，可以把它當(dāng)獨立日后時間長了再把它合并起來帖汞。再有昨天的小伙伴提到了說，啊有的時候時間技術(shù)做得不好翩蘸，實際上是不愿意面對時間記錄，不愿意去在面對那個慘淡的真實的前一年的狀況扶踊，那么魯迅小小魯姻檀，魯迅小伙伴主席也說了绣版，就是真正的勇士敢于直面慘淡的人生杂抽，實際上這個沒有辦法韩脏，別人幫我們?nèi)タ朔悄軌蜃约喝ッ鎸λ氖福朔诉@一關(guān)之后吹散，我們就能夠有所提升，有所突破空民，有所成長了界轩。
有沒有給自己一個獎賞：
挖寶藏：需要一定的時間才能挖到寶藏
有沒有將吃飯做飯區(qū)分開來
學(xué)習(xí)的過程有沒有不斷給自己提問題浊猾？
完整的學(xué)習(xí)時怎樣的葫慎？
有沒有一邊 一邊：
一邊走路去上班幅疼，一邊聽英語
有沒有一段時間不知道自己做什么事情爽篷，或者說想做啥做啥，沒有規(guī)劃
繼續(xù)看小伙伴的實踐情況铡溪，那么他提到了一個比如親子的話題，說心里明明知道親子陪伴時間不夠髓涯，那么還把它放成了小類纬纪，導(dǎo)致又被忽略包各，所以就把它單列在第1個菜單里面靶庙，就是從小類生成大類a六荒，這個是一個非常棒的做法掏击，
在我們的實踐記錄當(dāng)中铐料，很多小伙伴都發(fā)現(xiàn)說自己真實的記錄的情況和自己以為的情況是完全不一樣的，比如說有的人會覺得說我以為我那個很多時間都放在工作上柒凉，結(jié)果一天成就下來篓跛，發(fā)現(xiàn)我的其他的時間加起來永遠比工作最多愧沟，工作還不是第1個項目沐寺，這是第1個誤區(qū)
混坞，第2誤區(qū)就是很多人會覺得我有很多時間在陪伴孩子，但是經(jīng)過統(tǒng)計之后會發(fā)現(xiàn)說我得親子的時間每天少的可憐爹凹，第3個情況就是很多人會覺得說我跟我老公還挺好的呀镶殷，一看時間發(fā)現(xiàn)說每天說話也就不沒有超過10分鐘。那所以呢颤陶，
通過這樣一些我們的時間和統(tǒng)計啊以及及時的查看指郁，都能夠幫助我們說哪一些拷呆，你覺得是重要的，那么真的就為她花時間疫粥，包括親子啊茬斧，包括你的重要任務(wù)啊等等等等，那么一方面通過偽裝圖梗逮，另外一方面也可以去設(shè)置目標(biāo)项秉。
此外就先和大家講過了，說我的課程當(dāng)中等邏輯線其實是非常多的慷彤，只是大家可剛開始因為還不太熟悉娄蔼，app不太熟悉底哗，工具不太熟悉岁诉，課程對他不是很了解，那么通過這樣一節(jié)課跋选，比如說我們通過程樂小伙伴右邊這樣一些刻意實踐涕癣，大家會發(fā)現(xiàn)了之前給大家講過的是關(guān)于群組關(guān)于類別關(guān)于顏色和現(xiàn)在的統(tǒng)計，它是不是全部都是一條線揣到底的呢前标，所以呢坠韩，通過昨天的這個課程或者通過這一周的關(guān)于統(tǒng)計的課程，大家就可以回去反思或者回去復(fù)聽一下第一周和入口第二部的內(nèi)容炼列，比如說第一周當(dāng)中關(guān)于類別的設(shè)置只搁，關(guān)于顏色等等等等，那這些都可以來重新再調(diào)整一下俭尖。
通過昨天的內(nèi)容氢惋，在日志當(dāng)中我也看到了好多小伙伴被我抓到了就是。
被我抓到了，就是之前沒有按照明肮，就是之前沒有做到聽話菱农，照錯，換句話說之前沒有按照翠綠角的去做柿估，比如說像蟲牙飛小寶寶提到的是說循未，唉，之前那個群主當(dāng)中沒有選擇啊秫舌，還有很多其他的哈的妖，就不一一去講了，那不管怎么說呢足陨，就是呃嫂粟，再次強調(diào)一下，在剛開始學(xué)的時候呢墨缘，大家對于我課程講的內(nèi)容啊星虹，除非我說你這個可選可不選，比如說觀音標(biāo)這個我講過了镊讼，可選可不下宽涌，那你可以去自由的選擇，不然的話它的這些地方蝶棋，我想到了這樣去操作卸亮，請大家就先按照我講的去操作，因為剛開始的時候玩裙，如果我講了十分兼贸，你自己打個折扣是七分，然后你再經(jīng)過一段時間之后就變成五分吃溅，再過兩天就是兩分溶诞，那它的效果是在逐漸遞減的，比如剛開始的時候盡量盡量盡量的去去按照我說的去做情況上做罕偎，在剛開始學(xué)習(xí)的時候非常的重要很澄。
再回答一個，答疑小伙伴昨天說在設(shè)置桌面工具的時候颜及，不知道目標(biāo)該怎么設(shè)置甩苛，嗯，這個其實還是在我們的POLO桌面工具里面來呀俏站，她她還是沒有去嘗試其他的一些功能的讯蒲，之前給大家講的是關(guān)于這個4-4對吧，4×4就是換句話說肄扎，它這個4×4呢指的是說它的那個空間在桌面上的空間墨林，那么大家現(xiàn)在就可以去選擇其他的赁酝，比如說關(guān)于目標(biāo)啊，然后或者其他的一些4×4嘗試一下旭等，其中有有一定會有目標(biāo)的酌呆。
再看兩位伙伴的實踐情況，一位是為何搔耕，他提到的是說之前呢隙袁，平時知道自己刷手機刷娛樂的時間過多了，但是不知道該如何調(diào)整或者調(diào)整的效果不明顯弃榨，那么現(xiàn)在唉菩收，我們就可以把它調(diào)整起來了，昨天設(shè)置了一個最小學(xué)習(xí)投入三個小時最大娛樂時間的兩個小時鲸睛，然后當(dāng)天呢學(xué)習(xí)跟娛樂都達標(biāo)了娜饵，棒棒的。
再有小面小伙伴官辈，他呢也是把目標(biāo)放到了桌面工具上箱舞，然后同時對照了餅狀圖發(fā)現(xiàn)說，哎今天浪費的時間已經(jīng)累計超過兩個小時了拳亿，而本質(zhì)相關(guān)的書籍的閱讀還沒有進行褐缠，那么晚上趕緊要把它調(diào)整起來嘍，還有小伙伴在提到了說嗯昨天的那個娛樂的時間超時了风瘦，比如說原計劃兩個小時，結(jié)果我做了兩個半小時公般，那么今天我的娛樂就要剪半個小時万搔，唉，
這個也非常的棒官帘，在我們的時間管理當(dāng)中啊瞬雹，除了一天是一個單位之外，一周也是一個非常好的單位刽虹，因為有的時候比如說著我這一天加班酗捌，或者我有一天有什么突發(fā)的事情，我們不能很好地平衡這一天的時間涌哲，但是我們可以把他把時間延長到一周里面來胖缤，那么這一周我能夠完成我的比如說每天兩個小時的話，那么一周到底是10個小時還是14個小時呢阀圾，啊這兩個小時或者10個小時哪廓，可能就是我的一個閱讀的上限，或者說我的閱讀的下線或者娛樂的上限等等等等初烘，通過這一周來進行一個及時的調(diào)整也是非常的棒涡真，所以周圍單位在我們的學(xué)習(xí)環(huán)境當(dāng)中也很重要分俯。
最后我們再來看，那么在周末請大家做的團線哆料，你又參加團結(jié)嗎缸剪？我們來看小編小伙伴，他呢东亦，是說周末跟團跟長樂進行了團線杏节，因為整個過程當(dāng)中只有兩個人，本來會覺得非常的陌生讥此，沒有交一次很大聊拢锹，沒想到四十五分鐘，進行了非常熱烈的萄喳，能夠提升心力不尬聊的卒稳，一個相見恨晚的盤，見小伙伴學(xué)到學(xué)到了他巨，從床的同學(xué)的高中那邊的很多的經(jīng)驗啊充坑，很多的啟發(fā)，同時呢染突，也發(fā)現(xiàn)說自己很少捻爷，少他家團險，有的時候又看到學(xué)霸們的日志份企，就不自己不想打卡等等等等也榄，那么通過這樣一個45分鐘的交流就感受蠻多，信息量非常的龐大司志，所以呢鼓勵大家甜紫，真的可以鼓勵多去參與團結(jié)當(dāng)中來。全縣有兩種骂远，
一種呢就是可以主動的去勾搭小伙伴囚霸，比如說你說我今天晚上7:00想跟大家來團建，有沒有人過來呀激才？也可以說當(dāng)別人發(fā)現(xiàn)了一個條件的時候你參加一下啊拓型，不管這個人他可能你覺得是學(xué)霸可能是段時間，可能是二十幾或者很其他的一些人沒有關(guān)系瘸恼，每個人都是非常普通的2班人劣挫，對我們一班人和2班人是有區(qū)別的，
但是2班人當(dāng)中是沒有區(qū)別的东帅，大家都非常的nice揣云，而且嗯他們竟然被稱為大師級，那么他們非常樂意和大家去分享他們的經(jīng)驗冰啃，以及他們過去的那一些走過的坑邓夕，然后很多的寶藏刘莹，所以大家放心，放輕松去跟他們交流就OK啦焚刚，而且在我們的這個精神力當(dāng)中点弯，有很多臥虎藏龍的小伙伴，像嫦娥啊矿咕，紅磊呀抢肛，周穎啊等等他們都是三級參數(shù)，家本身也是學(xué)習(xí)能力非常強的小伙伴兒引導(dǎo)也非常的棒碳柱，所以呢捡絮，咋樣這一句話都跟他們建立鏈接吧。
最后還有一個點是我昨天小劇場當(dāng)中忘記和大家講了莲镣，就是呢福稳，我們在課程當(dāng)中給大家講過了，關(guān)于手機桌面啊手機的瑞侮，比如說兩個屏幕手機PP的圆，然后一些說明快捷方式甚至一些AP P的數(shù)量，然后是調(diào)整等等等等那么小火炮廠半火，呃尤美它呢就是在上個周末的時候是又去調(diào)整了自己的手機桌面壁紙啊越妈，還有聽力的一些APP。他提到的是說又跑去聽了崔律以前講過的省市小妙招钮糖，然后里面會有一個桌面手機桌面整理的一個詳情版梅掠，那么關(guān)于這個點，我也特別體現(xiàn)一下店归，大家瓤檐，因為有很多是至今年或者去年來的新的小伙伴，
vip小伙伴就是一旦你成為vip年卡之后呢娱节，在直播間當(dāng)中所有的課程只要沒有加密都可以去聽，里面有很多過去已經(jīng)講過的祭示，不太可能會重復(fù)講嘛肄满，但是你可以去聽，非常的有趣质涛，比如說這里面的一個省市小妙招稠歉，里面會講到了很多關(guān)于app，一個批呀汇陆，我有文件名字命名成命名怒炸，等等這樣一些省城市的辦法，大家有空的時候毡代，比如說像周末沒課阅羹，沒課的時候或者說這個勺疼，嗯，周末時間多的時候都可以去再搬出來聽一下捏鱼，好那感謝小伙伴們在早晨直播間的陪伴执庐，我們今天的課程就到這里了，
嗯导梆，回顧的部分到這里轨淌，然后心知呢，請大家可以看一下頂部的這個視頻看尼，那么兩個部分就到此全部結(jié)束了递鹉，感恩大家大家喜歡這樣子的講課的形式嗎？如果你喜歡的話藏斩，記得在日志當(dāng)中給我留言哦躏结，如果你不喜歡的話，也歡迎你提供給我更多的建議哦灾茁，我們下次課再見吧窜觉。
就是在上班的路上聽課，那么這段時間是該進入到交通還是該進入到學(xué)習(xí)呢北专，關(guān)于這樣一個問題我曾經(jīng)做過調(diào)查問卷禀挫，答案無非又有這樣幾種，第1種答案說進入交通拓颓，第2種答案就是學(xué)習(xí)语婴，第3段答案是進入交通和學(xué)習(xí)同時呢，最特別說明的是消化道的答案驶睦，指的是同事進入到交通和學(xué)習(xí)兩個類別當(dāng)中砰左，因為這個操作可以在APP當(dāng)中來實現(xiàn)，那么正確答案是什么呢场航？其實沒有標(biāo)準(zhǔn)答案缠导，關(guān)鍵還是小伙伴們根據(jù)自己的情況來自行決定，但是我可以和大家分享的是我關(guān)于這個問題的一些看法溉痢，對于這個問題我們可以捋捋思路看幾個類似的問題僻造，第1個問題鼠哥。假如你設(shè)置了用餐好看粗俱，去兩個類別忌穿，那么在吃飯的時候看電視劇接奈，請問一下是發(fā)的這段時間是進入用餐還是電視劇呢做入？答案相信大哥和小伙伴都會回答的是用餐對不對骂删？因為這段時間我們主要在吃飯以蕴，打開第二個問題讹堤，假如你設(shè)置了用餐和朋友兩個類別梯码，然后你約朋友吃晚餐宝泵，那么請問一下這個時候是技術(shù)到用餐還是朋友呢好啰？我想大部分人都會把他知道朋友里面去，因為我們的目的不是在于吃飯鲁猩，而是為了好好朋友聚一下坎怪，看來這兩個問題再回過頭來看上半路上聽課，大學(xué)的是不是就開始有點感覺了呢但我們的生活當(dāng)中啊同一個時間段做幾件事情非常的正常有的時候是一邊一邊比如說一邊用餐一邊看但諸如這樣的情況當(dāng)中呢廓握，我給大家三個問題幫助大家具體清楚搅窿，你可以這樣去想第1步，這段時間你做了哪些事情隙券，第1件事情男应，第2件事情，第3件事情娱仔，那么這三件事情當(dāng)中你的重心是哪件事情呢沐飘？光做完這些事情還不一定，我們還要確定的是它的效果是如何的號用這三個問題我們來回過頭來看一下問題牲迫，比如說在吃飯的時候看電視劇耐朴，那么同時做了兩件事情，中心肯定是在吃飯盹憎，我們的目的是為了完成吃飯筛峭，這個動作對不對？所以效果呢陪每，唉也是完成了用餐影晓，那么這個時候我們就是用餐，而第2個跟朋友吃晚餐做過程當(dāng)中呢檩禾，我們的中心肯定是在朋友跟朋友聚集的這個過程當(dāng)中挂签，當(dāng)然結(jié)果上我們也是跟完成了朋友的約會，而不是為了吃人的飯盼产，所以通過這樣一個三件事情能夠幫助我們解決大部分的問題饵婆，那么用這三個問題，
我們就可以回頭來看我們的這個經(jīng)典問題了戏售，在上方上班的路上聽課侨核，首先同時進入到交通和學(xué)習(xí)的這個答案是被我們第1個否定的，這樣的一個行為是禁止的蜈项，注意我們禁止不要再時間記錄的APP。中哪怕它就是有這個功能续挟，但是也是要禁止不能夠同時錄入到兩個類別紧卒。
哪怕它就是有這個功能，但是也是要禁止不能夠同時錄入到兩個類別诗祸，為什么呢跑芳？這個問題留作一個學(xué)霸題請轴总，大家可以在日志當(dāng)中去思考，同時呢也可以回顧一下博个，在我們之前講過系統(tǒng)設(shè)置的時候怀樟，想想看我們用哪一些方法來阻止，不要同時記錄呢盆佣。這樣答案往堡，有的小孩不讓他把他技術(shù)到學(xué)習(xí)可不可以呢？當(dāng)然可以呀共耍，那么舉個例子來說像柳翁留給先鋒虑灰，唉，他從起點站做起的時候痹兜，這個時候他就是可以把它介入到學(xué)習(xí)里面穆咐，有我們當(dāng)中這樣說的，在其他的醫(yī)生當(dāng)中有一個有一段是有誤的自述字旭，他會說在路上看書有什么好處呢对湃，
第一路途的不便，你感覺不到很容易將就第二神經(jīng)系統(tǒng)的狀況比其他的條件下更好一點遗淳，舉個例子來說拍柒，當(dāng)他坐電車的時候看的不是一種書，而是有兩三種書洲脂，如果是從起始站坐起那么有位子坐斤儿，而且不僅可以看書還可以寫作，那么就說明非常的寬松空間恐锦，
另外一種情況往果，如果電車很擠，有的時候只能夠發(fā)著扶手干一铅，勉強站住陕贮，那么就需要小刺猬，而且是看一些比較輕松的小車子所以大家可以總共這樣子從體檢站做起潘飘，空間比較大肮之，而且可以看書，甚至還可以做筆記卜录，而且呢非常專注戈擒，在讀書這件事情上大家都知道，柳翁是一個做功非常厲害的人艰毒，智的做呢指的就是就是坐在位子上的做換筐高，句話說能夠非常專注的下的人，
那么這幾點條件都符合的話，我們就可以把這樣一段時間進入到學(xué)習(xí)里面去柑土，那反過來說像冷光這樣子比如說電車很擠蜀肘，只能夠勉強站住，而且要看一些輕松的小冊子稽屏，就是一些輕松的那種口袋書扮宠，這個時候呢，其實我們會建議大家就不要進入到學(xué)習(xí)里面去了狐榔，還是把他接到交通里面坛增，所以回想一下，其實我們個人的大部分的情況當(dāng)中都是可以把他接到交通里面去的荒叼，因為上班的路上第一轿偎，地鐵里面可能會比較擠，第二其實環(huán)境非常的差被廓，像上海的地鐵每兩三分鐘就有一個站啊到站停站坏晦，然后。嗯嗯嗯嫁乘，到站聲音啊等等對不對昆婿？所以那么我們在交通上學(xué)習(xí)的效率其實是有一點點滴的啊，這是一個當(dāng)然了蜓斧，我們還可能會有其他的一些做法仓蛆，比如說我總共的通行時間是50分鐘，我前面20分鐘呃沒有位置挎春，我站著的后面30分鐘呢看疙，唉有一個位置給到我，而且正好可能比如說呃我那個時候是在一個錯峰出行的時候直奋，那么我就可以進入到交通20分鐘學(xué)習(xí)30分鐘能庆，一共是50分鐘等等等等，還有差的可能性脚线。
那么通過這樣子搁胆，我們就把在上班的路上聽課該如何記錄的這樣一個思路給捋了一遍，當(dāng)我們捋完了這一遍之后邮绿，其實我們還要再進一步的思考渠旁，比如說。
明明大家都知道船逮，我們在上班的路上顾腊，在通勤的時候來聽課，其實效果其實是很一般的挖胃，為什么總是覺得想去入學(xué)習(xí)呢杂靶？換句話說為什么當(dāng)跟朋友吃飯承耿，我不知道該如何去記錄邊邊吃飯，
邊看電視劇伪煤，我知道該如何記住，但是邊通行邊看書凛辣，反過來不知道如何進入呢抱既，就是因為大家其實都非常的想把這段時間放到學(xué)習(xí)里面去，對不對扁誓？如果你把它知道交通里面去的話防泵，你不太會有任何的疑問啊，你就是想把它這道學(xué)學(xué)習(xí)里面去蝗敢，但是你覺得心里不太好踏實對不對捷泞，但為什么會有這樣去做呢？
這是因為說我們想把爬起到這些里面寿谴，會讓我們感覺我們每天的學(xué)習(xí)時間非常的長锁右，就貌似好像自己非常努力的樣子，那大家都知道了讶泰，這只是一種看起來很努力咏瑟，其實很多時候都是一種自我安慰所以我們再回過頭來看一下剛才的題目當(dāng)中說的上半路上來聽課啊當(dāng)然呢有的會把聽課當(dāng)中大家都已經(jīng)知道了，
我們一個完整的學(xué)習(xí)循環(huán)是有聽課有思考有實踐痪署，有日志码泞，這才是完成了一次的學(xué)習(xí)，而且后面我們還要不斷的溫故不斷的去實現(xiàn)狼犯，甚至不要的是復(fù)盤不斷的復(fù)試呢余寥，以及跟消化報告不斷的碰撞等等等等等等，這樣子一個綜合的市場才能夠稱之為學(xué)習(xí)悯森，所以啊宋舷，大家在那個上班的路上的時候，很多人會覺得我聽了一節(jié)呐馆，我出了一本書肥缔，我聽了一節(jié)課就完成了學(xué)習(xí)了嗎？當(dāng)然并不是這個樣子的汹来，有沒有思考呢续膳？有沒有課后實現(xiàn)啊，尤其是我們常年人學(xué)習(xí)收班，他是為了提升我們自身的目標(biāo)坟岔，而不是為了下去考的程序供熱藥的，
我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的目的就是為了說讓我的生活一點點能夠做的更好摔桦，讓我的能力一點點的更加對不對社付？所以說呢承疲，把大家也千萬不要覺得說我聽客人我就學(xué)習(xí)了，那退一步想說假如你整個的上班的路上你都在走神但是你的音頻你的視頻場地一分鐘放到了第六十分鐘把整個視頻放完那你就實習(xí)完了不是這樣子鸥咖，所以大家會看到說同樣都是學(xué)精力和時間管理燕鸽，為什么有的人會進步那么大，還有的人說我也聽了一遍課啼辣，我怎么收貨就沒有那么多呢啊研？
為什么你在這支剛剛講的這些點我怎么都不記得了呢？其實我們還要還是要把重心放到學(xué)習(xí)這件事情上鸥拧，而不在于說我為她花了多少時間党远，一定要去看它的效果是什么。之后我們來一個隨堂練習(xí)富弦，比如看好吧沟娱，上次的題目來說也跟同事聊天聊了一個小時，里面有一個小部分是談工作上的事情腕柜，剩下的呢济似，都是放松和閑聊，大家還特別加了括號盏缤，就是我也不算是傳浪費時間碱屁，因為閑聊也能夠被關(guān)系的帶來一定的收獲，那么如果這樣子的情況下你會怎么樣去記錄呢蛾找？
我們來看一下大概有這樣的幾種情況娩脾，比如說那我們會把它放到增加光線定理里面屬于關(guān)系力的話題，因為太能夠更新同時管理的關(guān)系嘛對不對啊這個可以有那啥就是覺得你很認真想隨便先聊一下嘛那這個時候你就把它放到出現(xiàn)娛樂里面來然后雖然里面提到了一點點關(guān)于工作上的事情那么我們是不是要把它放到公布上面呢答案通常來說并不是因為很明顯這里面只有一小部分是談工作而且更重要的我相信我跟這個同事談話并不是為了給臺長公司并不是跟他聊你工作上有這樣一些問題是要改善畢竟不是一個正式的談話就是一咸兩個只是會或多或少帶一些工作上的事情打毛，僅此而已對不對柿赊？
所以說呢，那大家就可以根據(jù)這樣的不同的情況來去放入到關(guān)系力壓休息放松啊以及工作等等的類別里面來幻枉，所以回顧一下我們還是要看的是你的重心碰声，換句話說你的出發(fā)點在哪里，你的目的是什么熬甫？最后達到的結(jié)果是什么胰挑，那回過頭來說椿肩，如果說你是在路上學(xué)習(xí)了瞻颂，你花了很多時間郑象，你的重心是學(xué)習(xí)，然后呢它的效果并不太好厂榛，那么這個時候呢盖矫，我也不太建議你把它而是依然可以把好丽惭，那么今天呢，給大家講了關(guān)于交鋒或者學(xué)習(xí)如何記錄的這個話題呢辈双？
居然照做了很多事情的一些情形责掏，我們常用的一個說法呢，就是一邊一邊比如說一邊吃飯一邊看電視劇湃望，當(dāng)然還有約好朋友吃飯這種諸如此類的拷橘，那么大家可以梳理一下，你過去在同一個時間段做了一件兩件三件事情的這種情形喜爷，然后分析一下過去對于這樣的一個情形，你是如何記錄的呢萄唇？可以和大家分享一下檩帐，然后今天就刻意實踐一下，說一件事另萤，一個一段時間里面仔細記錄一件事情湃密，另外最后18題，請大家去思考一下四敞，說為什么崔律會禁止大家把同樣一段時間進入到兩個類別呢泛源，接下來你的思考和答案吧，好今天的課程就到此全部結(jié)束了忿危，感恩小伙伴們的陪伴达箍，也為大家的課后認真實踐，還有認真的寫實踐日志點個贊铺厨，如果你覺得課程對你有幫助的話缎玫，歡迎你把它分享給更多的人，2020精力時間管理解滓，我們天天見赃磨。
【精時力學(xué)習(xí)日志】
本訓(xùn)練營：時間記錄營
今日主題：3-2交通or學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)日期：2020年4月8日
1.[知識]我在課程中的收獲：
2.[檢視]我遇到的“同時做多件事”的情形：
3.[檢視]對上述情形，我的記錄方法：
4.[行動]我今天的刻意實踐(只記一件事)：
5.[思考]我的疑問：
6.[學(xué)霸題]為什么禁止同時計入2個類別洼裤？
